【衡中医科普馆】躺着的“马拉松”：给心脏“加油”

在与健康的赛跑中，你是否因年迈、疲惫或病痛无法奔跑？有一种方式，让你舒适安躺，就能完成一场有益心脏的“全身循环运动”—— 它就是体外反搏（EECP），不用动、不费力，躺着就能给心脏“加油”。心病科二区黄晓芸副主任为您解读这项心脏养护疗法。

一、什么是体外反搏？

想象一下，你躺在特制的治疗床上，下肢和臀部被柔软的气囊轻轻包裹。随着心跳的节拍，气囊在心脏舒张期有序充气，像一双无形的“大手”温柔地按摩你的双腿，将下肢的血液驱回心脏和大脑；而在心脏收缩前瞬间放气，为心脏减负，让泵血更轻松。

这一压一放之间，心、脑、肾等重要器官供血明显提升，却不增加心脏负担。一次治疗40分钟，一个疗程36次，一年建议2个疗程。 每一次体外反搏，都像睡着跑完一场马拉松，是心脏病友的“躺赢神器”，也是亚健康人群的 “回春良方”。

二、为什么它是“躺着的马拉松”？

不用动、不出汗，却能收获接近运动的健康益处：

改善血管内皮功能，促进一氧化氮释放，修复受损血管，延缓动脉粥样硬化；

促进侧支循环建立，为缺血心肌搭建“天然桥梁”；

降低血液黏稠度、调节炎症与代谢，对糖脂代谢异常人群友好。

三、谁能从中获益？

体外反搏适用于多系统缺血性疾病的治疗与康复，涵盖心血管、脑血管、内分泌、眼科、耳鼻喉科等领域。

1. 心脏的“强心针”

冠心病心绞痛：无论是稳定型还是不稳定型心绞痛，尤其是药物治疗效果欠佳或无法进行血运重建的患者。

心肌梗死后：促进心肌修复，改善心功能，降低再梗死及心力衰竭风险。

心力衰竭：改善心功能、运动耐力及生活质量。

支架或搭桥术后：促进恢复，预防再狭窄，提高长期预后。

2. 大脑的“充电器”

缺血性脑血管病：如脑动脉硬化、短暂性脑缺血发作、脑梗塞恢复期。

认知功能障碍：改善血管性痴呆、帕金森病等引起的认知功能下降。

脑卒中后遗症：促进肢体功能、言语功能恢复。

3. 全身的“SPA”

眼部疾病：视网膜中央动脉栓塞、缺血性视神经病变、糖尿病视网膜病变。

耳部疾病：突发性耳聋、耳鸣。

外周血管疾病：下肢动脉硬化、糖尿病足。

肾脏疾病：缺血性肾病、糖尿病肾病。

亚健康与慢病管理：疲劳综合征、失眠、记忆力减退、高血压、糖尿病、高脂血症。

4. 新冠后遗症的“康复利器”

显著改善疲劳症状：全程规范治疗，可显著减轻新冠后持续性疲乏。

提升认知功能：经疗程干预，MMSE 评分、脑血流指标明显提升，认知功能有效恢复。

缓解呼吸症状：有效缓解胸闷、气短等新冠后遗呼吸系统不适。

四、为什么选择衡阳市中医医院心病科二区做体外反搏？（科室特色）

无创无痛：不用手术，治疗像舒适按摩

安全可靠：中国原创、全球指南推荐、多年临床验证

多效合一：心脑肾多器官同时获益，适合老年多病共存

科室：衡阳市中医医院・心病科二区（仲景楼 8 楼）

地址：衡阳市蒸湘区蒸湘北路 25 号

电话：0734-8137704

【心病科二区简介】

衡阳市中医医院心病科二区位于仲景楼8楼，科室创建于1987年3月，为湖南省“十二五”“十三五”“十四五”重点专科建设单位，由门诊、住院部病区、介入室组成，编制床位59张。科室拥有一支老中青结构合理优秀队伍，有医师10人，在读博士1人，硕士6人，本科3人，其中主任医师1人，副主任医师2人，主治医师6人，住院医师1人。护理团队15人，其中副主任护师2人，主管护师10人。年门诊量2万余人次，年收治住院患者1900余人次，年介入手术量500余台次。

科室坚持“传承经典”“守正创新”“精中会西”理念，重视中医在心血管疾病诊疗中的应用，同时配合现代医学的诊断和治疗手段，逐渐形成中医特色鲜明、技术全面，集临床、教学、科研、急救、心脏康复于一体的中西医结合诊疗心血管疾病专科，主持省自然课题一项，湖南中医药大学重点课题一项，市级课题三项，心血管病重点专科研究室，研究领域涉及心衰、急性冠脉综合征、冠脉微血管病变、失眠、神经衰弱、心律失常等方向，学科特色鲜明，专科优势明显。

科室技术特色

1、传承中医经典及名老中医学术思想及临床经验，在胸痹、心衰、眩晕、心悸、不寐等疾病的防治上疗效突出。

2、科室科研方面：加味血府逐瘀胶囊及丹血颗粒（冠脉方向）、参地养心胶囊（心衰方向）、养心安神膏（治疗胸痹、心衰、心悸）、柴连宁心胶囊（治疗神经衰弱、失眠方向）等，已进入临床初显疗效。

3、疗效独特的院内制剂如参七胶囊、活血降脂片、养心安神膏等，历经数十年研发，凝聚了历代医学大家的心血，深受老百姓欢迎。

4、心脏康复：科室立足现代医学前沿，融合传统中医智慧，创新构建“体外反搏+中医汤药+中医外治”中西医协同心脏康复体系，实现“通脉治标、调本治本”的双重疗效，为心脏康复提供更全面、更个性化的解决方案。

5、中级以上职称医师均在省级及以上医院进修学习，能熟练掌握和运用心血管疾病指南诊疗心血管疾病，如冠心病、高血压病、心律失常、心力衰竭、高脂血症、眩晕等，2023年3月心导管室已投入使用，常规开展冠脉造影、冠脉支架植入、射频消融、起搏器植入等技术。

来源：衡阳市中医医院 郭 鹏

编辑：龙世君