但是，最近杨蓉在自己的微博上分享了一张自己和王鸥的合照，并且表示两人要成新的女团了，两人一个比一个好看，引得网友们纷纷表示看好。
原来，最近一段时间《乘风破浪的姐姐》未播先火，被称为“中年版青春有你2”，参加的成员就有杨蓉和王鸥。
印象中，王鸥的身材绝对是整个娱乐圈最好的一个，本身还是模特出身，还常年保持着锻炼的习惯，但是两个人的合影中来看，杨蓉明显比王鸥还瘦很多，脸小了一圈，这样的身材和状态，更让人羡慕！
看照片的话，大家应该很难会想到杨蓉已经39岁了，这样的状态明明是一个只有20岁的小姑娘，保持这样的状态，体重只有87斤，比王鸥还瘦4斤，所以，杨蓉是怎么冻龄瘦身的呢？
其实，如果你看看杨蓉经常在微博晒出的饮食，就不难发现杨蓉瘦身的秘密！
情人节的时候，杨蓉就晒过自己一个人吃火锅的照片，汤底是番茄锅，本身就低油低盐；食材中几乎没有肉，热量最高的食物也不过是粉条、土豆、豆腐，最多的食物是菌菇和蔬菜这样热量最低的食物。
还有在之前，杨蓉晒出自己在剧组的饮食，一组人吃的食材，肉食只看到几个鱼丸，面食只看到几个小包子，剩下的清一色全是蔬菜和水果，这一桌子的饮食吃完，大概都没有很多小伙伴一顿饭摄入的热量多。
最后还有杨蓉晒出的自己的晚餐，一小份米饭，一小份鸡蛋炒胡萝卜、一小份凉拌黄瓜，2小份泡菜，总量不多，连肉食都没有。
这样的三份饮食，看完之后大家知道为什么杨蓉会那么瘦了吗？更何况，杨蓉除了控制饮食，还会经常运动，能有这样的身材，真的一点不值得惊讶！
文章为“轻妞”公号原创，五天瘦身三斤体验，28天瘦身方案，瘦腰、瘦脸、瘦腿，对于减肥，没有来不及，只有不开始！
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