甘肃
他在当运动员期间，勤学苦练、敢为人先，多次在比赛中勇创佳绩；他担任教练员后，为国家和甘肃省培养并输送了多名体育健将；他二十多年如一日，始终坚守在自己最爱的跑道上，为兰州体育事业默默奉献着。他就是国家一级运动员、国家一级教练员、兰州市体育运动学校中长跑教练员张晓冬。
勤学苦练 多次在比赛中勇创佳绩
1999年，年仅11岁的张晓冬开始了自己的长跑之路。“当时我还在老家山东德州，是一场比赛让我的教练员魏晖发现了我，觉得我可以在中长跑方面有更好的发展。在家人的支持和鼓励下，我跟着教练员来到了兰州。我现在已经是半个兰州人了！”张晓冬说，那是自己第一次离开家乡，没想到后来兰州成为了自己的第二故乡。
来兰加入兰州市体工队后，张晓冬一边刻苦训练，一边勤奋苦读。“运动员期间，我每天5点多就起来训练。当时的生活中只有两件事，训练和读书。训练是为了跑出好成绩，不辜负家人和教练员的期望。读书是为了上大学，圆自己的大学梦。”张晓冬的辛苦付出有了回报，他先后获得全国青少年田径锦标赛3000米第8名、世界中学生越野锦标赛个人第11名、全国中学生公路锦标赛个人第8名等多项全国性及世界级奖项。
转行做教练 延续着和中长跑的缘分
2011年，张晓冬选择了退役。但是，他并没有离开中长跑，转行做教练的他用另一种方式延续着自己和中长跑的缘分。担任教练员以来，他带领中长跑队先后参加了甘肃省第十三届、第十四届、第十五届运动会和10次甘肃省青少年田径锦标赛，共获得第一名30次，第二名33次，第三名41次。多年来，张晓冬为上级训练单位输送十余名优秀运动员。其中，他培养输送的运动员马芳芳在2024年全国青年（U20）田径锦标赛暨世界青年田径锦标赛选拔赛3000米障碍中荣获第三名，同年在全国越野跑锦标赛第五届黄山越野跑锦标赛女子专业青年组6Km中也取得了第三名的优异成绩。
如今，张晓冬带着新一批中长跑运动员队伍。谈到队员们，张晓冬打开了话匣子。“我的队伍有30名运动员，年纪都比较小，因此我会根据他们年龄特点，有针对性地安排一些训练计划，保证他们的训练合理、高效。”看着这些运动员，张晓冬说仿佛看到了二十多年前的自己。“我当时和他们差不多年纪，看着他们，我感觉自己的责任更大了。我想带好每一个运动员，让他们能够在自己的跑道上尽情享受运动的激情和快乐，也为我们兰州培养更多优秀的体育后备人才。”
兰州日报社全媒体记者 陈梦圆 文/图
责任编辑：马和相
来源： 兰州晚报
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