【地理视野】 “秋老虎”其实不是老虎,是谁孕育的它?

因为专注所以专业

什么是“秋老虎”？

实际上，秋老虎并不是专业气象名词，只是民间一种形象的比喻，与高温、寒潮等气象名词不同，并没有一个专业定义，对于程度、范围、影响时间都没有严格界定。欧洲称之为“老妇夏”，北美称之为“印第安夏”。

“秋老虎”是神马鬼？谁在背后撑腰？

如同“秋波”不是秋天的菠菜，秋老虎也不是“秋天的老虎”，它是指立秋以后短期回热天气。一般发生在8、9月之交，持续时间约7-15天。

这种天气因连日晴朗、日射强烈，重新出现暑热天气，就像一只老虎一样蛮横霸道，人们感到炎热难受，故称“秋老虎”。

秋老虎在气象学上是指三伏出伏以后短期回热后的35℃以上的天气，天气特征多表现为早晚清凉、午后高温暴晒。

由于我国地域辽阔，秋老虎的表现略有所不同，如华南的秋老虎要比长江流域的来得迟，一般推迟2-4个节令。另外，每年秋老虎盘踞的时间有长有短，半个月至二个月不等；有时秋老虎来了去，去了又回头。“秋老虎”天气，虽然气温较高，但总的来说空气干燥，阳光充足，早晚不是很热。

能否有秋老虎出没，主要是副热带高压“指使”的。通常每年8月下旬到9月，控制我国的西太平洋副热带高压逐步向东、向南撤退，在该高压控制下晴朗少云，日射强烈，气温回升，秋老虎将如“猛虎下山”。

这种回热天气欧洲称之为“老妇夏”天气，北美人称之为“印第安夏”天气。谭老师地理工作室综合整理

如果副热带高压偏弱，北方冷空气偏强，秋老虎也就只能是个“HelloKitty”了。

目前“秋老虎”没有气象意义上的国家标准，我国地理位置南北跨度大，各地对于“秋老虎”的说法也不一样。

北方“秋老虎”是我国民间对立秋后重新出现短期炎热天气的俗称，由于北方在8、9月之交要连续出现35℃以上，也不太容易，所以有时也会将30℃以上的气温算作秋老虎。

江浙沪把8月底到9月份出现日最高气温超过35℃的现象，称之为“秋老虎”，有时气温到了33℃，虽没到高温线，但由于湿度大，体感温度能到36、37℃的，也可以算作秋老虎。

华南地区是指出伏或“处暑”节气后连续5天最高温度在35℃以上，形成连日晴朗、日射强烈，重新出现的暑热天气现象。

南北“秋老虎”威力各不同

南方的秋老虎相对凶猛一些，北方的秋老虎则稍逊一筹。南方的秋老虎具有高温天气持续时间长，高温强度比较大等特点；北方秋老虎的主要特点集中在闷，而不是热，相比7月高温炎热，秋老虎温度相对温和了许多。每天早晨或者傍晚，都会让人感到凉爽。

常年来看(据1981至2010年气象数据统计)，8月23日及以后，我国北方城市出现35℃或以上高温的概率不大。最多的省会城市是西安，平均每年1天出头。而华北的京津冀地区，北京和天津都是30年一遇，石家庄为3年一遇。显然，采用35℃来划定秋老虎，对北方有些过于严苛，这个秋老虎成了“纸老虎”。

如果以30℃为标准，北方的秋老虎似乎还有点威力，华北平原一带在10天上下——每年平均北京8.6天，天津9.7天，石家庄11.1天，济南和郑州都是11.5天。

而在南方，秋老虎的势头显然要威猛许多。除了地处高原的拉萨、昆明、贵阳，其它省会城市，或多或少都有高温(≥35℃)出现，其中重庆最多，平均有5.4天。21世纪以来，2005年、2008年、2010年，南方都出现了威猛的秋老虎天气，且出现的时间都比较晚，延伸到了9月中下旬。特别是2008年9月下旬，长江以南大面积的高温，不仅范围广，强度也是历史少见。2008年9月22日，长沙、武汉、广州均创下当地有气象记录以来9月下旬的历史极值！

外国的秋老虎

在欧洲多国，也存在类似于“秋老虎”的天气，有多种叫法。在德国、奥地利、瑞典、立陶宛、芬兰等国以及波兰、俄罗斯、克罗地亚等国，这种现象被称为“老妇夏”。大概是指像老妇的年龄一样，此时的炎热已经最后的炎热。在保加利亚，这种天气被称为“吉普赛人夏”或“穷人夏”。在土耳其，这种天气则被称为“五香熏牛肉夏”，听着就让人垂涎欲滴。之所以会有这么一个美味的名称，是因为11月是制作五香熏牛肉的最佳时节。

