云南
端午将至，龙舟待发。6月17日至20日，2026大理洱海龙舟赛将在西洱河水域擂响战鼓。全州30支龙舟健儿将在苍山洱海间展开200米、500米、800米直道竞速的角逐。
随着赛事临近，各参赛队伍纷纷进入冲刺训练阶段。6月14日下午，大理融媒记者来到西洱河训练点，探班满江街道龙舟队。这支“草根队伍”，正在备战他们人生中的第一场龙舟赛。
河面鼓点铿锵，划出整齐节奏
河面之上，鼓点铿锵。老远就能看见满江街道的龙舟破浪前行。十几支木桨齐刷刷切入水中，又齐刷刷扬起，溅起连片水花，船身稳稳向前疾驰。船头鼓手的鼓槌落得有力，队员们的动作整齐划一，身子跟着划桨节奏前倾后仰。
这支看起来训练有素的队伍，其实全是“半路出家”的普通人。
来自各行各业，全是“零基础”
满江街道龙舟队共16名队员，是实打实的“全民代表队”：社区工作者、村集体股份合作社成员、退役军人、学校教师、非公企业职工、三新组织从业者、运动达人……各行各业的人凑到了一起。队里年纪最大的队员已有63岁，所有人都是第一次参加龙舟比赛，此前毫无经验。
“都是街道党工委号召之后，大家主动报名来的。”领队罗亚林告诉记者，没人因为没基础就退缩，报起名来一个比一个积极。
第一天就翻船，没人打退堂鼓
零基础组队，训练的苦头没少吃。队伍从6月3日正式开训，队员们个个都有本职工作，训练时间全靠挤：每天两三个小时，有人提前完成手头工作赶来，有人和同事换班参训，还有人练完还要赶回单位加班，风雨无阻。
训练第一天就给了大伙一个“下马威”：因为配合生疏、动作不齐，船身失去平衡直接翻在了河里。队员们浑身湿透上了岸，心里多少有点发怵，却没人打退堂鼓。肌肉酸疼是常态，有人练完连抬胳膊都费劲，第二天照样准时出现在河边；烈日下晒得脖子、胳膊脱了皮，大伙咬牙接着练……
凭着这股韧劲，队伍进步神速。如今200米直道竞速，他们的最好成绩已经达到1分01秒。从“连船都划不稳”到“能竞速冲刺”，全靠日复一日的坚持。
“最难的是心要齐”
“划龙舟最难的不是力气大，是心要齐。”罗亚林说，一条龙舟上所有人节奏必须对上，只要有一个人慢半拍，船速就会受影响。“我们没有专业队员，也没受过专业训练，但我们坚信，只要大家团结协作、进取拼搏，就一定能赛出好成绩。”
这也是这支队伍的初衷：大家凑在一起，想把龙舟这个老传统传承好，展现普通人的风采。
育才二小体育教师杨鹏敏是队里的主力之一。“赶上这次比赛，就想着积极响应，也当是换个方式强身健体。”他说，队伍从零开始，大家摸着石头过河，一点点抠动作、磨配合，从翻船到现在能整整齐齐冲完全程，“感觉挺好”。
短暂休整过后，队员们再次登上龙舟。响亮的号子伴着鼓点再度响起，随着船桨起落，龙舟又一次向着前方驶去。
“满江参赛，就是‘我们’参赛！”这是记者在采访中感触最深的一句话。对这支“草根队伍”来说，赛道上的对手从来不是别人，而是昨天的自己。再过几天，他们就将登上正式赛场，用一桨一桨的拼搏，书写属于普通人的龙舟故事。
记者：张辉 罗晓川
编辑：陈琳玲
值周：黑浩川 胡亚玲
主编：李胜
生态环保普法宣传小知识
《中华人民共和国固体废物污染环境防治法》
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禁止重金属或者其他有毒有害物质含量超标的污泥进入农用地。
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