【渡过 · 咨询师专栏】郑玫：青春期暗流涌动，家庭如何支撑孩子成长

文 / 郑玫 图 / 张进

我连续两期担任渡过北京青少年之家的督导工作，接触到很多适逢青春期的孩子和家长，在工作中有很多时刻被他们所感动，同时也触发了我对于家长工作方面的一些思考。

一

危机往往和机遇并存，青春期就是这样的一个时期。

一方面充满着泥泞和不确定性，孩子们会碰到一些卡点可能会停滞下来，这时有时需要修复过往的创伤，甚至可能要回到心理发展的早期去重新修复。另一方面，他们的身体、心理发展的洪流也势不可挡地滚滚而来。亲子关系，就是在两样种力量的夹击和交锋之中，伴着孩子度过暗流 涌动的青春期。

我看到很多家长在渡过积极地学习课程，参加互助小组，开始反思和觉察，从认知和思想上有了很大的转变，我想这些调整直接帮助到了我们的孩子们。

但有的时候，家庭成员间的交流和互动中 ，真正支配和驱动我们的，是我们难以觉察的那部分，是种种无形的力量，是在我们认知意识可以觉察的范围之外，以隐秘的、变形的形式存在着，甚至和我们的头脑和认识扮演者相反的角色。

这些，可能跟我们家长的成长有关，和代际传承有关，和我们的信念有关，和我们深层次的情感和需要有关。这些暗暗起作用的力量往往占到我们交流的80~90%以上。

孩子在这个时期的心理内部也会有很多的冲突和矛盾，这些张力也会投射到我们的家庭内部中来 ，也会引发作为父母的焦虑和同期个人议题的未完成事件的呈现，这些往往会交织在一起，使得问题变得非常复杂和困难。某种程度上来说， 其实借由孩子的青春期问题，我们也遇见了我们自己。

这时，孩子的问题往往带动我们的家庭重新调整：不仅是对孩子的教育和发展方向的调整，也是我们家庭关系的调整和重塑，甚至会启动作为爸爸妈妈的内在自我探索和修复之路……

二

支持性成长团体和家庭治疗，是从关系层面促进每个成员的改变。

家庭是一个系统，就像湖面上的层层涟漪，互相影响。 家庭成员中一个人的微小改变，有时会带来整个家庭的成员很大的变化。家庭既是困境的承载者，又是资源与力量之所在。

团体支持和家庭治疗，是在一个安全可以信任的环境中，进一步探索深层次的原因和更核心的问题。当我们能够抵达那些盘根错节的地方时，往往会发现，那也是爱可以开始可以启航的地方，疗愈也会自然地发生……

在我所有成功的青少年工作个案中，都有个共同的特点，就是家长们对我的信任和支持。

无论多么困难，甚至自闭儿童和发育迟缓的儿童，看似主要源于生理因素，往往只要家庭积极地参与进治疗中，孩子们也能获得一定的修复和发展。有的时候，青春期孩子的个案，甚至只需要通过一两节的家庭治疗，家庭中的关系就获得了新生般的调整，孩子也立竿见影地起了变化。

这些工作看似是神奇，其实是家庭中爱的力量起了作用。 当孩子们成长了，我们和他们的关系也需要适度的调整，恰当的关系可以促进成长，如果仅仅停留在我们需要的关系中，孩子有的时候就会因为爱我们，而配合我们滞留在我们需要的关系中而停止了发展。而有的时候,孩子也用生病的方式呼唤我们爱的联结和情感缺失的部分等等。

这些都需要我们去洞见，只有洞见之后才能呈现出我们真正的渴望。 当家庭的情感流动起来的那一刻，从爱出发，家庭中每个人就都能够重新定位和彼此的成全。

三

所以，当您的孩子休学在家，不愿走出家门，您感觉茫然和缺乏支持时；或者您的孩子开始走出家门参与活动，您也在学习调整中。

这时候，如果作为家长， 通过参与到成长团体和家庭治疗中来，获得领悟，补充能量，知道孩子问题的核心和他（或她）发展受阻的地方在哪 ，就可以把家庭作为孩子们疗愈的场来帮助到他们。

青春期转瞬即逝，这是一个人一生中最值得珍惜的美好时光，我们越早把孩子们推动到他们发展的轨道上去，他们就能越早地回归到“适应，发展，个性化”的进程中，寻找到自己生命的意义和价值，就越早能够享受他们的人生和快乐。

中国有句古话：“兵马未动，粮草先行”。家长朋友们，你们是否愿意为了孩子，先行一步呢？ 参加到我们的支持性团体成长小组和家庭治疗中来吧 ！ 您或许可以成为孩子们发展的一剂强有力的催化剂，可以启动孩子们前进的步伐，成几倍地促进他们的转化的速度和过程。

作者简介：

郑玫，国家二级心理咨询师、家庭治疗师，擅长处理儿童和青少年厌学、社交障碍、焦虑、抑郁等问题。渡过北京之家心理咨询师，担任渡过青少年之家项目督导。

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【第04期】渡过北京之家 | 家长心理团体

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