看完网友这些经历，我悟了：原来消费降级也可以让生活质量反增！

未来的不确定性让大家达成一个共识：少消费，多存钱！

在这场浩浩荡荡地消费降级大潮中，除了裤腰勒太紧的疼，也有快乐，很多人就因此解锁了一些消费降级生活质量反增的事。

下面我们来看看都有哪些事？

（以下内容，均来住友在住期内容评论区里的分享）

1、坚持自己做饭

住友@糊糊：以前经常点外卖，又贵又难吃，消费降级之后，开始自己做饭，二三十块钱的虾、花甲……吃到饱，也可以根据自己的喜好去做饭，麻烦是麻烦点，但健康好吃！

住友@胡萝卜：其实老早我就注意到经常在外面吃饭、聚餐，一个月下来挺多钱的。但以前没有孩子，收入还可以，也就无所谓了。现在不同了，有孩子、有房贷、车贷、有职业的焦虑。所以就不得不做出改变，改变后发现，其实自己还挺会做饭的，更好吃，也有更有那种聚餐的氛围了！

2、剃光头、不化妆、不烫发、不美甲

住友@momo（男）：以前头发稍长，出门得好一顿捣鼓，又是洗头又是发蜡的，后来索性光头、毛寸，早上洗脸的时候就把头发洗了，方便省时，还清清爽爽。

住友@ice（女）：以前逢年过节美甲、烫发，日常出门化妆，现在结婚了，也想通了，头发剪短，不化妆、不美甲、不烫发，钱省了，日常也节省了很多时间和不必要的麻烦（美甲，打字、上厕所……真的不方便）。

3、戒奶茶、零食

住友@然而：拉了一下自己的账单，发现奶茶和零食，真的是一笔不小的消费，于是决定戒掉零食奶茶，我的方法是不直接戒断，而是买上一些半成品，比如茶+牛奶、半成品炸鸡、烤肠等，实在想吃就自己动手，慢慢地，因为懒就给戒掉了，省了不少钱。

住友@辰辰：生完孩子后，一直血压、血糖偏高，再加上看了海克斯科技，就打心底里不想喝这些东西，对路边的小吃、零食也越来越淡，省下来的钱就去报班跳舞，坚持了一年多，血压、血糖明显降了很多，现在觉得生活很健康，很积极。

4、学会买卖二手

住友@灌水大学生：自从决心开始攒钱，就很多东西，开始在二手网站上淘，越淘越发现这其中的乐趣，家具、小家电、健身类、化妆品、电子产品……，在二手网站真的格外香，每次淘到宝贝的时候，都会格外开心。

5、放弃大牌护肤品

住友@YAO可爱：20岁，我觉得保养≈高端护肤品，于是在这上面花了很多钱，中间经历过烂脸、过敏……30岁，我意识到，真正的保养就三件事：撸铁、保湿和防晒，不再为高端护肤品花钱，我反而觉得状态更好。

住友@心想事成：就看了很多纪录片，深深的知道了护肤这个行业的离谱，就不在上面花很多钱了，甚至都不会太在意自己的外貌，日子过得也轻松惬意。

《美容的真相》

6、不频繁买大牌包包、衣服了

住友@月半大甜： 可能是小时候物质太不满足了，刚开始上班后，我疯狂买买买，从几百块钱的包，一路买到几万块钱的包，最开始拥有大牌包包的时候，觉得很快乐，认为自己的身份标签都得变成「背xx大牌包的女人」，后来越来越发现生活没因此改变，还是打工人一枚，包包也没有多美丽，就对这些东西祛魅了，卖掉了，现在最爱帆布包，省钱轻便又实用！

住友@ash： 自从不再迷恋买包、买衣服，我用在吃喝拉撒的钱多了，给父母的钱也多了，而且也不用为衣柜放不下，收纳问题担忧，当然生活质量就有所提升！

住友@索索：可能是血脉觉醒，我现在就觉得黄金香，哎，不仅能戴，还能升值，什么时候拿出去都是甚至比现金还硬的硬通货，有种钱花了但还在的快乐。

7、出门物品自带

住友@妮妮和她的朋友：我是从开始自带充电宝开始尝到甜头的，每次出去没有续航焦虑，也不用花钱去租共享充电宝，之后就像纸巾、湿巾、工作餐……都自带，省了不少钱，还健康、无焦虑。

住友@初三：看了新住的文章里的小妙招，开始践行自带主义，发现真香：

出门带水，就带一个味全瓶子pp5安全，丢了也不可惜；

出去旅游、内衣内裤带旧的或者不喜欢的，穿完直接丢掉，无负担；

折叠购物袋，打开前；

折叠购物袋，打开后。

购物就带折叠购物袋，便携，不用买塑料袋，也环保。

8、出行电动车

住友@yeah：通勤、出行工具，从轿车改成电动车之后，我每天都在感慨，电动车简直是人类最伟大的发明！真的太方便，不绕路、不堵车、不用为停车、又省钱、下班路上吹着小风，那惬意极了。

住友@chenzz：从我有电动车之后，家里的车开了3000公里，电动车开了快一万公里，真的十公里内出行的YYDS就是电动车！只有在下雨天或者冬天，我才会开车出去。

住友@作者：小区邻居，儿子好朋友家，家有两辆大G、一辆迈巴赫、一辆埃尔法，但是全家除了老公以外，其他人都是偶尔开车，日常出行全是电动车，老一辈就三轮、年轻一辈就二轮，带着娃小区里天天碰到，问就是电动车太方便，天天给我安利，让我买一辆。

9、不吃晚餐、夜宵

住友@大圆饼：有一阵，每天晚上躺在沙发上看电影、吃夜宵，是我跟老婆认为一天最幸福的时刻，结果大概断断续续的保持了两年多时间，我们俩各自胖了40斤，俩人都血糖高了起来，去内分泌科一查，老婆糖尿病前期，要干预，自此就戒掉了这个习惯，这都不是提升生活质量了，是保命！

住友@章章包：不爱运动，只能通过不吃晚餐来减肥，效果很好，从158/110+减到90+，简直是像从地雷减到仙女。

10、夏天洞洞鞋

住友@鸭嘴钱：关于我爱穿洞洞鞋这件事，我也不知道是自我放弃还是跟自己和解了，反正过了30岁以后，我就在家、出门、上班能穿洞洞鞋就穿洞洞鞋，脚舒服了、钱省了，至于别人怎么看？爱怎么看怎么看！

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