明星们到底是如何拍照的？

　　最近点开综艺，什么《夏日冲浪店》《青春环游记2》看得人也忍不住想出门探索祖国大好河山。

　　打开朋友圈，跟着开启假期游玩模式的朋友们，在他们po出的动态中一起云旅游， 突然收到朋友消息“周末出门探店吧？ ”OK，可以思考穿什么出门了

　　周末出门探店吧？

　　okk

　　作为社交媒体深度用户，总是需要些有纪念意义的照片来线上分享，大家可能都 思考过，如何在出游时拍出好看的人像照？

　　因为大部分的我们不像明星们一样，面对镜头咔咔咔就摆出许多种pose，还都拍出来很好看！

　　于是在找了一些有镜头感的艺人，并翻了100+张他们po出的照片后，这里总结了一些可复制的pose合集！ 为大家的出行拍照 注入满满灵感，不再手足无措，让你轻松成为今日朋友圈的靓仔冠军！

　　今日想要跟大家分享的潮流技能

　　出行拍照pose

　　《如何拍好半身照》

　　入门阶段就从拍好半身照开始吧，不需要你从头到脚都用力，只需要调整头手肩等部位，就能get好看的人像照。

　　接下来先从几个常见的场景里找下灵感吧！

　　小剧场 1

　　享用美食的餐桌上

　　享受美食时，大家往往是最放松和惬意的。这个时候拍张照片，美食与好心情皆能记录！

　　模板1:手撑脸+歪头微笑杀

　　用手挡脸能显瘦，元气的微笑让人感到亲切！

　　如果看镜头的时候会感到紧张或者羞涩，也可以试试不那么刻意的方式。

　　模板2:看向别处+抓拍

　　用3/4的侧脸朝向镜头，会显得五官更立体

　　注意神情自然，眉目舒展

　　小剧场 2

　　发现一个

　　很适合拍照的点

　　为了避免拍到他人，又想露出有特色的背景，半身照是最适合不过了。它框住的区域范围小，施展空间大，只要你站得够高，人多也不是问题。

　　具体可以看看超会拍的姚弛的示范

　　小技巧: 低角度仰拍+脸怼向镜头

　　低角度帮你避开周围人头攒动的情况

　　脸朝镜头很重要（避免双下巴）

　　小剧场 3

　　出行时坐在车里

　　花费在交通的时间，也是出行的一部分。随手记录点滴状态，坐车的片刻时间也不会浪费。身为穿搭拍照小能手的CC宋妍霏，就将简单的车内掠影，演绎出了一丝随性范和故事感。

　　小技巧: 微靠座椅上+抓拍

　　车内暗光情况下可以开闪光灯

　　找一个舒服的状态

　　这些似乎直接ctrl C + ctrl V 也不难，道理也都懂，但……尴尬星人如何才能拍得更加自然？

　　这里给大家三个思路

　　1. 利用好道具 2. 尝试与镜头互动 3.抓拍

　　1 和道具玩起来

　　首先是利用好身边的物件，就能解放你无措的双手，帮助你更快进入状态！

　　歪头表示亲近，配合相应手势…… 总之，只要 手里有道具 ，不管是杯 子还是一束 花， 是身边的摆件还是雕塑，和它们来一些互动，你的手就能更自然地摆放， 照片也变得有趣起来， 真·一举两得

