戴口罩！清远已出现病例！广东一个月内报告121149例...

（原标题：戴口罩！清远已出现病例！广东一个月内报告121149例...）

又逢换季

最近不少小伙伴遭遇流感“袭击”

10月全省流感报告12万余例

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据广东省疾控消息

2025年10月

全省共报告法定传染病247181例

死亡120例

其中，共报告乙类传染病18种38821例，死亡120例。报告发病数居前5位的病种依次为：乙肝、梅毒、肺结核、淋病、丙肝，占乙类传染病报告发病总数的90.27%；报告死亡数居前3位的病种为：艾滋病、丙肝、肺结核，占乙类传染病报告死亡总数的92.5%。共报告丙类传染病8种208360例。无死亡病例报告，

报告发病数居前3位的病种依次为：流行性感冒、手足口病、其他感染性腹泻病，占丙类传染病报告发病总数的99.5%。其中，流行性感冒共报告121149例。

预计疫情高峰

可能出现在12月中下旬和1月初

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11月10日，国家疾控局举行新闻发布会，介绍秋冬季急性呼吸道传染病防控。

专家介绍，当前，全国整体进入流感流行季，流感活动水平明显上升，并总体呈现南方高于北方态势。

本次流行季前期将以甲型H3N2亚型为主流行，甲型H1N1和乙型流感病毒共同流行，不同型别和亚型在各地区的比例会有所不同，仍为季节性流行水平，

流行强度近期还将进一步上升。中国疾病预防控制中心病毒病所研究员王大燕介绍，预计今年秋冬季我国流感疫情高峰可能出现在12月中下旬和1月初。

清远已出现病例

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近日，清远疾控再发提醒，当前流感流行毒株以甲型H3N2亚型流感病毒为主，传染性强，传播速度快，建议所有6月龄及以上且无接种禁忌的人都接种流感疫苗。

接种流感疫苗是最有效的手段

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接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。

三价与四价疫苗保护效果相当，均可预防甲型H3N2亚型流感，适龄人群均可选。

9-10月是最佳的接种时间，最佳接种期内未接种的人群在整个流行季节都可以接种。

建议所有6月龄及以上且无接种禁忌的人都接种流感疫苗。

流感疫苗的保护作用可维持6-8个月，并且流感病毒变异快，需要每年接种，以确保获得当年流行毒株的最新保护。

流感疫苗需要每年接种。戴汝均解释：“流感病毒易变异，每年疫苗成分会基于当年流行毒株进行更新，以确保提供最新保护。因此，即使去年接种过，今年仍需重新接种。”

清远疾控建议市民

养成良好的卫生习惯，增强免疫力

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戴口罩。前往人群密集、空间密闭的公共场所，建议规范佩戴口罩。

勤洗手。在接触公共物品后按“七步洗手法”认真洗手。

常通风。每日开窗通风2-3次，每次不低于30分钟。

掩口鼻。咳嗽、打喷嚏时用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手。

少聚集。在流感流行季节尽量减少到人群密集场所活动、避免接触呼吸道感染患者。

均衡膳食。多摄入富含蛋白质和维生素的食物。

适度运动。保证充足睡眠充足。

清远疾控提醒

万一流感中招建议采取以下措施

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及早就医。

出现发热、咳嗽、咽痛、全身酸痛等流感样症状时，应及时到正规医疗机构就诊，就诊时应佩戴口罩。

规范用药。

遵循医嘱或者在医生指导下规范使用奥司他韦等抗病毒药物（48小时内使用效果最佳），请勿自行使用抗生素（抗生素对病毒无效）。

居家休息。

患病期间尽量居家休息，减少与他人接触，尤其是儿童、老年人、孕产妇、患有慢性基础疾病的人。