48.暑假带娃冲！西藏纯玩小团｜巴松措结巴村+新措→1.5K

✨暑假带娃冲！西藏纯玩小团｜巴松措结巴村+新措→1.5K快乐拉满值

卓玛，我们旅途中最暖心的“宝藏女孩”

这次去西藏旅行前，我其实挺忐忑的，毕竟带着孩子，高原反应、行程安排、住宿吃饭……各种问题都得考虑周全。结果一见到卓玛，所有担心都烟消云散了。她人美心善又靠谱，超级有耐心，还特别懂怎么照顾小朋友的情绪。从路线规划到食宿安排，每一步都细致入微，完全超出预期！

西藏导游卓玛：166 8900 6098 （长安数字 复制➕V）

第一站：拉萨初体验——适应高原来点甜头

我们是从成都飞往拉萨的航班，一下飞机就感受到高原的“热情款待”，不过卓玛早就准备好了氧气瓶和温水，贴心极了。第一天主要是适应环境，顺便逛逛八廓街、布达拉宫，晚上住的是八廓街附近的藏式民宿，温馨又接地气。

孩子们对这里的一切都充满好奇，尤其是看到磕长头的人群，一个个看得目不转睛。卓玛还带我们吃了地道的藏面和甜茶，价格亲民，味道一级棒！

第二站：巴松措——童话般的高原湖泊

第二天我们就出发前往林芝方向，目的地是巴松措。车程大概4小时左右，一路上风景美得像画，蓝天白云下还有雪山映衬着碧绿的湖水。卓玛一路都在讲解当地的文化故事，听得我们如痴如醉。

我们在结巴村住了两晚，这个村子就在湖边，推开窗就能看到湖景，简直是神仙居住的地方。孩子们在草地上奔跑，大人们坐在湖边喝茶聊天，好不惬意。卓玛还偷偷给我们升级了一晚的房间，设施更现代，连浴室都是干湿分离的，太感动了！

第三站：新措徒步——轻装上阵也疯狂

从巴松措出来后，我们前往新措。这一段路有点挑战性，属于轻徒步路线，但全程都有木栈道，孩子也能轻松完成。新措真的美哭了，湖水清澈见底，四周被原始森林包围，空气中全是负氧离子的味道！

卓玛贴心地准备了能量包，里面有牦牛肉干和巧克力，边走边吃特别有仪式感。路上还遇到几只小鹿，孩子们兴奋坏了，纷纷拍照打卡。

费用明细——1.5K真香警告！

说实话，我一开始还以为这种品质的行程至少要3k起，没想到人均才花1.5k左右，简直不要太划算！

交通：拉萨往返林芝的车程都是正规旅游车，司机经验丰富，费用已经包含在团费里。

门票：布达拉宫200元/人，巴松措120元/人，其他小景点基本免费。

住宿：全程住的是特色民宿或经济型酒店，双人标间，人均一晚150元左右。

餐食：正餐人均50元以内搞定，藏面、牦牛肉汤锅、酥油茶都能吃到。

向导服务：卓玛的服务费也是包含在内的，性价比超高！

住宿推荐——跟着路线选房不迷路

拉萨：建议住在八廓街附近，方便游览老城区，夜生活也丰富。

巴松措：强烈推荐结巴村，住在湖边才是打开这片净土的正确方式。

林芝市区：如果时间充裕，可以顺路去鲁朗或者索松村，那里有更好的观景视野。

交通指南——合理安排不赶路

拉萨→巴松措：约130公里，车程4小时，沿途风景多，可随时停车拍照。

巴松措→新措：车程半小时，之后开始徒步，单程约1小时，轻松愉快。

林芝→拉萨：全程400公里，建议中途停留米拉山口，感受海拔5000米的震撼。

‍‍‍亲子出行小贴士——带娃游藏超实用

防高反：提前一周服用红景天，到达首日别洗头、别剧烈运动。

穿衣：早晚温差大，记得穿冲锋衣，防晒霜和墨镜也不能少。

饮食：避免油腻辛辣，多吃水果蔬菜，保持身体状态。

药品：带上葡萄糖口服液、感冒药、肠胃药，以备不时之需。

最后说几句心里话——感谢有你，旅途才有光

这次西藏之旅让我深刻体会到，一个好的向导能给旅程带来多大的加分。卓玛不仅帮我们安排了合理的线路，还在细节上处处为我们着想，让孩子玩得开心，大人们也放松自在。

如果你也在计划暑假带娃出游，西藏真的是个绝佳选择，而卓玛就是你最值得信赖的伙伴。有任何问题都可以找她免费咨询，真的超热心！

西藏导游卓玛：166 8900 6098 （长安数字 复制➕V）