长相单薄看着不壮，凭啥说胡金秋是CBA第一自律狂人

看了胡金秋最近这场球，说实话真有点让人失望。

全场10投仅3中，进攻手感完全不在状态，最让人可惜的是关键时刻，连续两次拿到绝杀机会，居然都没能把握住。

尤其是最后那个球，位置已经完全跑出来了，距离篮筐那么近，但凡身体素质硬一点、对抗爆发力足一点，直接起跳扣进就完事了，结果偏偏软乎乎放不进去。

很多球迷看完直接吐槽：

胡金秋看着身形单薄，身上一点肌肉线条都看不出来，既没有内线那种壮实感，也没有炸裂的身体天赋，这不就是平时训练不够自律、疏于力量打磨才导致的？

说实话，单看身形、单看这一场拉胯表现，有这种想法太正常了。

CBA好多内线球员，一身肌肉棱角分明，往那一站就自带对抗气场，反观胡金秋，看着清清瘦瘦，完全没有职业内线那种壮硕感，也难怪大家会怀疑他是不是不够自律。

但公允说一句：别单凭长相和一场比赛，就误解了胡金秋的职业态度。

他真的是CBA数一数二的自律狂人，只是自律的方向，跟别人完全不一样。

生活里他极度克制，饮食严格管控，重油重盐、忌口的东西从来不碰，作息规律到刻板，从来没有任何场外绯闻和乱七八糟的娱乐应酬。

休赛期别人休息放松，他永远泡在训练场加练，打磨投篮、练跑动、维持身体状态，常年出勤率拉满，是联赛公认的“铁人”。

那为啥这么自律，却看不出肌肉线条、身形看着单薄？

根本原因很简单，他不走健美化增肌路线。

胡金秋是机动型内线，靠速度、横移、空切、跑位吃饭，一旦刻意堆大肌肉块、增重练维度，只会拖慢脚步、牺牲灵活性，反而把自己的打球优势废掉。

再加上他生涯受过脾脏破裂、韧带撕裂等大伤，身体经不起高强度大重量的增肌训练，只能练实用功能性力量，保护关节、维持耐力和出勤，而不是追求外表好看的肌肉线条。

他的自律，从来不是为了练一身花架子肌肉给球迷看，而是为了能长久保持状态、少受伤、多为球队打球。

一场发挥拉胯可以批评，绝杀没把握住可以吐槽，这都是球迷正常的看法。但不能因为身形看着不壮、没有明显肌肉线条，就否定他多年的自律和敬业。

你觉得，胡金秋这种精瘦实用型的体质，是不是比刻意堆肌肉的内线更耐打?