月薪2万吃不起中式快餐？人均25元的平价自助看过来！丨飨味

前几天，有一条新闻引起了网友的广泛讨论——《月薪2万，吃不起中式快餐》。文中提到现在一顿工作餐平均40元的价格，实在让打工人们承受不起。

其实在北京，有不少平价自助的存在，比如今天为你带来的这几家人均25元、香到起飞的馆子！

Part 1

清和园素食自助餐厅

#帝都难得的平价素食#

北京价格亲民的素食餐厅少之又少，藏在西单明珠8层的这家清和园素食自助餐厅，别看门头小小，可还没到正式营业时间，就坐满了等开餐的食客，足以见得它的受欢迎程度了。

它家人气最高的就是25元素食自助，菜品大概有十几种，每天的菜单不一样，赶上什么吃什么，但都既有凉菜也有热菜，花样多营养也很丰富。

主食的选择也特别多：白米饭、蛋炒饭、炸玉米馒头片、南瓜、炒牛河、凉皮、炒饼、煮南瓜、蒸玉米等等，无限畅饮的豆浆是现磨的，味浓又好喝。不过素食自助只供应午餐，晚餐就需要单点炒菜了。

单点菜单里推荐22元的素麻辣香锅，食材很多，酱汁浓郁，满满一大盆吃起来超过瘾。

要说它家的缺点就是店极小，需要跟人拼桌，不过听着熟客和热情阿姨有一句没一句的闲聊，会让人觉得：有这样暖心的小店可真好哇！

横二条59号西单明珠八层美食广场

⏰ 11:30—20:00

Part 2

卷云鲜面·鲜切手擀面

#20元出头的打卤面自助#

都说大学附近的餐馆便宜又好吃，这家离人大西门不远的面馆就是其中一个代表。

它家主打的特色是21元的手擀面自助，一共有8种卤可以选：青椒肉末、肉末酱、豆角肉末、红烧茄子、木耳黄花菜、鸡蛋酱、腐竹杏鲍菇和西红柿鸡蛋卤，还有腊八蒜、豆芽、黄瓜丝等作为菜码，面不够的话可以单独加钱续。

面条都是手工现擀现煮，非常筋道，浇上自己喜欢的卤，满满一大碗超级有食欲。卤会偏咸一些，但配上菜码刚刚好，爱吃手擀面的话路过可以尝一尝。

店里除了打卤面自助，还有各种汤面、拌面和炒面，以及熏肉、凉菜、羊肉串等等，一到饭点儿就成了附近打工人的食堂。

海淀街道万泉河路66号立新社区

⏰ 10:30—21:00

Part 3

安贞惠民餐厅

#开在社区里的高性价比自助#

这是一家开在安贞里社区的惠民餐厅，离安贞医院不远，非常方便住在周边的老人，年轻人光顾的也很多，11点多就坐满了人。

自助餐是23元，每天的菜单不一样，全荤、半荤和素菜都有，荤素搭配得很好。除了个别的菜因为每人限一份，需要工作人员给盛外，其余菜和主食都可以自己盛。主食（米饭、馒头）和汤、粥类都不限量供应。

可能是考虑到来吃饭的老年人比较多，所以这里的菜都炖得特别软烂。除了自助，店里还有各种盖饭、面条、炒饼、炒面、饺子，十几块钱的价位格外美丽。

老龄化的社会，真的很需要这种深入到社区的惠民餐厅。希望这样的爱心餐厅能越来越多地开起来！

安贞里三区12号楼1至2层

⏰ 11:00—13:00、17:00—20:00

Part 4

东北人家卤肉饭

#丰俭由人的花样盒饭#

被短视频平台上的东北盒饭探店馋爆了？这家同样藏在西单明珠8层的东北自助盒饭，让你不用出京，也能尝到同款美味！

它家是一个档口店，琳琅满目的菜品摆在眼前，像是回到了大学食堂。负责打饭的阿姨都操着东北口音，听起来贼亲切、敞亮。

自助盒饭一共有5款，从一荤一素到两荤两素价格不等，最便宜的13块钱，19块钱封顶，菜品有十几种，很好的一点在于，口味不会像在东北当地吃到的那样过于咸和油，米饭也是软软的，拿来拌饭特别香。

想多摄入肉肉的可以选择卤肉套餐或鸭货套餐，拼两素的价格都没有超过20元，对周围打工人的吸引力无限大。

横二条59号西单明珠八层美食广场

⏰ 10:00—20:30

Part 5

百子湾街头盒饭

#20元管够的网红餐车#

这是百子湾非常有名的街头盒饭，位置一般是在金长安大厦路口，但偶尔可能会挪到附近的小树林里。

摊主是一对老两口，经营这个移动“小饭桌”已经有很多年了，在附近上班的人基本都知道。20块钱敞开了吃，自己去大锅里盛是一大特色，米饭和菜不够都可以再添。老爷爷可爱又实在，看谁盛得太少，还会主动拿起大铲勺帮你打饭。

菜的种类大大小小能有十几样，都是些普通得不能再普通的家常菜，但有荤有素，搭配得特别好，连汤一起浇在米饭上，扒拉着入口，想起了小时候中午回家吃饭的自己。

出摊时间大约在11点半，直到卖完为止。陌生人在街边聚在一起吃“大锅饭”，吃的不只是饭，更是某种逝去的情怀。

百子湾南一路与东四环交叉路口（金长安大厦路口）

⏰ 11:30~卖完

其实我们周围真的有不少这样的平价快餐，你最常去的是哪一家？在评论区留言分享给我们，大家一起吃起来！

文、图：松茸

版：小维

封面及banner设计：喜宝

Aimi Wang 182 1073 1565

Gia Wang 138 1114 8523

承认吧，粽子这个碳水炸弹是端午节你的快乐源泉｜节日

夏日的爱恨情仇，都能从一桌好吃的说起｜一周好吃

被东方甄选推火的山西有多美？先从大同看起来（上）｜在地