女生月经颜色越深就越不能忽视！

月经不调是非常常见的妇科疾病也是大家都所熟知的症状，月经不调往往是身体出问题才会出现的症状。但是，很多女性都有可能忽视了月经的颜色，其实月经的颜色早就告诉你身体有问题了，但是却视而不见，最终导致月经不调，身体出现了状况，严重的甚至导致生育能力的下降。

那么哪些颜色需要注意警惕呢

1．粉红色：出现粉红色就表明血液比较稀薄，是血虚的最大表现之一。

2．橙红色：如果是这种颜色，而且平时伴有阴道异味、分泌物多等妇科炎症，那么请及时要去医院进行检查，彻查病因。

3．咖啡色：月经颜色呈咖啡色甚至是深咖啡色，这种颜色出现就说明经血在体内停留的时间太久了，细胞氧化，颜色加深等现象，很不利于身体健康。

4．黑色：经血的颜色很黑，这就说明气滞血瘀、气血两虚、肾虚，身体比较虚弱，体质不佳。

月经血发黑的原因

1．痛经：当女性朋友有痛经现象时，会由于气滞血瘀出现月经黑色：月经先后无定，经量或多或少，色紫红，有块，经行不畅。或伴小腹疼痛拒按，或有胸胁、乳房、少腹胀痛，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩。

2．血寒出现月经黑色：表现为经期延后，量少，色黯有血块。小腹冷痛，得热减轻，畏寒肢冷。苔白，脉沉紧。治宜温经散寒。

3．气滞血瘀出现月经黑色：月经先后无定，经量或多或少，色紫红，有块，经行不畅。或伴小腹疼痛拒按，或有胸胁、乳房、少腹胀痛，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩。治宜活血化瘀、理气止痛。

4．血热出现的月经黑色：实热出现月经呈黑色，表现为月经先期，量多，色深红或紫，质稠粘，有血块。伴心胸烦躁，面红口干，小便短黄，大便燥结。舌质红，苔黄，脉数。治宜清热凉血、调经止血。

月经不正常的女性，往往伴随着一些妇科病

1．妇科问题：月经不正常的女性， 大多数患有妇科炎症，阴道炎、盆腔炎、子宫内膜炎等毛病最常见；

2．卵巢疾病：月经不正常的女性，卵巢囊肿、卵巢早衰最为多发，大多数女性对卵巢功能竟一无所知，更别谈卵巢保养了；

3．色斑、黄褐斑：月经不正常的女性，基本会出现色斑增多、黄褐斑、手脚冰冷症状，并且身体免疫力下降明显；

4．手脚冰冷，失眠多梦：月经不正常的女性，往往成年手脚冰冷，畏寒畏冷，严重的恨不得大夏天都觉得要穿棉袄；睡眠质量不好，晚上睡不着，白天没精神！

5．子宫疾病：月经不正常的女性，子宫内膜炎、子宫肌瘤最为常见，现如今，许多想怀“二胎”的怀不上。

经期不正常的影响

1．月经不正常跟妊娠有关系，很多患者会出现月经延长的情况，因为月经的淋漓不干净或者阴道不规则出血而导致出血，这被人们称之为月经不调。

2．月经不正常，两次月经之间有不规则的少量出血，这是因为体内的雌激素水平不足而导致的。此外，月经不正常可能是某些妇科疾病的征兆。

3．经期颜色异常，这种人伴随经血量过多，这类人群，平常要注意清水，不妨泡菊花、竹叶来喝水。而经血颜色过深的人，那是因为体内受寒，寒气在体内郁结而导致的。所以女性一定要做好保暖工作，经期不要碰冷水和冷饮。

4．经血有血块，还伴有痛经症状。最佳的缓解方式，就是使用热水袋来敷腹部，也可以喝点四物汤。经血有异味，这是炎症的表现，可以使用高锰酸钾来清洗外阴，一定要注意经期卫生。

5．经血过大，临床出现的无规律出血，严重者还会出现休克症状。这种月经不调症状，一定要注意换上白血病、再生障碍性贫血等症状。

6．经血过少，很容易导致不孕、闭经、糖尿病，如果月经异常，一定要及时的做好筛查工作。注意，紧急避孕药也会出现闭经。

7. 月经周期过短，黄体功能异常会引起这种情况，两次月经的时间常常不足20天。

月经不正常的原因

1．寒气入侵：女生如果寒气入侵，那么通常会导致月经推迟，持续时间长，一般一个礼拜以上，而且经血的颜色曾暗黑色，中间会夹杂暗红色的血块流出。而且经期不仅腹部寒凉，而还会加剧经痛。

2．贫血气虚：血为女声的根本，当贫血气虚的时候，女生的经血就像被稀释了一样，呈粉红色或者浅红色，而且经期端，3~4天就结束了，在经期容易头晕，皮肤也干燥粗糙，身体酸软无力，气短。

3．气滞血瘀：其实就是血液循环不良，通常有这症状的女生在经前会感觉腹胀，经期容易便秘，经血颜色为咖啡色或者黑色等颜色较为深沉的颜色，血液也粘稠，有时候伴有血块流出，经血多，经期长。由于血液循环不畅，经期会导致痛经，而痛经的程度还比较大，往往难以忍受，甚至无法走路。如果是长期如此，还得考虑是否患有子宫内膜异位症或是子宫肌瘤。

月经不正常食调理注意事项

1．不宜进食辛辣刺激食物。这类食物会刺激血管扩张，使盆腔充血，导致经血量过多或痛经。

2．不宜吃生冷食品。食用生冷寒性食物，不利于消化，导致血液流通不畅，易出现月经不调、经血量少，还易出现痛经、闭经等经期问题。

3．不宜食用过多蛋糕、糖果、饮料等甜品。糖分摄入过多，会出现血糖不稳定的情况，比如头晕、疲劳、心跳加快、情绪不稳定等，还会加重经期症状。

4．饮食宜少盐。盐分摄取过多，会造成的体内盐分和水分的积聚增加，使月经来潮初期出现头疼、易激怒的情绪。

5．不饮浓茶。浓茶中含有大量咖啡因，对神经和心血管的刺激很大，容易增加焦虑不安的负面情绪，还很容易加重痛经和经血量，并会延长经期，浓茶中还含有的鞣酸会影响人体对铁的吸收，易造成缺铁性贫血。

6．少喝酒。经期受体内荷尔蒙分泌影响，女性体内的解酒酶减少，因此饮酒易醉。为了制造出分解酶来帮助分解酒精，肝脏负担明显加重，因此经期饮酒对肝脏损害比较大。

月经是女生了解自身健康状况的最大途径，它是每个女生都会经历的，所以月经希望你好好爱自己！