河南驻马店:珊珊舞蹈 舞动天中

珊珊舞蹈全称驻马店市珊珊舞蹈艺术咨询服务有限公司，创建于2015年，是驻马店市一家集文艺创作与表演，艺术教育培训等为一体的规范化、高水准的艺术培训学校。致力于中国舞、拉丁舞、主持表演。现已经发展为三个校区，分别位于交通路瀚宇商务9楼，正阳县东关金海湾3楼，正阳县西关校区。三个校区总面积近1500㎡。配有消防、照明、24小时监控等相关安全设备设施及备有相关应急管理机制。师资力量雄厚，现有全职任职教师6余名，所有教学老师均已取得教师资格证和专业任职资格证书（中国舞蹈家协会教师资格证）。

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拉丁舞的起源追溯起来相当的复杂，它的每一个舞种都起源于不同的国家，有着不同的背景、历史和发展历程，不过其中绝大多数都来源于美洲地区，而它们又是三种文化的融合体。早在16世纪的时候，欧洲的征服者们为了得到充足的劳力而把大批的非洲黑人进口到美洲大陆，到了17至18世纪，来自欧洲、非洲、美洲这三个洲的文化已在美洲大陆上逐步融合。随着后来欧洲宫廷舞蹈元素的流入，这些舞蹈又有了进一步的规范、衍变和完善。
第二次世界大战后，美国人将这些舞蹈传播到世界各地，特别在欧洲广为流行。随后，欧洲人对这些民间舞蹈又进行了规范和加工，终于在1960年将拉丁舞列入了世界性比赛。
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恰恰舞（Cha-Cha），拉丁舞种，曼波舞最原始的衍生舞蹈，在20世纪五十年代风靡全美国，是最为流行的拉丁社会舞蹈。
伦巴源自十六世纪非洲的黑人歌舞的民间舞蹈，流行于拉丁美洲，后在古巴得到发展，所以又叫古巴伦巴，舞曲节奏为4/4拍。它的特点是较为浪漫，舞姿迷人，性感与热情；步伐曼妙有爱，缠绵，讲究身体姿态，舞态柔媚，步法婀娜款摆，是表达男女爱慕情感的一种舞蹈。
斗牛舞源于法国，盛传于西班牙，模仿西班牙斗牛士动作的一种舞蹈。男拌如斗牛士般气宇轩昂、钢劲威猛；没有胯部的扭动动作，脚步干净利落，进行曲式的舞曲，给人一种勇往直前的大无畏气概。女拌红色披肩，英姿飒爽，舞姿迷人。
桑巴是音乐加舞蹈的混合体。桑巴是欧洲白人音乐与非洲黑人音乐融合的产物。每年一度的狂欢节是桑巴音乐展示的最佳舞台，来自欧洲、全球其他地方以及巴西国内的游客会在每年2-3月份挤满里约热内卢和萨尔瓦多，里约狂欢节演出也是巴西音乐最重要的两个发源地。
牛仔舞原是美国西部牛仔跳的一种踢踏舞，盛行于二十世纪二、三十年代。在第二次世界大战期间，美国士兵将牛仔舞带到了英国，由于战争的影响，人们及时行乐的情绪高涨，致使牛仔舞发展到了疯狂的地步。舞步敏捷、跳跃，舞姿轻松、热情、欢快。源于美国，原是美国西部牛仔跳的踢踏舞，50年代爵士乐的流行，加速和完善了这种舞蹈，但风格上还保持美国西部牛仔刚健、浪漫、豪爽的气派。
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跳拉丁舞对身体的益处:拉丁舞是以运动肩部、腹部、腰部、臀部为主的一种舞蹈艺术。参加运动的包括腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌、竖脊肌、背阔肌等上百块肌肉。平均每跳一曲拉丁舞，腰部的扭转有160—180次，女子的最高心率可达197次/分钟，男子的最高心率可达210次/分钟。大约能量代谢为8．5以上，相当于运动员完成一个800米的热能消耗量，大于网球和羽毛球的热能消耗。跳拉丁舞使肌肉运用完美们的组合，它混合了肌肉等长收缩与拉伸，能练出漂亮有弹性的肌肉。跳拉丁舞可使全身各关节颈、肩、肘、髋、膝、踝等都能得到有效的锻炼。常跳拉丁舞，弯曲的脊椎可以归正，椎间盘突出可以得到预防和治疗。激烈的拉丁舞可使肺脏强壮并增加摄氧量，快速的增加心律然后又降低。
跳拉丁舞对心理上的益处自尊：跳拉丁舞使别人对你刮目相看，使自己对自己有更深一层自我价值的发现。自信：很多拉丁舞者曾有过怯场的羞涩的经历，它是美国十大恐惧之一，通过跳拉丁舞逐步克服胆怯、恐惧，培养自信、自强。以坚定的信心和毅力去对付无数的考验与挑战。轻松的社交：舒适轻松的社交是个人四大需求之一，跳舞使你更善于人际关系，提高为人处事、公关社交的能力。放松精神：面对工作、生活巨大压力，人们的精神常期处于紧张、郁闷的状态，在悠扬、激情的舞曲中跳几支舞，享受一下自由快乐的时光，使心理上得到调整。
拉丁舞特色首先，印第安人的音乐很多是和生活密切相关，与宗教、劳动、舞蹈相结合的，所以，一般说来，他们所拥有的旋律单纯而带有独特的表情。其次，印第安人的音乐节奏比较单纯。但是根据记载，在西班牙人征服墨西哥以前，在墨西哥，为了适应宗教性的舞蹈，已经具有了非常复杂的、由打击乐器敲打的节奏。另外，在印第安人的传统音乐中，没有欧洲意义上的和声。再次，乐器方面，没有弦乐器是印第安人乐器的一大特色。印第安人的传统乐器是笛、奥卡里（埙）等管乐器，或者是鼓、摇响器等打击乐器。管乐器中，最流行的是竖笛，用竹、芦或粘土焙制，还有排箫、鼻笛等。
拉丁舞妆容:化妆必须考虑到的就是拉丁舞池里的灯光，如果是比赛，千万不要化的过于浓重，让裁判感觉你颜色过重印象不会太好。1，底妆：国标舞者都喜欢漂亮的古铜色，所以在拉丁舞比赛中用专门竞赛运用的油彩 ，以古铜色安康的肌肤作为最佳选择。2，眉毛，这个可以根据自己的喜好来，你平常选择的眉形也可以直接使用，但是最好不要选择耷拉的眉尾，如果眉尾自然下垂，建议将后半段剔掉，然后用眉笔画上，在画眉是不要把眉毛化的太细太淡，保证远处的视觉效果但是太粗太浓也不好看，所以还要配合眼妆来进行修饰。3，眼妆，眼妆是拉丁舞化妆的最重要的部分了。首先一副假睫毛肯定是必须的。拉丁舞化妆中的假睫毛可以选择重一点的，毛长，毛密的那种。有些带有亮片或水钻那种也是不错的选择。一旦选择了带假睫毛，那么眼线一定要化才粗一点，拉丁舞化妆总体上还一般化妆的原则还是一样的，但是眼部最好还是能稍微夸张一点，将上下眼线最终链接到一起，这样有利于与浓密的假睫毛呼应。
拉丁舞穿着:拉丁舞的重点在腰胯部，最忌讳用宽松的衣服把腰部曲线和动作完全遮盖。低腰、包臀、塑造出修长的身体和玲珑曲线。女孩的舞鞋以6厘米左右的高跟为宜，男孩鞋的鞋底则应平滑一些。层层叠叠的项链、大耳环、野性十足的豹纹图案……跳拉丁舞时可以配戴一些夸张的饰品，舞动起来别有风情，但不能过重过大，不然，可能会适得其反，影响跳舞。
珊珊舞蹈2023年度业绩荣誉

