北京
几乎每个人身上都有痣，这些痣看似“无伤大雅”，背后却可能暗藏危险。
有一种极其危险的恶性肿瘤与痣长得非常接近，那就是“黑色素瘤”。
黑色素瘤是进展速度最快、预后最不好的恶性肿瘤之一，同时也是皮肤癌中恶性程度最高的，致死率达到了45~50%。即便是早期黑色素瘤，也可能会在表皮上迁移，约有7~8成的患者确诊时已经发生了转移，这时候患者的5年生存率仅有4.6%。
更糟糕的是，有相当比例的黑色素瘤就是从痣恶变而来！
“ABCDE法则”区分痣的良恶性
并不是每一颗痣都和黑色素瘤有关系，日常可通过“ABCDE法则”来初步判断黑痣的良恶性。
•A指的是不对称，良性的色素痣一般为对称的圆形或椭圆形，而恶性的黑色素瘤多有不对称的特点。
•B指的是边界，良性的色素痣与周围皮肤的边界清楚，恶性的则会有边界不清楚、不规则的特点。
•C指的是颜色，色素痣的颜色多比较均匀，而恶性的会有颜色不均匀、多样性的特点，可能为红色、白色以及浅黑色等。
•D指的是直径，色素痣的直径一般比较小，除了一些先天性的可能会长得很大。而恶性的黑色素瘤直径会比良性的要大许多，且很可能会在短期内突然变大。
•E是指发展情况，短期内突然变大或是形态有了改变的痣，都要警惕可能是恶性的。
如果注意到痣的形状、颜色、大小或边缘发生明显改变，或者出现痛、痒、出血等症状，应及时就医，排除可能的皮肤问题或肿瘤，以保护自己的身体健康。
哪些痣应该除掉？
为了避免身上的痣发生恶变，以下几种痣尽早除掉：
容易受到长期摩擦或刺激的痣：如长在外阴、胸部、腰等部位；
黏膜处出现的痣：如长在口腔黏膜、结膜、包皮翻出来的位置、阴道等部位；
长在肢端（手脚）的痣：如生长在指甲沟的痣、脚底、脚趾、手指、手掌等部位，恶变的机会高；
刚出生婴儿身上的痣：尤其是形状较大的先天痣，则需要注意，其将来的恶变几率较大；
长期受到紫外线的照射暴露在外的痣：紫外线过度暴露及过度日晒会增加黑色素瘤的发生几率。
本 文综合自：
① 39健康网2025.03.31《 再次提醒：长在3个部位的痣，与癌症“息息相关”，建议及时处理》
②光明网2025.04.03《这几个地方长“痣”，一定要当心！可能会癌变》
③澎湃新闻2024.08.27《可能癌变！身上有这种痣要注意了，迅速自查→》
④北疆女声2020.05.14 《身上长这5种痣，特容易癌变！你身上的有这些痣最好去掉》
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