这四种人是“乳腺癌高危者”！及时自查、提前预防，或能躲过一劫

从古至今对于女性来说，美丽总是和丰满联系在一起。

虽然各有各的美，但小胸女生经常被人调侃。

即使这样她们也有不羡慕的时候，毕竟江湖传说：丰满身材背后暗藏“胸险”。

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—The First—

胸大的女性容易得乳腺癌？

想知道答案，首先我们要搞清楚乳腺癌是怎么一回事。

乳腺癌是女性最容易患上的恶性肿瘤疾病，病因尚不清楚。

根据国家癌症中心的数据显示，中国女性乳腺癌发病率为42.57/10万，是中国女性恶性肿瘤之首。

既然是乳房疾病，为什么乳腺癌叫“乳腺癌”而不是“乳房癌”呢？

我们来了解一下乳房的构造，其中的脂肪组织是决定女生胸大胸小的关键。

脂肪吃得越多，胸部就越大。

简单来说，乳房的大小除了遗传因素剩下的就！是！胖！

长胖=丰胸，也并不是毫无道理的哦！

而乳腺组织又是干嘛的呢？

它主要负责生产、储存和输送乳汁，因为工作繁重，所以这里才是产生癌变的温床。

其实不论胸大胸小，每个人的乳腺腺体量是差不多的，而影响癌变最大的风险之一是乳腺密度。

所以那些说胸大女性容易患乳腺癌的人是没有道理的。

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—The Second—影响乳腺健康的到底是什么？

答案是激素！

从青春期到成年，女性体内的激素分泌也趋于平衡，这时乳房基本发育定型。

但随着生活的压力加上不规律的作息，让女性体内激素分泌异常，导致乳腺增生。

乳腺增生是因为经期体内的激素水平上升，造成的周期性乳腺增生痛。一般高发在25岁之后，目前有年轻化趋势。

而每次姨妈前的乳房胀痛，同样折磨着广大女性

大姨妈来潮前7-10天，女性体内雌激素及孕激素的分泌增加，促进乳腺发育。

这期间乳房会比平时大一点，伴随轻微的胀痛，等到女性怀孕后体内激素水平会迅速升高，乳腺组织也在进一步增大。

宝宝诞生后妈妈进入哺乳期，由于不健康的护理很容易患上乳腺炎。

乳腺炎常发生于哺乳期，初产妇急性乳腺炎的发病率高达2%~4%，乳汁淤积伴发细菌感染而发病，呈急性炎症表现，红肿热痛，寒颤高热。

发病后不仅产妇本人痛苦异常，而且不能继续哺乳，影响婴儿的健康。

除了这些身体的疼痛，激素还会有紊乱的时候，激素紊乱很容易变成肿瘤。

乳腺肿瘤分良性和恶性，大多数乳腺肿瘤是良性的。

一旦变成乳腺恶性肿瘤，它会不断地向身体扩散，也就是乳腺癌。

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—The Third—

4类人群，患癌风险高

1. 有一级亲属(父母、子女、亲兄弟姐妹)50岁前被诊断为乳腺癌

2. 经期初潮早于13岁，绝经时间晚

3. 没有进行母乳喂养或母乳喂养时间较短

4. 经常服用性激素的药物

但女性同胞也不用太过担心，乳腺癌并没有那么的恐怖。

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—The Fourth—

4个抗癌小秘诀

帮你远离乳腺癌！

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减肥大法

肥胖会导致患癌风险增加，所以减肥是健康的第一步。

适当的运动，如快走、跑步、游泳等，可以加速我们血液循环，使气血畅通；动则生阳，对于怕冷、脾肾阳虚体质的女性，尤为适宜。

将体质指数(体重指数)控制在18.5-23.9之间即可。

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限量饮酒

酒精会使乳腺癌风险上升，如果做不到滴酒不沾，那么饮用酒精度 5% 的啤酒，每天不超两罐饮用酒精度 12% 的红酒，每天不超半杯。

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定期体检

国内乳腺癌筛查推荐的起始年龄为40岁，如果是高危人群，应该更早开始筛查。千万不要相信乳房按摩要科学认识乳腺疾病。

只要平时多留意乳房有无异常，及时发现问题，及时进行治疗，早期乳腺癌治愈率高达90%。

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心情愉快

情志是人体正常的生理反应，但是突然的刺激或者不良情绪长期存在，超过了人体自身的调节范围，脏腑功能就会失调，气血运行失衡，就会产生疾病。

保持身心愉悦可以提高身体对癌症的免疫反应。

日常可饮用的三花疏肝解郁茶，选用茉莉花、玫瑰花、月季花，一起泡水喝，能够起到疏肝理气、解忧郁作用。