《思考快与慢》决定了人与人之间的差距

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思考！快与慢1：了解自我！两个系统左右着你的思考力

各位书友大家好，欢迎再次做客老齐的读书圈，今天我们开始新的学习，为大家带来了一本非常火的心理学读物，叫做思考！快与慢，作者是人类历史上最具影响力的心理学家，丹尼尔，卡尼曼，这本书一经出版就长期霸占畅销书的前20，甚至黑天鹅的作者说，这是一部里程碑的著作，堪比亚当斯密的国富论和佛洛依德的梦的解析，推荐这本书的人，大部分都是跟经济学有关的刊物，或者是资深的经济学教授。比如列维特教授，也就是写魔鬼经济学的那个人，就说也许这个星球上再也找不到第二个人，比他更懂我们怎样做出选择，为什么做出选择。所以这是一本关于思考，关于选择的书，他通过让你了解大脑，之后帮你建立更加完善的思考体系。

先简单介绍下这本书的逻辑，第一部分讲述的是通过双系统进行判断，与做出决策的基本原理，主要说系统1，无意识运作的系统，和系统2受控制运作系统的区别，也阐明了系统1的核心，联想记忆，是如何不断对世界上所发生的事，做出连贯解释的。

第二部分对判断启发法的研究做了更新，也说出了一个新课题，为什么很难具备统计型思维，第三部分描述了我们大脑有说不清的局限，我们无法了解自己的无知程度，也无法了解这个世界的不确定性。很多时候我们都会低估事情的偶然性。第四部分，也就是心理学跟经济相联系了。重点是决策制定的性质和经济因素为理性的前提下去讨论经济原则。第五部分，研究两个自我的区别。一个叫做经验自我，一个叫做记忆自我。

讲完这五部分，还会说三个区别，经验自我和记忆自我的区别，古典经济学和行为经济学的区别，以及自主的系统1和需要耗费脑力的系统2的区别。是不是听起来有点费解。没那么复杂，我们马上进入第一章内容，先来介绍一下两个系统。

作者先给了我们一张图，是一个中年老女人愤怒的脸，他说你看到这张脸，立马就应该能推测出来，这女人要骂街。他已经很愤怒了，这就是我们的一个快思考。再看一道题，17×24，你能立刻知道这是一道乘法题，但对于大多数人来说，无法一下就知道答案。现在你想的应该是，我到底要不要做这道题，是用笔算，还是用计算器。算出来答案是408，这个对不对呢？最好再算一遍，千万别出错。这就是按部就班的慢思考。

看到生气的老女人，这就是系统1 的思考方式，是无意识且快速的，不怎么费脑力的，而看到数学题就是系统2的思考，需要大脑来计算的，比较耗费脑细胞。我们在做自我评价的时候，往往认为自己经常会用系统2思考。认为自己头脑清晰，富有逻辑，抱有信仰。但其实人和人的差距主要是系统1上。这两个系统没有好坏之分，各司其职。

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系统1的诸多能力，有些是天生产生的，比如你看到蜘蛛会害怕，还有一些是后天储存在记忆里的，比如你看到2＋2就会马上想到等于4，而系统2的运作是高度多样化的，你必须要保持相当高的注意力，如果你的注意力分散，这种运作也会中断，比如数钱的时候，有人跟你一打岔你就忘了数到哪里了。大脑更像苹果手机，他只能运转单线程程序，而不能打开太多的后台程序。否则就会发生中断。比如很多人都说，听老齐的书，很容易错过高速公路的出口，其实就是这个道理。学习是要靠系统2去运作的，而有些老司机自认为开车是系统1，靠应激反应就能完成，但遇到不熟悉的道路，这两者就会相互排斥。这就是中国人讲的，一心不能二用。但反过来说，如果你认真的做事，往往可能会忽略一些应激反应，比如你专心的跟旁边的人聊天，然后并没有注意到家里的门没有关上。

作者说，只要我们清醒，系统1和系统2就都是活跃状态，系统1在自主运行，而系统2则通常处于不费力的放松状态，系统1不断为系统2提供印象，直觉，意向和感觉等信息，系统2会毫无保留的接受下来，只有当系统1遇到阻力的时候，才会向系统2请求支援。请求系统2给出，详细的解决方法和答案，比如碰到17×24的时候，你靠直觉就无法得出答案了。

