从HPV到宫颈癌，一般要多久？提醒：2类食物少食用，劝你管住嘴

HPV分为很多型别，但并不是所有的类型都会发展成宫颈癌，只有高危型才是致癌的主要因素。如果出现腹部坠痛、尖锐湿疣等情况的产生，说明你已感染HPV，宫颈癌或已“近在咫尺”。

从临床研究来看，宫颈癌的出现是由HPV的长时间感染导致的，如果不能及时清离体外，病毒会在体内不断发展破坏，最终导致癌变的发生。而且随着生活节奏的加快，越来越多的年轻人罹患宫颈癌。

HPV发展成宫颈癌，一般需要多久？

HPV的发展通常会经过三个阶段：感染→鳞状上皮内瘤变→宫颈癌。实际上，这个发展的过程是非常漫长的，大约在5-10年的时间，甚至时间更长。但也有相关病例显示，部分HPV感染者仅用2年的时间成癌，足以看出它的严重性。

真实案例：45岁的孙女士是一名清洁阿姨，在两年前的体检中被查出HPV阳性，且有高危型，伴随盆腔炎，鳞状上皮有轻微病变，医生嘱托要提高免疫，定期来检查。但是孙女士回去依旧保持之前的习惯，害怕花钱，也没有再去复查。前段时间，孙女士在工作中晕倒，送往医院检查才知道，已经发展成宫颈癌。

短短2年的时间，为何宫颈癌发展如此之快？

经过了解发现，孙女士在确定感染后，不仅没有定期进行检查，而且日常的饮食习惯也非常不好，在一定程度上加速了宫颈癌的发展。

提醒：2类食物，劝你管住嘴，会加速宫颈癌的发展

1、发霉食物

孙女士平时生活非常节俭，发霉的食物总是不舍得全部扔掉，切掉一半接着吃，导致发霉食物中含有的黄曲霉素进入体内，会干扰宫颈细胞的稳定，加速了细胞癌变的速度。

2、打折商品

超市里经常会有打折的食品，特别是熟食品，长时间卖不出去，就会降价处理，这类食品长时间放置，很容易滋生一些有害物质的出现，但孙女士为了贪便宜，经常购买这类食品，长时间食入，会给病菌提供可乘之机。

查出HPV后，如何才能实现转阴，预防宫颈癌的发生

1、补充硒胡双素

众所周知，HPV转阴跟自身免疫力有很大的关联，而硒胡双素是一种是一种免疫提升剂，主要包含麦芽硒、维生素E、胡萝卜素等物质，可以为机体补充足够的营养物质，维持免疫系统的正常运转。一旦体内的硒元素缺失，自身防御能力就会下降，感染病菌的几率就会变大，而硒胡双素中的微量硒元素则可以很好的满足机体所需，促进免疫能力的提升，帮助短时间内实现转阴。

坚持补充硒胡双素一段时间后，不仅使自身免疫力得到很大的提高，还能发挥抗氧化作用，及时识别和清除病变或癌变的细胞，并清除体外，改善代谢循环和内环境情况，预防宫颈癌的发生，保证身体健康状况的稳定。

2、坚持运动

坚持锻炼身体，不仅能够增强体质，还能加强身体器官的能力，从而更好地保护子宫健康。特别是对HPV感染者，每天坚持锻炼，对免疫力提升和实现转阴都很有益处。