PQQ凭什么号称“免疫之王”？

随着现代社会的发展，人们越来越重视健康问题。而免疫力作为人体抵御疾病的重要保障，也受到了越来越多人的关注。近年来，一种名为PQQ(吡咯并喹啉醌)的新型抗氧化剂因其在提高免疫力方面的作用备受研究者和消费者的关注，甚至被称为“免疫之王”。本文将为您介绍PQQ是如何提高免疫力以及相关的研究进展。

一、PQQ简介

吡咯并喹啉醌(Pyrroloquinoline quinone），简称PQQ，是一种氧化还原酶的辅酶，化学式为C14H6N2O8。PQQ的分子结构异常复杂，由于其具有独特的生物活性，也使它具有了不同的生理功效，因此成为了现代医学与营养学领域研究的热门话题。广泛存在于水果、蔬菜、谷物和饮品等各种常见食物中，包括植物源性食物和动物源性食物。

二、PQQ提高免疫力的原理

PQQ是一种具有独特结构的生物活性物质，其分子结构中含有一个吡咯环和一个硫醇基团，这使得它具有很强的抗氧化性能。在人体内，PQQ广泛存在，主要分布在肝脏、肾脏、肌肉等组织中。研究表明，PQQ可以通过多种途径提高免疫力，包括以下几个方面：

1、 促进免疫细胞活化：PQQ可以刺激免疫细胞的活化和增殖，增强免疫系统的抵抗力。研究发现，PQQ可以促进巨噬细胞、自然杀伤细胞和T细胞等免疫细胞的活化和增殖，从而提高免疫力。

2、调节免疫因子水平：PQQ还可以调节免疫因子的水平，包括肿瘤坏死因子α(TNF-α)、白介素6(IL-6)和干扰素γ(IFN-γ)等。这些免疫因子在免疫应答中起着重要作用，PQQ的调节作用可以增强免疫力。

3、抗炎作用：炎症是免疫系统对抗外界入侵的常见反应，但过度或长期的炎症反应可能对机体产生负面影响。研究发现，PQQ具有抗炎作用，可以通过抑制炎症因子的产生，减轻炎症反应。这种抗炎作用可能有助于调节免疫系统的功能，提高免疫力。

4、 清除自由基：自由基是一类高度活跃的分子，它们在人体内过多积累会导致氧化应激反应，从而引发许多疾病，如心血管疾病、癌症等。通过清除自由基，PQQ有助于维护细胞健康，增强免疫力。

三、PQQ与免疫力的相关研究进展

1、提高机体免疫力：一项发表在《Journal of Agricultural and Food Chemistry》上的研究表明，PQQ可以显著提高小鼠的机体免疫力。实验结果显示，给予PQQ的小鼠相对于未给予PQQ的小鼠，其体内的T细胞数量和活性都有所增加，同时还能够降低炎症反应的程度。

2、增强免疫细胞功能：另一项发表在《Cell Metabolism》上的研究表明，PQQ可以增强巨噬细胞的功能。实验结果显示，给予PQQ的巨噬细胞相对于未给予PQQ的巨噬细胞，其吞噬能力有所增加，同时还能够分泌更多的炎症介质。

3、 改善免疫应答：一项发表在《Frontiers in Immunology》上的研究表明，PQQ可以改善免疫应答。实验结果显示，给予PQQ的小鼠相对于未给予PQQ的小鼠，其体内的IFN-γ水平有所增加，同时还能够降低IL-6水平，表明PQQ可以促进免疫应答的发生和发展。

四、结语

综上所述，PQQ作为一种新型抗氧化剂，可以通过多种途径提高免疫力。它通过抗炎作用、刺激免疫细胞的活性和抗氧化作用等机制，可能有助于提高免疫力。虽然还需要更多的研究来进一步阐明其作用机制和临床应用，但PQQ带来的潜在益处有助于我们更好地理解细胞抵御外界入侵的秘密，并为提升免疫力提供新的思路。

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