上海
记者潘慧中／综合报导
陈艾琳近日翻阅旧照时，看着以前的自己突然有感而发，回忆起当时最不明白的一件事，就是「为什么只要我不在身边，去外景、出国、离开几天，对方就总能找到另一个人」，甚至等她回来后，对方还能若无其事，这让当时的她完全无法理解。
陈艾琳17日分享心情。（图／翻摄自Instagram／chen_ai_ling51）
陈艾琳当时不懂「真的爱一个人，怎么还能如此三心二意」，但后来她慢慢明白，有些人未必不爱另一半但就是不断需要「新的爱慕、暧昧、肢体接触」，这些人无法只靠自己确认自身价值。她点出这或许源于童年缺爱、长期未获肯定，或是没建立好自我价值。
陈艾琳后来才慢慢看清。（图／翻摄自Instagram／chen_ai_ling51）
陈艾琳进一步剖析，这类人即使后来有钱、有成就甚至看似充满自信，「心里还是有一个填不满的洞。需要有人喜欢他、崇拜他、渴望他，才能反覆的短暂的去确认：我有魅力、我值得被爱。」
陈艾琳直言，这类人无法因拥有一个很爱他的伴侣就能填补空洞，「因为真正缺少的，从来不是更多人的爱和性，而是他自己对自己的认可。」
陈艾琳分享择偶关键掀起不少共鸣。（图／翻摄自Instagram／chen_ai_ling51）
有了这些体悟后，陈艾琳认为选择伴侣比起是否有钱、有成就或是否迷人，「更重要的是他有没有稳定的自我价值，能不能好好独处」，即便无法在爱里长大，也至少要是一个愿意理解、修复自己的人。
陈艾琳IG全文：
刚翻文艺复兴夜店照时，
意外看见了一段以前的自己，突然很有感触，
那时候最不明白的一件事也是，为什么只要我不在身边，
去外景、出国、离开几天，对方就总能找到另一个人。
然后等我回来，
又可以若无其事地继续爱、继续生活。
我那时真的不懂，
真的爱一个人，怎么还能如此三心二意。
后来才慢慢明白，
有些人不断需要新的爱慕、暧昧、肢体接触，
未必只是因为不爱眼前的人。
而是他没有办法只靠自己确认自己的价值。
也许童年的缺爱，
也许成长过程里长期没有被肯定，
也可能只是一直没有建立好自我价值。
所以即使后来有钱、有点名气、有成就，
甚至看起来非常有自信，
心里还是有一个填不满的洞。
需要有人喜欢他、崇拜他、渴望他，才能反覆的短暂的去确认：我有魅力、我值得被爱。
而这种匮乏，不是拥有一个很爱他的伴侣就能填满。
因为真正缺少的，从来不是更多人的爱和性，而是他自己对自己的认可。
选伴侣，比起有没有钱、有没有成就、够不够迷人，
我想更重要的是他有没有稳定的自我价值，
能不能好好独处，
不需要一直从别人的目光里确认自己。
即便无法在爱里长大，也至少是一个愿意理解自己、修复自己的人。
有自信，但不自傲。被喜欢，却不需要靠被喜欢活着。
一个人的忠诚，
也不只是在你身边时有多爱你，
是当你不在场，
没有人看见的时候，
他知道自己是一个什么样的人。
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