反驳一个关于内驱力的著名理论，父母不要再被那些专家误导了

网上很多育儿专家或者大V在说到如何培养孩子学习内驱力时，经常会提到这么一个理论——自我决定理论。

自我决定理论是由美国心理学家德西和瑞安于上世纪80年代提出的，这个理论简单地说就是当人们对一个行为产生自主感、胜任感和归属感时，就会产生内驱力，就会去积极主动地做。就比如说，当孩子是自主学习，并且产生胜任感和归属感时，就会产生学习内驱力。

如果你经常关注孩子学习内驱力这个问题的话，你肯定听说过这个理论，因为有很多专家引用这个理论，教育父母如何培养孩子内驱力。

在过去，我也始终信任这个理论，但随着我对内驱力对研究，我发现了这个理论存在一些不足。

自我决定理论的不足

自我决定理论存在两个不足：

首先，具备这3条件也不一定就能产生内驱力

我们只能说具备这3条件可以大概率产生内驱力，却并不能说一定能产生内驱力。

你比如说我经常跟一群朋友打球，这具备归属感吧？我想不想打也没人管，这具备了自主感吧？还有就是我打得还不错，这具备了胜任感了吧？那是不是代表我就一定去打球呢？不一定吧？虽然这些条件我都具备，但并不代表我就会有内驱力促使我去打。

至于不去打的原因有很多，比如说我今天懒得动；再比如说我今天想打游戏，不想去打球。

同样的，对于学习，即使我的学习满足了我的这3个需求，也并不代表我一定就会产生学习内驱力，促使我积极主动地去学习。我就不能谈个恋爱、去打个球、去玩个游戏吗？

其次，不具备这3条件也并不代表就不能产生学习内驱力

如果你每天早起跑步的话，你会发现早晨公园里都是些老头老太太，占比可以达到80%以上。他们锻炼应该是内驱力驱使的结果吧？毕竟可没有人逼他们去锻炼。

但他们的锻炼行为满足了这3个条件吗？不一定。

他们肯定有自主感，但不一定有归属感和胜任感。没有别的老头老太太，他就不锻炼了？锻炼没有进步，他们就不锻炼了？不会的。他们锻炼是为了身体健康，没有归属感、胜任感他们也一样会去锻炼，一样会有内驱力的。

所以内驱力并不完全来自于自主感、胜任感和归属感，这3个条件只能说大概率的会产生内驱力。

而且父母如果想要依靠这3条来培养孩子的学习内驱力，基本是痴心妄想。

“自我决定理论”很难培养孩子的学习内驱力

我们论证了自我决定理论，虽然它不是百分百正确，但是大概率是有效的，也就是说，如果父母可以运用自我决定理论，也可以大概率培养出孩子的学习内驱力，但现实是，这个理论很难帮助父母培养孩子的学习内驱力。

你想啊，胜任感、归属感是那么好得到的吗？

胜任感、归属感只有那些学习好的孩子才有可能得到，也才可能激励他们自发主动的学习，父母才可能放手，满足孩子的自主需求。如果你的孩子恰好是这极少数，那恭喜你，你可以用这个理论来激发孩子的学习兴趣。

但是对于绝大多数的孩子来说，他们肯定是很难从学习中获得胜任感和归属感的，毕竟名次是一定的，有第一肯定就有倒数第一，考好的只能是少数，大多数人成绩也就一般。那如果父母想用这个理论培养孩子的内驱力，那基本完了，他们肯定是无法产生学习内驱力的。孩子没有内驱力，就不能主动地学；孩子不能主动地学，父母也就不会放手，给孩子自主。

换句话说，这个理论也就适合那些学习好的孩子，对于绝大多数的孩子来说，并不适合。

那培养孩子学习内驱力就没有别的办法了？并不是，其实我们抓住内驱力的本质，就会发现还有其他的方法。

内驱力的本质

内驱力的本质是什么？

在我看来，内驱力不是天生的，也不是来源于什么自主感、胜任感和归属感，内驱力的本质是反馈，是环境的反馈促使了内驱力的产生。

周围的环境给予的反馈需要人去做，人就会产生内驱力，就会去做，哪怕没有什么自主感、胜任感、归属感。而如果环境的反馈不需要人去做，人也不会产生内驱力，或者说即使产生了内驱力，也不会长久。

对于那些早起锻炼的老汉来说，他们为啥去锻炼？还不是因为身体的反馈，让他们觉得自己老了，所以才需要锻炼增强体质。从内心深处来说，他们也不想，但是没办法。这就是反馈下的内驱力，管你愿不愿意，管你有没有自主性、胜任感和归属感，只要反馈需要，你就必须去做。

这才是内驱力的本质。

那么对于学习内驱力来说，如何构建一个环境，通过有效的反馈促使孩子去学习呢？这才是父母教育的重点。

那如何构建，构建什么样的环境才有效呢？欢迎大家留言评论。

当然，我对此也有一些心得，分享在我的《用反馈培养孩子的学习兴趣》同名工种号里了，感兴趣的可以去学习下。