北京
分享至
你有没有发现，有些人明明很优秀，却总觉得自己不够好？
不是能力问题，是一个太安静的习惯在作祟——过度自我批评。
它不像打击那样响亮，却像滴水穿石。一次失误后反复回想，别人随口一句话琢磨半天，把"还可以更好"当成永远不满意。
你以为是鞭策自己，其实是在慢性消耗。自信不是被大事击垮的，是被这些细小的自我否定磨平的。
更隐蔽的是，你会误以为这种焦虑就是上进。但真正的成长，从不需要建立在"我不配"的底色上。
下次那个声音再响起，试着问它：这是事实，还是只是我的恐惧？
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
