夫妻作为彼此间的亲密伴侣，身体的接触和性行为都是无可厚非的。现在对于性的话题比较开放，所以很多人也将其作为一种正常的生理需求，将其当成一种享受的状态。但是有的人即使结婚之后，对夫妻生活仍旧是淡淡的，甚至只是把它当做生育的程序，或许在过夫妻生活的时候觉得那是在“交作业”。这到底是怎么回事呢？
1、生理因素：一些生理上的原因或者疾病会造成性冷淡的现象。比如，内分泌疾病，包括甲状腺素异常、高泌乳素血症等，如果性激素分泌水平异常，在一定程度上就会对性冲动产生影响；生殖系统的疾病，包括先天性器官畸形或是后天性的相关器官损伤、生殖器肿瘤等等；慢性疾病，如心脑血管病、肝硬化、糖尿病、慢性肾功能衰竭等等这些都可能造成性欲的衰退。此外，有的女性生孩子后身体也会发生一系列的变化，比如盆底松弛，也会带来不好的夫妻生活体验。
2、药物因素：很多药物的成分实际上对于人体的内分泌都会存在影响，也可能会影响性功能，比如抗高压药、抗精神病药。有的女性长期服用口服避孕药（含炔雌醇）也会诱发性欲低下。此外，长期吸食海洛因、大麻也可引起性功能障碍。
3、心理因素：心理因素对于夫妻生活也会造成很大的困扰，长期以来性教育的压抑、紧张的生活节奏或许因为过往不愉快的经历，可能会使他们在进行夫妻生活的时候有紧张、恐惧甚至罪恶的感觉，因此就会造成性欲低下。
4、年龄因素：中老年人进行性生活也是正常的，但是不可否认的是随着年龄的增长，各器官的功能都在经历衰退的过程，其中当然也包括性器官以及性能力。
夫妻生活不和谐怎么办？
当然，除了以上的一些自身的原因，夫妻间的身体、情感交流不到位，也会造成其中一方的性冷淡，久而久之，夫妻生活间的矛盾就突显出来，或者直接就没有夫妻生活了。一般来讲，排除生理疾病或意外，如果夫妻间性行为少于12次/年，可以视为无性婚姻。夫妻生活不和谐，对于双方的生理、心理都会带来负面的影响，比如一方的性需求可能无法的到满足，而寻求其他发泄途径；一方的心理负担会加重，被负面情绪所困扰。
专家建议，如果因为疾病因素所造成的性欲低下、性生活不和谐，需要及时将原发疾病治疗；而如果是心理因素造成的，则需要夫妻双方共同努力，充分沟通，若无法克服，也可寻求心理医生的帮助；此外，对于中老年人，也可以进行性生活，但是次数不宜过频，绝经后女性阴道粘膜比较脆弱、干涩，事前应该做好润滑等准备工作，避免造成损伤。
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