育儿课堂 | 宝宝越“爬”越聪明，别错过爬行敏感期！

爬，是人生的第一步，对宝宝来说是一项非常有益的动作，因为“爬”能很好的扩大宝宝的范围和活动范围，促进四肢协调动作发展，对思维逻辑的创建有巨大帮助。

然而，有些家长照顾宝宝非常小心，即使到了宝宝会爬的月龄，也因为怕地上脏、怕宝宝在地上着凉、怕硌着等等，总是抱着或推着宝宝，没给宝宝创造学爬的条件，从而剥夺了宝宝爬的机会。

有些宝宝甚至会跳过爬行直接进入行走练习，而有些爬得利索的宝宝可能比不会爬行的宝宝走路时间来得要晚。

那些没来及学爬就开始走路的宝宝，相较于爬得多的孩子更容易出现平衡能力弱、四肢不协调、空间感差、语言发育落后等问题。

孩子的大脑在不断发育。所以，爬行对宝宝的大脑有着良好的刺激作用。

爬行带给宝宝的好处有哪些呢？

●增强躯干力量

爬行需要全身参与，宝宝背部腹部核心肌肉群，以及大腿、肩膀、手部都需要一起调动，这会让宝宝力量得到增强；

●促进宝宝生长

爬行过程消耗宝宝体能，动得多吃得多，宝宝新陈代谢增强，长得更快更好；

●刺激神经元

爬行过程全身参与，大脑不同区域受到刺激，这可以刺激大脑神经元的发育。而且在移动过程可以带给孩子更多视觉触觉体验，让大脑更加活跃；

●有助于空间理解

学会爬之后，宝宝的世界得到了很大的拓展，宝宝的探索欲强，看见哪里好玩儿，可以自主去探究，移动的过程，也是宝宝用身体理解周围物里世界位置和关系的机会；

●有助协调能力提高

爬的过程，宝宝需要掌握好身体平衡，这需要左右脑协同发展，是对宝宝协调能力的锻炼，同时，宝宝手、眼、脑、身体共同配合，这是更广泛的平衡训练。

调查显示，有90%以上的感统失调患儿，在婴儿期不会爬行，或者爬行时间比较短，所以目前，爬行是国际公认的预防感统失调的最佳手段。

那孩子要爬多久才够呢？

宝宝一生应该爬行800小时，至少也要保证500小时的爬行，而绝大部分的爬行时间都是发生在1岁前的几个月里。

宝宝爬行的时间一般从6、7个月开始，到9、10月开始学习站立。如果每天爬行三四个小时，差不多可以达到400-500小时的爬行时间。

不要怕宝宝弄脏了衣服和小手，弄疼了膝盖，放手让他们爬吧。