秋冬季节，空气越来越干燥。最直观的感受就是鼻子干干的，很不舒服，也增加了流鼻血的几率。
想必很多人流鼻血第一反应都是：赶紧先把头抬起来。像这样↓↓↓
或者拍一下额头、往鼻孔里塞纸，就可以止血了……
这种办法是否真的科学有效呢？如何才能科学止鼻血？来听听重庆两江二院的医生怎么说吧！
鼻子为什么会出血？
各种原因都可能导致鼻腔黏膜内血管破裂，血液从前鼻孔及后鼻孔中流出。鼻出血的原因包括鼻子局部病因和全身病因。
1.局部病因：因外伤、手术等致鼻、鼻中隔、鼻窦、颅前窝及颅中窝底损伤引起鼻出血；鼻腔及周围结构炎症：鼻炎、鼻窦炎、鼻咽炎、鼻硬结症等；鼻部肿瘤、鼻腔异物、鼻腔昆虫可引起反复鼻出血。
2.全身病因：常见于血压升高可引起鼻出血，血小板异常、凝血机制的异常也可引起鼻出血。
如果出现反复流鼻血，常流不止的情况，一定要及时去医院查明原因，不要耽误。
流鼻血的错误处理方式
1.仰头容易呛血。用力向后仰头会使鼻血流进口中，慌乱中可能会将一部分血液吸进肺里，这样做既不安全也不卫生。出血量较大时，甚至会堵塞呼吸道，危及生命。
2.举手是没有用的。手离鼻子那么远，八竿子打不着的关系，又怎么会起到止鼻血的作用呢？
3.塞纸会加剧鼻腔干燥。很多人流鼻血倒不是遭受剧烈撞击，只是因为环境过于干燥。如果在鼻腔环境本身就很干燥的情况下，再塞纸巾、棉花等，更容易损伤鼻腔黏膜，不但只能止血，还可能加剧出血。
4.凉水拍脑门效果不明显。额头离鼻孔部位也有一定距离，止血效果并不明显，而且突然受凉，可能会引流头部的不适。
流鼻血时的正确处理方法
根据出血的轻重缓急、出血部位、出血量及病因，选择不同的止血方法。
1.指压法：身体微微前倾，用手指捏住鼻梁下方的软骨部位，持续5—15分钟，同时可冷敷前额和后颈部。在家中鼻出血时，适用此法。
2.局部止血药物的应用：可在出血部位，应用浸入1%麻黄素、1%肾上腺素、3%过氧化氢溶液或凝血酶的棉片，紧塞鼻腔数分钟至数小时，效果较显著。此法适用于较轻的鼻腔前段出血。
3.烧灼法。（1）化学药物烧灼：鼻中隔前下方的出血，在充分收缩和麻醉鼻黏膜后，出血部位明确可见，用棉签蘸少许30%—50%硝酸银或30%三氯醋酸烧灼出血点，可产生一层保护膜。（2）物理烧灼：电烧灼、激光烧灼和微波烧灼。
如何预防鼻出血？
1.保持房间清洁、温湿度适宜，每日开窗通风30分钟；
2.老年人切勿用力擤鼻；
3.饮食应易消化软食，保持大便通畅；
4.对于有高血压、冠心病、支气管炎者应定期防治原发病；
5.纠正不良挖鼻、揉鼻等易损伤鼻腔黏膜的不良习惯。
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