一般来说,当人体能量消耗较大使血糖过低时,刺激人体的摄食中枢,就会觉得饿。如果未从事较强的体力活动并且吃了早饭,中午饿得早,就要警惕胰岛素分泌功能异常。人每次进食,都会伴随胰岛素的分泌,从而避免血糖过高。对胰岛素分泌“迟钝”的人来说,胰岛素分泌高峰错过了食物吸收导致的血糖高峰,就会引起低血糖,表现为不到饭点就开始饿得慌。建议有这种情况的人,最好去正规医院先做个口服葡萄糖耐量延长试验,并检测胰岛素水平,检查胰岛素和血糖水平。
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