詹大年/什么情况下，“问题孩子”才不会反弹？

全文长 1770 字，阅读大约需要 3分钟

常有老师和家长问我，那些曾经叛逆、迷茫、频频出状况的孩子，到底什么时候才能真正稳定，不再反弹？

从事教育多年，陪伴过数千名所谓的“问题学生”蜕变成长，我始终笃定一个答案：所有教育的矫正、行为的改变、心态的修复，都只是暂时的表象。唯有孩子实现了持续的自我成长，过往的问题才会真正彻底不反弹。

很多时候，我们急于纠正孩子的错误，规范孩子的行为，扭转孩子的性格，以为一次谈心、一场管教、一段约束，就能让孩子彻底“变好”。

可现实往往是，孩子在管控之下乖巧懂事，一旦脱离监督，遭遇挫折，便立刻重回旧态。这不是教育无用，而是我们只做了“外在修正”，没有完成“内在成长”。外在的约束、他人的督促、环境的管控，都是暂时的、被动的，而内生的成长力量，才是持久的、主动的，是支撑孩子一生稳定的根基。

教育的本质，从来不是压抑问题、消除短板，而是唤醒成长、滋养生命。孩子成长中出现的叛逆、厌学、情绪失控、自我否定，从来不是无可救药的“毛病”，而是生命成长过程中必然出现的困惑与缺口。

成长的困境，只能用成长的方式去化解。生命的漏洞，只能靠自我觉醒去填补。停止成长，就是停滞不前，所有被暂时压制的问题，终会卷土重来。真正能让孩子彻底不反弹的成长，从来不是成绩的进步、表面的乖巧，而是两个核心能力的觉醒与扎根：自我评判的能力，自我治愈的能力。

第一个成长标志，是学会自主评价，把评价自己的的标尺握在自己手里。

很多孩子之所以反复摇摆、状态反弹，根源在于内心没有笃定的自我，一生都活在别人的评价里。别人夸赞就自信昂扬，别人否定就自我怀疑；环境顺利就积极向上，周遭非议就颓废堕落。他们的喜怒哀乐、自我认知，全部依附于外界的眼光，从来没有真正认识自己、定义自己。

真正的成长，是慢慢拥有独立的评判体系。懂得尊重他人的看法，接纳别人的建议，但从不被外界的声音裹挟左右。明白自己的优点与不足，清楚自己的选择与初心，不会因为一时的差评自我否定，也不会因为一时的吹捧得意忘形。

当一个孩子不再靠别人的肯定证明自己，不再靠外界的认可支撑自己，能够自我审视、自我定位、自我坚守时，他的内心就有了定盘星。外界的风雨、他人的非议、生活的起伏，都很难再打乱他的节奏。这种内在的笃定，是杜绝状态反弹最坚实的底气。

第二个成长标志，是学会自我治愈，拥有消化焦虑与挫折的内心力量。

很多人误以为，优秀稳定的人生就是一帆风顺，没有烦恼。实则不然，人生本就是风雨相伴，挫折、委屈、迷茫、失意，是每个人成长路上的常态。真正的成熟与稳定，从不是从不遭遇困境，而是历经波折后，能够快速自愈，重新出发。

很多孩子的反复叛逆、状态反弹，本质是情绪自愈能力的缺失。遇到一点挫折就崩溃，遭遇一点委屈就内耗，积攒一点压力就爆发。他们习惯向外索取情绪价值，渴望别人安抚、包容、迁就，一旦得不到满足，就会陷入消极状态，重蹈覆辙。

真正的成长，是拥有自愈的能力，学会自己安抚自己，自己调整心态，自己消化情绪。低谷时不自我放弃，失意时不自我内耗，委屈时不极端偏激。懂得接纳人生的不完美，包容成长的不如意，在困境中沉淀自己，在挫折中调整自己，给自己底气，给自己温暖，给自己前行的力量。

教育最该带给人的，不一定是永远顺遂的人生，而是永不崩塌的自愈力。当一个人能够自我调节情绪、自我化解困境、自我重启状态，无论遇到什么样的难题，都不会轻易退回过去的糟糕模样。

教育是一场漫长的滋养，从来没有一劳永逸的改变。所谓的“问题学生”，只是暂时迷路的孩子，他们的问题，都是成长的必修课。所有暂时的改正、刻意的克制，都有可能随时反弹；唯有内生的成长，持久的精进，才能笃定人生的航向。

生命会有终点，成长没有止境。人的一生，就是不断认知自我、修复自我、成就自我的过程。

作为教育者，我们不必执着于快速矫正孩子的问题，更不必焦虑孩子一时的反复。我们要做的，是守护孩子的成长节奏，唤醒他们的自我认知，培养他们的自愈能力。让孩子在持续成长中，拥有独立的人格、稳定的情绪、笃定的内核。

当孩子学会自我评价，便有了不盲从的清醒；当孩子学会自我治愈，便有了不崩塌的坚韧。双向成长、终身精进，便是一个孩子彻底“变好”。不再反弹的终极答案。

孩子如此，成年人也如此。

——2026年6月22日 于长沙

（詹大年 昆明丑小鸭中学创校校长 重庆远恒佳学校总校长）

2026 年，《教育强国建设规划纲要（ 2024—2035 年）》进入关键实施期，全国教育工作会议明确要求 “ 扎实推进人工智能赋能教育，加快普及全学段人工智能通识教育 ” 。与此同时，新高考改革全面深化， “ 素养立意、情境命题、综合评价 ” 的导向对教师专业能力提出了前所未有的挑战。

为真正破解AI赋能教学“最后一公里”难题，校长智库教育研究院整合全国顶尖AI教育专家及一线实战名校资源，定于2026年7月21日—24日在杭州举办“智变课堂·赢在AI，人工智能赋能中小学教师专业发展高级研修班”。本次研修，只为解决一个问题：让教师真正会用、善用、用好AI，让学校真正看见改变、产出成果、形成范式。

校长派投稿邮箱：xzpxzzk@163.com

来源丨詹大年私号

编辑丨智库君

我们在一起，可以成为改变的力量！