儿童由于免疫力弱,感冒受凉可能会诱发呼吸道疾病,如感冒。呼吸道疾病往往孩子喉咙里有痰液,咳痰可以把呼吸道内过多的分泌物和致病菌排出,对呼吸道能起到保护作用。不要孩子有咳嗽就急着用止咳药,如果抑制了咳嗽而不能及时排出痰液,可造成痰液潴留在呼吸道内,阻塞呼吸道,停药后咳嗽反而会加剧。但由于儿童呼吸系统尚未发育完善,不会像成人一样咳痰,大多直接咽下去通过大便排出或者呕吐。一旦大量痰液和病菌堆积在呼吸道内,会导致加重细菌感染,继而发展为肺炎。
所以,家长应学会正确、科学地帮孩子及时排痰,此处介绍三种方法帮助小儿排痰:
(1) 拍背法:在咳嗽间隙,让孩子侧卧或者趴在家长的腿上,家长轻拍患儿背部。拍背可以使肺部和支气管内的痰液松动,向大气管引流并排出,同时可促进心脏和肺部的血液循环,有利于支气管炎症的吸收,使感染能早些消退。
(2) 饮水法:咳嗽的孩子,常会伴有脱水,脱水会加重呼吸道炎症,并且使呼吸道分泌物更加黏稠,不易咳出,这种情况下给孩子多喝点水,可以使黏稠的分泌物稀释,容易咳出。同时,喝水还能改善血液循环,加速机体代谢的产物和毒素从尿中排出,从而减轻痰液等对呼吸道的刺激。
(3) 蒸汽法:将开水倒入稳定的容器中,抱着孩子取舒适的体位,使其口鼻对着升起的水蒸气并且均匀呼吸,可使痰液变稀,利于咳出,还可减轻气管与支气管黏膜的充血和水肿,减少咳嗽。但要取得孩子的配合,不可距离太近,以免烫伤,发生意外。
另外定时开窗通风,保持室内适宜的湿度,也有利于呼吸道黏膜湿润和黏膜表面纤毛的摆动,有助于痰液的排出。
内容来源:《让宝宝远离疾病》
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