人口争夺战！珠三角，完胜长三角了

作者：余飞

01

珠三角完胜长三角

大概没有人会想到，一个普通地级市，一年的人口增量居然能达到22.96万人。

这样的奇迹，发生在大湾区，发生在东莞身上。

上一篇我写到广州、佛山的人口反常逆天增长，但在东莞面前，他们都得让路。

东莞统计局披露：

2025年年末，东莞常住人口1080.04万人。

这一规模相较于前一年增长了22.96万人。

约23万人的增量，让东莞暂时坐上了全国人口增量第一城宝座，人口规模超越了长沙。

不过，深圳尚未公布数据。

按照广东省去年常住人口增量以及目前广东公布数据的12个城市的结果来看，预估深圳去年常住人口增量在30万左右，今年的人口增量冠军，大概率就是深圳。

从去年的人口流动的大区域轨迹和小区域轨迹，可以发现两个明显现象：

第一，沿海完胜内陆。

去年人口净流入最猛的地区，依旧是广东、浙江、江苏。此外，上海、辽宁、福建、天津、河北这些沿海地区，人口也在净流入。

反过来看，人口减少最猛的地区，基本都是内陆劳动力输出大省，比如河南、江西、湖南、安徽、四川、山西等。

广西虽然沿海，但身边有广东这个人口吸泵在，讨不到任何好处，人口净流出19.51万人，全国第二。

制图：城市财经；数据：各地区统计局

第二，珠三角完胜长三角。

从城市角度来看，珠三角包揽了去年人口增量的冠亚季军。佛山也有9.3万人口增量。

这样的画面，应该是历史首次。

制图：城市财经；数据：各城市统计局

而长三角人口增量排名第一的杭州，去年人口增量降至7.6万人，与深圳、东莞、广州相差甚远。

这还只是重点城市的对比。去年广东惠州的人口增量也有7.62万人，也略高于杭州。

制图：城市财经；数据：各城市统计局

所以，无论从哪个角度看，这一次珠三角的人口竞争力都完胜长三角。

两大完胜背后，其实都在指向一个问题：

中国人口流动的逻辑，彻底变了。

02

人口流动的逻辑，彻底变了

人口流动的逻辑改变在于：

过去的人口迁移，叫“机会导向”。年轻人去大城市，是为了发财，为了逆天改命，为了阶层跃迁。

今天的人口迁移，越来越像“避险导向”。不是为了更好，而是为了不差。

逻辑改变背后，有两个核心因素：

第一，中国人口从增量时代，跨入了减量时代。

受出生人口不断下滑影响，中国人口于2021年见顶，2022年开始下降，已连降四年。

制图：城市财经；数据：国家统计局

反映到各地区的现状便是，2021年人口见顶时期，全国31个地区，16个人口增加，15个人口减少。

去年演变成，7个地区常住人口增加，24个地区人口减少。

制图：城市财经；数据：各地区统计局

人口增量时代，是你好我好大家好，皆大欢喜的局面。

蛋糕仍在做大，尽管沿海吃肉，内地也有喝汤的机会，但都有得分。

人口减量时代则完全不同，各地区的人口争夺成了零和博弈，或者跷跷板效应。

沿海人口增加，内陆人口必然减少。

最明显的佐证就是，2025年，从人口净流入与流出角度看，净流入的几个地区，基本都在沿海。而内陆地区，基本都陷入了净流出。

第二，经济从高速增长进入了合理增长周期。

在出生人口疯狂扩张，全国人口不断创新高的背景下。无论是人口增量时代，还是减量时代，人口都在东南飞。

但本质有所不同。

改革开放，打开了东南沿海地区的思维，东南沿海先是从最基本的转口贸易做起，积累了一定的原始资金。此后利用三来一补政策，大面积开展密集型劳动产业。

在这种模式下，资本进一步积累，同时也在积累技术，推动了产业走向仿造阶段，也就是山寨阶段。

2001年中国加入世贸组织后，手握联通世界桥头堡的沿海城市，经济、资本与技术率先腾飞，这一阶段，资本与技术继续积累，最终摆脱以往的复制模式，走向自主模式，新兴产业在东南沿海遍地开花。

