黑龙江
消息传来时，我手里的菜铲子 “哐当” 掉在地上，热油溅到手上都没知觉。前几天回婆家，还见他穿着运动服刚跑完步，红光满面地跟我打招呼，说 “最近又瘦了两斤，身体倍儿棒”，怎么才过几天，人就没了？老公瘫坐在沙发上，眼泪直流：“哥就是太拼了，把自己逼得太紧了。” 我看着他通红的眼睛，脑子里翻涌着大伯哥这几年的日子，心里堵得喘不过气。
平日里生活作息特别自律，没有任何不良嗜好，从不抽烟喝酒，也不熬夜闲逛。常年坚持早起晨跑，风雨无阻，饮食也格外清淡，荤素搭配十分讲究，外人看着身体素质比同龄人好太多，谁都以为能安稳活到高龄。
私下里身上担子特别重，上有年迈父母要赡养，下有孩子还在读书成家，房贷车贷压在身上不敢松懈。在职场上一直拼命打拼，常年高强度工作，经常加班到深夜，周末也难得休息，还要抽空处理家里大小琐事，从来不给自己留放松空闲的时间。
总觉得自己身体底子好，又有常年跑步锻炼的习惯，就一味硬扛，从不舍得停下脚步休息。明明时常有头晕乏力、浑身疲惫的状况，也只是简单忍一忍，从来不去医院做全面检查，总觉得熬一熬就能过去，没必要小题大做。
为了多挣一点收入，不停给自己加压，接额外的工作任务，操心孩子的婚房彩礼，操心老人的看病养老，大大小小的事全都揽在自己身上，事事追求完美，不肯放宽心态，也不肯学着放过自己。家人多次劝他放慢节奏，不要太过劳累，钱财够花就好，身体才是根本，他始终听不进去，依旧咬牙硬撑。
外表看着精神硬朗，每天坚持跑步维持状态，内里早已被长期超负荷的劳累慢慢掏空。长期睡眠不足，精神高度紧绷，身心一直处于透支状态，只是平时没有明显病症，没人能看出潜藏的隐患。
突然离世让全家人都难以接受，亲戚邻居也都十分惋惜，明明生活习惯那么健康，平日里看着精气神十足，却因为常年过度操劳，硬生生把自己熬到身心垮掉。好好的年纪，本该慢慢减负享受生活，却一辈子为生活为家庭拼命奔波，最后落得这样的结局，留给家人满心的悲痛和无尽的遗憾。
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