精伤过度，五脏六腑都虚弱？一方大补五脏六腑之精气

导语~精伤过度，五脏六腑都虚弱？一方大补五脏六腑之精气，挽回丢失的精气神

很多年轻人因为年少不知事染上了坏习惯，最明显的症状就是早衰，明明二三十岁的小伙子看起来四五十岁，每天总是萎靡不振，总是想着躺平，头发要么秃顶要么发白，甚至出现了功能问题，到了该结婚的年纪总是想着逃避。那么这个时候身体的状态必然是五脏六腑阳气虚弱，而我们要把阳气补起来，尤其是想让功能这块有所恢复，主要还是要补心脾肾三脏阳气，三脏阳气旺盛一身阳气皆旺盛。

为什么要补心气？心气不足就会引起情志上的问题，比如很多人喜欢莫名其妙的说胡话，但是自己事后知道，也不知道为什么会这样做。这就是心气不足统摄不了气血的结果，也可以说是统摄不了身体的结果。同样很多人总是出现房事不利，总是觉着太敏感，明明还想坚持一会，但是就是精关不听话，这种不听话敏感其实就是一种心气不足的表现。所以对于男性朋友来说心中唯有坚强的意志力才可以统治精关。

为什么要补脾气？脾胃为气血生化之源，脾胃旺盛源源不断的气血转化为水谷精微提供给我们的身体，多余的转化为肾精储藏起来。所谓中医有两点治痿独取阳明之意，其实就是补的脾胃之阳气来去濡养松弛的宗筋。

为什么要补肾气？肾为先天之本，主生殖，具有封藏的作用，虽然精关得开合之权在于心，同样肾精的充足也可以配合心气气时间更加长久不衰。也可以说你想有时间有韧性必然是心肾之气共同发挥作用。

来自山东的李先生，今年三十五岁，虽然慢正值壮年比较年轻，但是面相上总是感觉显老，这完全是精伤过度导致的结果，如今仍然孤身一人。症见：1.时间比较短，宗筋敏感，2. 腰膝酸软，3.神疲乏力，精力不足，4.头发秃加发白，5.面色暗淡无光，6.少气懒言，头晕耳鸣，7.注意力不集中，失眠健忘，8.手脚冰凉，畏寒怕冷，9.舌质淡，苔白。脉象弱。综合辩证为阳气亏虚，精关不守。治以大补心脾肾固涩精关。可用人参，茯苓，焦白术，山药，山萸肉，枸杞子，五味子，金樱子，芡实，菟丝子，川牛膝，仙灵脾，甘草。嘱咐其坚持饮食清淡，不要有任何精伤行为，更不要过于焦虑每天活在病里。经过一段时间恢复自我感觉阳气十足韧性增加症状恢复。