艺考的好处:为了获得学位，艺术专业以较低的文化成绩获得本科学位，提高个人竞争力，扩大未来就业；为了梦想，毕业后打算从事艺术专业，希望在相关行业有所作为，以艺术梦想踏上艺术考试的道路。很多人不明白为什么这么多人选择艺考，是为了低分上大学？还是追求自己的爱好？为什么要艺考？
艺术考试的目标群体是：声乐、器乐、舞蹈、戏剧、书法、绘画、广播主持、媒体等方面的优秀人才，是对其专业水平的评价。有些人选择艺术考试是因为他们热爱艺术，将来想从事他们喜欢的专业；有些人选择艺术考试是因为艺术专业要求高考文化成绩相对较低，想通过学习艺术作为跳板进入更好的大学。
艺考真的是为了低分上大学吗？很多家长会认为艺考是通往大学的绿色通道和捷径，但事实并非如此。艺考只是衡量考生的一部分。考生在提高专业成绩的同时，不应放松文化课的学习。据了解，一些高校也有自己的分数控制线，对单科有分数要求。考生要合理安排专业课和文化课的学习时间，这样才能顺利进入理想的大学。
现在艺术院校的要求越来越严格，问题每年都在变化，但主要围绕考生的综合能力，所以考生必须全面学习，加强专业水平，了解更全面的专业知识，而不是处理考试。
因此，选择走艺术考试的学生必须对艺术考试有全面的了解，绿色通道不像想象的那么容易，如果你感兴趣，追求，愿意努力工作，那么绿色通道会很顺利，希望考生能根据自己的爱好选择自己理想的专业。

编辑:夏磊