　　如果仍然觉得拘束的话……就观察下身边有没有东西能作为支撑点！

　　比如像丁禹兮一样手肘靠着一旁的椅子，找到一个可以倚靠的点后，安全感会直线上升，身体也更加舒服，就不会那么僵硬了。

　　当然，旁边有镜面物的话，也可以加以利用

　　最后，实在找不到状态却又想留下照片的朋友们，记住这个诀窍：

　　遮！遮！遮！挡！挡！挡！

　　你可以像井柏然一样用植物作前景，反而有种“犹抱琵琶半遮面”的意味，就算是无表情星人，这样拍都很有意境。

　　也可以利用身边的杯子、水果之类的挡脸（哪里胖挡哪里，so easy！）配合上俏皮的表情，或者直接用手遮挡，上演“牙痛”“头痛”等都挺有意思的！

　　2 和镜头有些互动

　　不知道大家听过这个说法吗，“把镜头当成你的好朋友或恋人！”我们需要适应它的存在，尝试对着镜头做一些互动的动作，让你的照片鲜活起来。

　　比如像徐明浩一样回头望向镜头

　　当然也可以对着镜头打招呼或者做些搞怪表情，盯着镜头，解放自我吧！

　　3 抓拍100张有一张好看吧

　　之前提到了和你的道 具当朋友，把镜头当朋友，但是如果有个愿意帮你抓拍n张的朋友，那也很了！

　　抓拍的动态感，常常具有摆拍时所没有的随性风格。对出行时的常态的捕捉，也让它更具有日常感。

　　倪妮这组旅拍图，就是很好的参考。用手撑头的闲适，望向别处的自在，传达出扑面而来的度假气息。

　　随意整理下头发，或微闭双眼，又或者留下一个背景，都是不错的出行时的半身照pose。

　　《如何拍好全身照》

　　半身照因为只拍局部，所以可以很好地规避一些小缺点。但面对全身照……小朋友你是否有很多问号？

　　这里也希望能给大家一些“解题思路”！毕竟在全身照中，摆的pose要好看，也需要从头到脚的一点小努力

　　1 站姿

　　我们先从站姿开始：凹出一定的曲线，不要好好站。

　　在站着拍照时不需要太一板一眼，适当有些身体弧度，在视觉上更加分， 具体做法给大家拆解一下。

　　解锁站姿示范

　　井柏然和王一博的这一组示范，共通点在于他们都有双手插兜，不会显得手足无措，还反而酷酷的。头部也有自然的微倾，有助于作出曲线，闲适又大气。

　　这一类动作好用又常见，可复制性很强，一秒切三个pose不是问题。 同样，拍照时将重心往后移也有助于凹出造型。

　　向左滑动解锁示范

　　▼

　　任豪的这个pose就是一个例子。不拘泥于常规，身形上更有线条感，表情注意也要酷一点。

　　局部上，试着让关节处有一些类似于“>”“<”符号的转折，不要站得直楞楞的，看上去休闲随性点，动作上就不会那么死板。

　　同理，不用双手插兜，只要你的手有可以放置的地方，给出一些角度就ok。

　　像欧阳娜娜这样手放后面，不看镜头也行。她的手肘和腰部都有一定的转角，看上去就不会显得僵硬了。

　　最后 就是 很常见的 摆姿啦，腿要伸得长，腰往后靠作为辅助。 同时 需要拍照 的朋友配合一下， 脚放在取景框边缘，利用广角镜头产生的畸变， 把腿拉长，能够 优化 比 例。

　　另外，虽然在摆pose的时候会感觉比较“做作”，但是拍出来真的好看也挺自然！如果仍然有心理负担的朋友们可以试试这两个办法

　　一是像小八一样，抓拍一些随意走动的动作，打造出动态感。虽然说是“随意走动”，但也要注意自己的姿态，可以适当放慢走路的速度。

　　二是找到支撑点，毕竟站着凹造型，久了也会累，不如找个依靠？

　　可以像嘎嘎王嘉尔这样撑着栏杆，双脚自然分开。还要记得和他一样，保持身形的挺拔，才能既显腿长又显气质。

　　同样，小丁也没有完全倚靠在桌子上，而是稍微借力支撑起身体（虽然丁禹兮不会挤出小肚子，但这是个值得学习的“姿势点”），腿向地面方向延展，这些都可谓是教科书级别的示范了。

　　2 蹲姿

　　为什么有些人蹲着也可以很好看？？其实蹲姿上也是可以有模板的，大家能一键copy，拍出来又酷又飒。 这里以钟楚曦的pose作为例子，大家看了就懂了

　　一条腿作为主支撑腿，踩实地面。

　　另一条腿作为辅助支撑腿，膝盖着地。

　　注意背挺直！头不要前伸，手自然搭腿上。

　　想要蹲得比较霸气一些，就不要太乖巧，脚分列前后，蹲得稍微开一点，达成平衡。展现出更为分明的线条感，气场开到两米八。

　　当然也可以在刚刚提到的基础上，手势和姿态都适当变化，分分钟成为街上最酷的仔。头也可以适当后仰，显得脸小

　　如果穿的不是长裤的话，则可以参考CC的蹲姿，腿放侧前方，拍出来也很好看

　　3 坐姿

　　最后一个要分享的pose就是坐姿啦，掌握正确姿态，拍出来美观又大气。大家可以试着按照这个基础pose来：腿往前伸+上身挺直后倾+头部微扬

　　从这个角度就可以看出，坐着拍时还是需要暗戳戳地用力，不要真就随意那么一靠。 可以有效避免双下巴和小肚子等问题，整个人也会显得更有精气神。

　　这组图中也可以看出，欧阳娜娜的身体往后有一定的倾斜，头部也跟着自然微倾，同时腿向外舒展，这样很容易显得腿长脸小。

　　同样的道理，借助可倚靠的物体，比如向下延伸的楼梯，再从下往上拍，能最大程度地展现腿长。这里需要敲黑板的是，注意挺起上身，下压脚尖，才能让效果达到max！

　　或者找一个高脚凳，将一条腿向下伸展，另一条腿来保持平衡，这招也很好学好用。

　　如果不想显得太刻意，保持平时的状态，也可以坐得更随性些。只要注意脚要伸向镜头底部，上身也没有完全瘫下去就可以了。

　　最后，有个秘诀就是【凹出复杂造型】！这一条的要旨就是，让人难以一眼判断腿的真实长度，并且会优先觉得你的pose很有型。

　　具体做法可以参考欧阳娜娜的这个pose，两条腿不是完全伸展，而是分别向内收（但总体看上去还是伸向镜头的），和支撑物形成三角形，显得随意一些。再用手支撑着脸来进一步保持平衡和稳定，顺便还能显脸小，舒服又有休闲感。

　　或者参考CC这样的居家盘腿坐，让人猜不出你的腿长，整个人看上去也很自在放松。 这里画个重点，拍照时记得腿部微微抬起，不要压实了，这样腿部线条会更好看（显得腿部的肉没那么多）

　　《终极秘诀》

　　如果真的有认真看到这里的朋友，那真的是太棒了！大家在拍照时也要全程记得最开始的基础小技巧，希望在其中能有所收获，拍出心仪的照片，留下自己最好的时光。

　　撰文 / Licht

　　
新媒体总监 ／ 李惠

　　资深新媒体编辑 ／ VenusLim

　　新媒体编辑 ／ JIALNNN

　　助理新媒体编辑 ／牛牛、赵子琪、Skylar、Licht

　　木木、lvy、韩韩、金金

　　美术设计 ／ 只只

　　美术设计助理 ／ 小圆

　　（ 图片来源于网络 ，图像版权属于其合法拥有者。