所以，人口增量时代的人口流向东南，本质是去淘金，去实现阶层跃迁的梦想，是机会导向。

如今，经济增速进入合理增长周期，最关键的是，世界秩序被撕裂重塑。

贸易摩擦、科技限制、关税博弈、地缘冲突、能源震荡、AI竞赛，都在参与世界新秩序的建立。

在这个重塑的过程中，于普通人而言，就业与收入充斥着巨大的不确定性。

为了增强自身生存的确定性，人口疯狂流入产业更强、就业更充分、收入更稳定的沿海。

这就是上面我所强调的，现在人口流动的逻辑，不是为了更好，而是为了不更差。

以上两个逻辑可以回答沿海完胜内陆的人口流动逻辑，却无法回答珠三角为何完胜长三角。

03

城中村是制胜法宝

在不为更好而为不更差的周期中，个体最需要考虑的是什么？

是节约成本，降低生活成本。在同样收入水平的城市，哪里生活成本更低，就去哪儿。

在这一点上，拥有广阔城中村的珠三角，无疑是更好的选择。

对比长三角和珠三角，两者的共同点，是产业丰富、科技强、工资大幅高于内陆。

差别在于，长三角 的城建比珠三角好太多了。

南京的规整，苏州的精致，无锡的宁静，再加上杭州的湖山气、上海的国际范，共同构成了中国城市化里最有“秩序感”的一极。

你会发现，长三角很多城市，不只是经济强，更重要的是城市气质统一。

道路宽度、建筑退界、天际线、沿河界面、绿化系统，甚至红绿灯节奏，都有一种被长期规划过的感觉。

尤其上海。它可能是中国唯一一个，真正把“国际化”和“城市审美”融合得如此自然的城市。从外滩到陆家嘴，从武康路到前滩，你能感受到一种完整的城市叙事。哪怕是郊区新城，也依旧保持着界面的整洁与秩序。

南京则像长三角的底色。

山、水、城融合得太自然了。紫金山压住天际线，明城墙锁住历史感，河西新城又把现代感撑起来。这种城市，很容易让人产生归属感。

苏州最强的是“富而不俗”。工业强、财政强、民营经济强，但城市却没有太重的工业感。金鸡湖像新加坡，平江路又还是江南。它不像暴发户，更像一个长期富裕的家族。

无锡则是低调。低调到很多人忽视了它，但它恰恰是最适合生活的城市之一。太湖边的松弛感，是很多GDP万亿城市根本给不了的。

反观珠三角。

深圳像一台超级引擎。

它可能是中国最有冲劲、最有未来感的城市。福田、南山、前海、后海、宝中，天际线足够震撼，产业密度也足够恐怖。

但问题也在这里——它太快了。快到城市来不及沉淀。很多区域像“高级CBD拼接体”，效率拉满，但缺少历史层次与空间留白。

更为关键的是，这里城中村星罗密布，高档小区与城中村相间存在，科技与现实，交替互换，形成了一种错位时空。

深圳拥有1044个城中村，数量全国第一，容纳了深圳一大半的人口。

无数年轻人背井离乡来到深圳，第一站落脚城中村，在这里扎根、打拼、沉淀。

白天奔赴写字楼、工厂和产业园奔波谋生，夜晚回到拥挤却温暖的街巷，消解一天的疲惫。

不少草根创业者从这里起步，不用背负昂贵的办公场地成本，居家办公、小团队起步，靠着一腔热血和敢闯敢拼的韧劲，从城中村的方寸之间，一步步走向更大的舞台。

城中村藏着深圳最真实的烟火，也承载着一座城市的包容与温情。它接纳了平凡的普通人，包容了初来乍到的青涩与迷茫，是深漂梦想的起点，也是深圳这座科创之城背后，最坚实、最温暖的人间底色。

广州、东莞、佛山同样如此。

广州，它有历史、有烟火、有底蕴，但城建始终有种“缝缝补补”的感觉。老城区密度过高，城市界面不统一，新区又各搞各的。

珠江两岸很漂亮，可一旦离开核心区，割裂感就会迅速出现。它更像一个巨大生活场，而不是一个高度统一的现代都市作品。

东莞是典型的“世界工厂型城市”。经济很强，制造业恐怖，但城市形态至今偏碎片化。因为它本质上是“镇区经济集合体”，而不是传统意义上的中心城市。所以你会发现，东莞有钱，但缺少城市中心感。

佛山也是类似。产业强，民富程度很高，但城市界面比较粗粝。

尤其和苏州、南京一对比，差距会特别明显。东莞、佛山，依旧停留在“大县城工业化”的气质里。它很务实，但不精致。

所以，长三角和珠三角最大的区别在于

前者追求秩序、美感与长期主义；后者强调效率、速度与现实回报。

前者更精致，后者更包容。

秩序、美感、舒适、精致，都是需要成本的。城市所有的公共服务，最终都会溢价到房价和租金上。

这就导致，长三角的居住成本高出珠三角不少。

珠三角的城中村给了底层人更廉价的安身之所。

而深圳、广州以及东莞、佛山、惠州，则给了各类人才不同的就业需求。高精尖人才，深圳、广州无疑是最佳选择。

东莞、佛山、惠州则提供了大量的普工就业岗位。

在防御性消费盛行的当下，在追求确定性的当下，珠三角无疑是最好的选择，这是珠三角完胜长三角的底层逻辑。

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