她是首届《超级女声》季军，论辈分连李宇春都得叫她一声“师姐，15岁出道，19岁签约公司倒闭，其间有过5年的“失业期”，还在年仅20岁时独自面对繁琐的解约官司——她，就是张含韵。如今已是而立之年的她，再度出现在大众视野。
5月13日，张含韵晒出一张与孟佳的合照，并配文：“上海小分队，打卡成功”。
从照片中可以看出，张含韵瘦了，没有以往“肉嘟嘟”的体型。据悉，张含韵正在为芒果TV《乘风破浪的姐姐们》做准备。
《乘风破浪的姐姐们》是一档30+逆龄天团的选秀节目，参与的女明星有：万茜、张萌、刘芸、伊能静、吴昕、丁当、黄龄、张雨绮、王丽坤、张含韵等，不少网友看到张含韵名列其中不由得感慨：“当年那个酸酸甜甜的张含韵已而立之年了啊”
在笔者印象中，张含韵好像消失在大众视野多年了，她为何会突然消失？那消失的几年里，她究竟经历了什么？
――且听影影曰曰为各位看官老爷一一道来。
01.
张含韵1989年出生于四川德阳，与1981年出生在重庆生活在四川的黄小蕾外貌颇为相似，有人戏称她“小黄小蕾”。
2004年被称为“选秀元年”，这年夏天，虽然很是炎热，但第一届《超级女声》如火如荼地正在进行着决赛，至此拉开“造星时代”帷幕。
年仅15岁的张含韵是追逐决赛圈中的一员，最终她凭借甜美的声线和清纯乖巧的外形，荣获季军，正式步入娱乐圈。
当时的冠军是安又琪，亚军是王缇，但身为季军的张含韵，话题、热度远远超过前二者，以至于不少人认为首届的《超女》冠军是她。
一夜爆红的她，迅速被某传媒文化公司签约，
可谓是年少成名，前途璀璨。
2005年，成为《超女》代言人，并演唱了主题曲《想唱就唱》；
同年7月，发行首张个人专辑《我很张含韵》，爆火的单曲《酸酸甜甜就是我》出自这张专辑；
2006年，签约公司安排张含韵前往香港发展，一首《哎呀呀》奠定了张含韵“可爱教主”的形象
2007年，2007年发行个人第二张唱片《青春无敌》
“金曲金榜”、“十大金曲”、“年度销量总冠军”.....，短短数年时间，张含韵拿奖拿到手软。
风光无限的她成为众人模仿的对象，发型、服装，甚至从头到脚都成为那几年众多女孩竞相模仿的对象。
与大多数一夜成名的明星遭遇一样，在成名没几年，关于张含韵的八卦铺天盖地地见诸报端，有人称她是某高中“校妓”，在网上肆意散播各种人身攻击的帖子，被恶搞P裸照甚至还有传她与某某男星有一腿，甚至怀有对方的孩子......
张含韵百口莫辩，漫天的辱骂谣言，如同一片片落叶，落在张含韵头上便是一座座压得她喘不过气的山，工作、舆论、学业三方面的压力使得张含韵临近崩溃，事业开始走下坡路，学校为保护声誉，不得已将张含韵作退学处理。
02.
漏偏逢连夜雨，船迟又遇打头风。这人倒霉，喝凉水都塞牙，2007年，张含韵所签约的公司由于经营不善，业务江河日下，张含韵原本计划内的事，不得已搁浅，工作量大大量少。在沉寂一段时间后，2008年做客搜狐娱乐《明星在线》，讲述了自己的演艺人生，讲述了曾饱受“网络暴力”后，放纵自己，通过暴饮暴食来缓解压力，体重一度暴增到100多斤。
原本以为，张含韵会就此一蹶不振，但在2010年，张含韵以一首代表作《酸酸甜甜就是我》再度复出，只不过一改可爱清纯路线，始走性感野性路线。
之后，张含韵尝试过不同翻盘方式，担任旅游节目支持人、参加其他选秀节目，但均没有成功。直到她人生中的“贵人”——刘天王出现，刘德华的出现，给15岁一夜爆红，到19岁签约公司倒闭的张含韵指明了发展方向，他说唱歌现在情况不好，有这个资质和天赋，也应该去尝试下演戏。
于是，张含韵于2011年进入中戏进修，2013年出演由刘德华监制的处女作《恋人未满》，正是踏上演员之路。对于张含韵与刘天王的关系，当时不少人都好奇。据悉，二人早在2006年相识，那时，张含韵初到香港发展，赶上新城“国语力”颁奖典礼，刘德华和张含韵的合照登上了香港各大报纸杂志。
后在某档综艺节目中，在张含韵表演完后，刘天王当场认张含韵为“干女儿”。后来，张含韵在接受采访被问及刘天王“干爹”一事，张含韵否认说：“他就像一个长辈，一个良师益友。”
03.
张含韵在演员的道路上，一路跌跌撞撞地前进，2013年9月8日，大型古装女人励志大戏《兰陵王妃》在内蒙古坝上草原开机，张含韵一人分饰端木怜、元清锁两角；时隔一年，2014年9月8日，张含韵参演电视剧《新萧十一郎》在横店开机，张含韵饰演古灵精怪的小公子一角；时隔12年，2016年，张含韵受邀参加《超级女声》发布会，并现场演唱歌曲《酸酸甜甜就是我》 ；同年4月，为芒果TV选秀娱乐节目《超级女声》演唱追梦能量歌《有梦别放下》。
她不断打磨演技，拓宽戏路的同时，也不断为观众带来全新的面貌，2018年出演由赵丽颖、冯绍峰领衔主演的古装剧《知否知否应是绿肥红瘦》，张含韵所饰演的盛明兰的堂姐盛淑兰，不仅性格温顺而且还懂得隐忍 ，被广大观众所喜爱。
近日，更是在《声临其境》中获得众人好感，在面对众多专业演员时，非专业出生的张含韵并没有怯场，相反，她以富有情感变化的声音演绎出不同人物的角色特性，在《冰雪奇缘》中，她用声音演绎出三个年龄阶段的情感基调，时而活泼、时而忧伤，这不正是她演绎人生的真实写照么?
随着《乘风破浪的姐姐们》节目未播先火，关于张含韵的热度也将到达某个高度。
如今，张含韵早已退去稚嫩，变得更加成熟稳重，相信没有什么能够再击败她，正如15年前唱的那样：
“想唱就唱要唱的响亮，就算没有人为我鼓掌，至少我还能够，勇敢的自我欣赏”
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