另外，系统1是有模式的，我们叫做常识和印象，比如一只狗站起来走路，这就违背了常识，这时候系统2就会被激活，好奇心会让你去思考，他为什么能够做到。一切违背天性的东西，也都要靠系统2来完成，比如别人激怒你了，这时候你要说脏话骂人了，但系统2告诉你，这是老板的亲戚，你就会生生的把这些脏话咽回去。这时候就是系统2 在帮助你头脑中的系统1在处理问题了。我们在现实生活中，经常说一些人没脑子，主要就是他的系统2有功能性障碍，并不能有效地工作，特别是在系统1明显困难的时候，系统2也不出来救场。

只靠系统1去判断世界是危险的，他是存在偏见或者成见的，而且你永远无法关闭他，而在投资中，这个问题特别突出，很多人从来不启用系统2 。他们往往买个菜都要货比三家，用系统2去分析问题，但面对动辄半生的财富，基本上连脑子都不过，就把钱投出去了。这就是系统1的偏见所导致的。

这是因为在每个人的心里都有第一反应，要挑战这个第一反应是很难的。比如开车的时候，突然攒出一个人，你的第一反应是什么，新手的话肯定会去打方向盘，但这恰恰是错误的方式，应该去踩刹车才对。但这种事你告诉他是没有用的，遇到紧急情况，他还是会去打方向。这得有无数次的练习才会收到效果。

我们生活中会出现很多误判，这导致了眼见不一定为实，比如两条平行线，就因为箭头的方向不同，你会觉得一条短一条长，但其实他们同样长，还有的医生遇到这样的病人，他们会说自己之前被误诊，然后多么的悲惨，这时候你会觉得自己跟那些医生不一样，但这时候你就掉入了一个系统1的陷阱，这些人很可能就是个精神病人。他们只要讲述被人迫害的历史，就能勾起你的同情之心。还是要强调，系统1是自主运行的，是不能被关闭的，所以你必须要用系统2时刻提醒自己，是不是被系统1 带进了坑里。比如有了知识，我们就知道视觉误差，再观看平行线的时候，就会有警觉之心。在投资市场更是如此，我们知道了市场的运行规律，就会刻意的抵制自己的贪婪和恐惧，并用仓位来控制回撤。用系统2来接替系统1。

那么完全用系统2生活行吗？肯定不行，你无法用系统2去驾驶车辆，因为遇到紧急情况，没有时间让你去启动系统2，你也无法用系统2去打篮球，你可以在草稿纸上算出投篮的最佳角度和力量，但是你的肌肉不可能做出来。当然作者说，在你的头脑里并不存在2个系统，这都是他总结出来的理论依据，实际上他们完全的交织在了一起。

就像电影一样，要有主角和配角，而系统1就是主角，系统2只能是配角。因为系统2做各项活动都需要努力，但他自身却很懒惰，不会主动开启。至于什么时候开启他，完全由系统1说了算，所以系统1才是故事的真正主角。

作者说到了一个游戏，他会让你用系统1来启动系统2，就是你看到一组数字，然后分别把他们加1处理，比如5294，你读出来的时候就是6305，是的，每个数字都加1，你用摄像机可以拍下自己的表情，你会发现自己的瞳孔都开始变化。甚至有心理学的高手会在谈判的时候用墨镜来遮挡眼睛，因为他们发现碰触到自己底线的时候，瞳孔就会放大。那么这个实验也就说明了，瞳孔是衡量与思维活动形影不离的生理刺激标尺，我们可以通过瞳孔来了解大脑的运动。就像你家的电表一样，瞳孔是一个你使用大脑的参数。

随着个人训练的不断提高，有些事你越做越纯熟，大脑参与程度就会降低。比如一开始游泳，你会想动作，想手型，但当你掌握了这个技术之后，你自然而然就可以变成肌肉的反应。而不会再去想动作。那么我们已经清晰地了解了系统1和系统2，之后又该如何把这些理论应用于我们的生活呢？我们明天接着讲。

本内容节选自《思考快与慢》本书正在知识星球播出

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