作为医生的我，洗牙的必要性、重要性，都非常明白，但由于工作的忙碌，一次次错过洗牙时间，这不，最近2周，牙龈出血非常明显，每次刷牙，都会有牙龈出血，口中的血腥味迟迟不能去除。我想，看来不能再迟疑、再等待了，就借着下午4点的时间抽出一点稍微闲暇的阶段来到口腔科，找到程主任。
程主任见到我的第一句话就说，上次洗牙过去有快3年了吧？咱们不是说好至少要半年一次的洗牙吗？我还比较清楚的记着你上次洗牙的情况，牙周非常不好 ，牙结石也非常多，牙龈水肿、糜烂、出血！
真是了得，这么好的医生，都过去这么久了，还记得这么清楚，上次洗牙过去何止是3年，3年半都不止了。接下来，程主任很熟悉、认真、规范的对我的牙齿进行了里里外外的清理，根本没有什么痛苦，大约半个多小时，洗牙就结束了。第二天，刷牙时就不再出血了，我还在纳闷呢？治疗前牙龈出血，治疗时牙龈出血，治疗后不到一天再次刷牙竟然就不出血了，真是神了，隔行如隔山啊！
作为骨科医生，今天我说这个有关口腔和牙齿问题就是想要给大家提个醒呢！其实咱们好多人过去都有过牙龈出血的情况。比如刷牙时出血，这是比较直观的，就是在咬一口苹果时，看到苹果上留下的血印也证明是存在牙龈出血，这就是牙周炎在作怪，当然，我们日常所说的牙龈炎也是牙周炎的一种。
由于这种情况太普遍，大家都不够重视。牙周是牙齿周围的支持者，口腔卫生不好时，牙齿周围就很容易堆积坚硬的牙结石，刷牙是刷不掉的。牙结石多了容易刺激牙周组织，同时牙结石上还有细菌在捣乱，发生牙周炎的机会就会增加。一般牙周炎的主要表现是牙龈出血，严重的还会有牙齿脱落等情况。遇到这种情况最好的办法就是到口腔科洗牙，一般的建议是每年洗一到两次。
正确的刷牙方法也是很重要的，建议用巴氏刷牙法来刷牙，在网上可以查到很多教学的视频供大家学习，最好用牙间隙刷和牙线来清洁牙齿之间的缝隙。
当然了，牙龈出血很少的情况还有可能是其他疾病，如血小板减少性紫癜等，但比较少见，医生检查后就会诊断清楚。
尝到了刷牙的甜头，我赶紧动员爱人和女儿也借着周末进行了一次洗牙，朋友，您呢？
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