在北美地区，这种一段时间内出现反季节的温暖、干燥天气被称为“印第安夏”。美国国家气象局将天气晴朗、气温高于常年同期平均水平的天气定义为“印第安夏”，通常发生在5月1日至6月中旬，以及9月下旬至11月中旬，经常出现在美国中部和大西洋沿岸各州。至于这种天气为何被称为“印第安夏”，目前并没有确切的说法。或许是因为这个词的首次记录出现在在北美印第安人定居地内，或许是因为印第安人首次向欧洲人描述了这种天气现象，又或许是因为印第安人在秋季狩猎时遇到过这种温暖的天气。后来，这个词也被早期来到北美大陆的欧洲人应用到欧洲多国，反映了美国早期的历史。

而在南美洲一些国家，如巴西、阿根廷、智利等国也存在这种短期回暖的天气，还有一个萌萌的名称——“小夏天”。“小夏天”经常出现在初秋时节，即4月下旬至5月中旬，所以民间也称之为“5月的小夏天”。在南美洲，“小夏天”的来临和持续时间和厄尔尼诺的发生有着直接的关系。

秋老虎的形成

夏末秋初，控制我国的西太平洋副热带高压开始南退、东撤，但由于大气环流的不稳定，副热带高压可能会出现西伸、北抬，再次控制我国东部地区，在该高压控制下晴朗少云，日照强烈，气温回升。

而北方的秋老虎。也有可能是副热带高压的大陆版（大陆高压）控制下形成的。

一般来说，秋老虎最容易出现的地区是长江中下游、江南、华南北部，有时候黄淮和华北也会出现。谭老师地理工作室综合整理

秋老虎天气特征

毕竟已经过了盛夏，秋老虎天气多表现为早晚清凉、午后高温暴晒。

南方的“秋老虎”相对凶猛一些，具有高温天气持续时间长，高温强度比较大等特点。北方的“秋老虎”则稍逊一筹，主要集中在闷，而不是热。

遇到秋老虎怎么办？

“秋老虎杀”到如何应对？

秋老虎的伤人招数可不少，比如温差大易致血压升高、干燥致全身瘙痒、猛吃冷食大伤阳气等。

是时候使出洪荒之力对抗秋老虎了！小编教你如何对抗，让你美美地度过这个秋天。

气象专家建议公众穿透气性好的衣服，夜间出行散步注意保暖； 多喝水，多吃鲜藕、银耳等润燥的食物； 尽管大汗淋漓也不要总对着空调吹，以免热伤风； 还有就是初秋是锻炼的最佳季节，可以做一些舒缓的运动，如慢跑、散步、做操、打太极拳等，增强体质。

当然是和盛夏一样，继续注意防暑降温！

尽量避免午间户外活动，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃烧烤和油炸食物。

最后小编送你打虎终极绝招：一首《凉凉》送给“秋老虎”。

秋老虎如何饮食

入秋之后，尽管昼夜温差变大，但是白天有时仍然很热，特别是秋后久晴无雨时，暑气更加逼人，民间素有"秋老虎"之说。但只要注意饮食，"秋老虎"是完全可以降伏的。

首先，清热解暑类食品不能一下子从餐桌上撤除。莲子、芡实、薏米，对夏季烦热失眠疗效甚好。一般来说，此类饮食能防暑敛汗补液，还能增进食欲。因此喝些绿豆汤，或者吃些莲子粥、薄荷粥是很有益处的。谭老师地理工作室综合整理

此外，多吃一些新鲜水果蔬菜，既可满足人体所需要的营养，又可补充经排汗而丢失的钾。但经过一个长夏后，人们的身体消耗都很大，特别是一些老年人，大多脾胃虚寒，因此，在选择食物时，要注意其性味，不宜过于寒凉，例如:西瓜、梨、黄瓜等，其性味寒凉，多食可能伤及脾胃，不利于补虚。

再者，饮食营养也很重要，不能为了追求清热解暑，而使饮食过于清淡，事实上，有许多食品如鸭肉、泥鳅、西洋参、鱼、猪瘦肉、海产品、豆制品等，既有清暑热又有补益的作用，可以放心食用。其次，燥是秋天的主气，秋燥之气最容易伤肺，应慎防秋燥。因此，人们每日应适当多饮些白开水、冰糖水、清茶等，以滋润脏腑。

同时，可选用下列食疗方:①白木耳、黑木耳各10克，冰糖30克，炖服。有滋阴、补肾、润肺之功。②黑芝麻15克，捣碎，和蜂蜜适量调服，可以滋阴润燥。此外，可吃些雪梨、鸭梨，生食能清火，蒸熟吃可滋阴。也可服用秋梨膏、养阴清肺膏、龟苓膏等滋阴润肺之品，均能防燥。