河南
世间天地万物，春华秋实，永恒不变。做为万物之灵的人类也逃不了自然界的基本规律，一样拥有独有的生长发育规律和寿命。男性随之年纪的提高，人体各类功能都刚开始走向下坡路，肾脏功能一样不可避免，特别是针对许多中年男人来讲，肾脏功能的健康，事关到他们的精神风貌，更事关家中的和睦。所以男性想肾好，多吃3样，填补雄性荷尔蒙，助你“肾”气凌人！
多效苷——改善肾脏代谢
黑芝麻——补肾佳品
黑芝麻是豆类食品科木本植物，归属于黑色食物，中医学说灰黑色入肾，所以黑芝麻补肾壮阳的实际效果更好，可以提高人体抗病能力和体细胞魅力，长期服用对肾脏功能起到非常好的帮助，且黑芝麻属于男女都能够吃的东西。
黄鳝
老话云：“天上飞的斑鸠，地底钻的黄鳝”，从中医学的视角讲，黄鳝对男性有很高的功效与作用，能益气、养肾造精。黄鳝是难能可贵的补肾妙品，特别适合肾不好的男性，十分适合体质虚弱、脾胃虚弱、气血虚出冷汗的人服用，黄鳝的钙含量是鲫鱼的近6倍，是目鱼的10倍左右。黄鳝一起含有有益于钙消化吸收的维他命D，是非常好的补钙食物。
大蒜
男性年轻的时候，如果每天能够坚持空腹吃大蒜，大蒜中的一些营养物质，能够有效降低血液中脂肪的含量，有助于促进脂肪的分解，进而有助于血管健康，预防心脑血管疾病。尤其是对于一些生活中经常大鱼大肉，身材肥胖的男人来说，更应该多吃一些大蒜。
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