你属于易栓体质吗？血栓是怎么被“养”大的？

有些人属于

易栓体质

以下特征

你中招了吗？

快来自查

这6类人属于易栓体质

血栓风险高于普通人

易栓症(thrombophilia)是指存在抗凝蛋白、凝血因子、纤溶蛋白等遗传性或获得性缺陷，抑制血栓形成的能力不足，造成静脉血栓形成。

危害：

血栓就像血管通道里的障碍物，堵在哪个部位，哪里就会引发交通瘫痪，它会导致深静脉血栓形成、肺栓塞、脑内静脉血栓形成、肝门静脉血栓形成、肠系膜静脉血栓形成等，部分情况下还会引起动脉血栓，从而引发心梗和中风。

近日，美国血液学会发布提醒，六类人要特别重视排查↓

● 妊娠期或产后妇女；

● 与激素相关，口服避孕药或激素替代治疗的患者，或手术无关的暂时性风险静脉血栓栓塞患者；

● 存在脑部或内脏静脉血栓栓塞的患者；

● 有抗凝血酶、蛋白C或蛋白S缺陷家族史的人；

● 有高危血栓形成倾向家族史的患者；

● 部分癌症患者，肺癌或是肝癌。

世卫组织提醒， 坐 在电脑前90分钟以 上，会使膝部血液流动减少5 0 %，连 续4小时不动就会 增加患深静脉血栓的风险。 长期保持同一个姿势，会 使静脉血流缓 慢 。久坐不动，如长时间乘坐火车和飞机的途中，由于缺少水分和运动，下肢静脉血流速度会减慢，血液内的栓块易挂壁、沉积，形成血栓。爱吃高油高脂食物、情绪起伏不定、经常熬夜、大量吸烟饮酒，以及年龄增长、长期压力过大、患有三高等慢性疾病等情况都有可能让体内的溶栓系统失灵，在血管内慢慢“养”出血栓。

这些信号提示你被“栓”住了

“易栓症”不是单一疾病，而是指患者体内形成血栓的风险高于正常水平的一种病理状态，与遗传因素、环境触发因素（手术、创伤、妊娠、肝肾疾病、癌症等）和生活方式（肥胖、吸烟、久坐等）有关。

患者出现以下表现也应及时就医检查↓

1.下肢静脉血栓

临床表现为下肢不对称肿胀、疼痛和浅静脉曲张，疼痛性质多为钝痛和胀痛。

2.肺动脉血栓

表现为胸痛、咯血、呼吸困难、心慌等症状，严重时可发生低血压、休克，甚至猝死。

3.脑血管血栓

在没有任何征兆的情况下，突然出现精神障碍，比如头晕、肢体麻木感，严重时会出现意识障碍或肢体活动不利。

注意：

皮肤微血栓：一部分患者皮肤上会出现瘀点。

肠系膜血栓：血栓堵在了肠系膜动脉或静脉上，会出现比较严重的腹痛或消化道出血，这部分患者往往也会合并恶心伴有呕吐的症状，严重情况下会危及生命。

如何预防血栓？

预防：

适当活动的基础上，改善生活方式，戒烟戒酒，控制血糖和血脂，多饮水，卧床时抬高双下肢高于心脏水平20~30厘米，勤翻身。

活动不方便的患者：长期卧床的患者活动不方便，可能需要护工或者家属，不定时按摩患者下肢，来促进血液回流或者促进血液流动，降低血栓发生风险。

久站久坐人群：可以通过勾脚尖活动，来促进下肢静脉回流，利用足底静脉泵（医疗器械）、穿着抗血栓压力袜等促使下肢静脉血液回流。

治疗：

及时就医评估风险，遵医嘱进行预防性抗凝治疗。常用抗凝药有艾多沙班、阿哌沙班、利伐沙班、肝素、华法林等。

编辑：李玲

资料：CCTV生活圈

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