山姆售价29.9元一盆遭抢空，有人“一次抱走七八盆”！ 这种蔬菜突遭疯狂追捧…

最近，山姆上线了

可持续采摘食用的羽衣甘蓝盆栽

还喊出“种一次，吃一年”的

诱人口号，售价29.9元

一经推出直接被抢空

火爆到离谱

有网友在社交平台说道

“一次就抱走七八盆”

没抢到的网友更急

在评论区疯狂刷屏求代购

不过也有网友表示

种植羽衣甘蓝很有难度

并且味道也不好

4月27日

记者在山姆会员APP

搜索“羽衣甘蓝盆栽”

目前已经找不到该商品

和羽衣甘蓝相关的在售产品有两种：

• 一种是羽衣甘蓝粉（3.5克*100条），售价为89.9元，月销超过1万件；

• 一种是喜茶羽衣甘蓝青瓜复合果蔬汁饮料（330ml*12），售价79.9元，有超过1万人下单。

谁能想到，曾经的羽衣甘蓝

还是路边无人问津的绿化带小透明

被调侃“连羊都不吃”

如今却摇身一变

成了蔬菜界的顶流大佬

从无人问津到

成为被年轻人追捧的超级食物

新茶饮才是最大“操盘手”

据报道，各大新茶饮品牌全线布局羽衣甘蓝饮品。喜茶率先发力，羽衣纤体瓶单品上线首月就卖爆350万杯，“超级植物茶”系列推出后的一年卖超1亿杯，硬生生用掉了近300万斤新鲜羽衣甘蓝。跟着风口走的不仅有一众茶饮品牌，就连挪瓦、库迪等咖啡品牌也赶来分一杯羹，纷纷加入赛道。

不仅如此，市场甚至构建出一个庞大的“羽衣甘蓝宇宙”。盒马上线羽衣甘蓝燕麦杯，白象生产羽衣甘蓝轻轻面，三全食品推出羽衣甘蓝发糕......各种与羽衣甘蓝相关的产品应运而生。

与此同时，羽衣甘蓝的身价也跟着飞涨，从2024年的0.8元/斤没人要，一路飙升到现在的20元—30元/斤，涨幅高达30倍。

羽衣甘蓝凭啥这么火？

说到底还是踩中了

年轻人的养生风口

据央视财经报道，羽衣甘蓝100克仅30千卡，低热量、高纤维、多维生素，完美戳中年轻人“想喝奶茶又怕胖”的痛点。再加上超模同款、养生顶流等社交标签，它成了晒生活态度的社交货币。

但冷静一下：吃它真没那么神。

国家高级食品检验师王思露表示，羽衣甘蓝膳食纤维丰富，有助降血糖、降血脂、促进肠道蠕动、缓解便秘，但并无神奇作用；榨汁会丢弃大部分膳食纤维，“纤体”等宣传无科学依据，属商家偷换概念。

另有专家指出，羽衣甘蓝汁本身热量低，有助减肥，但若添加高热量配料或过量饮用导致总热量超标，则可能增肥。

浙江省立同德医院内分泌科的专家表示：确实，有研究表明，羽衣甘蓝是一种营养极为丰富的蔬菜，尤其富含多种维生素，是B族维生素（含叶酸）和维生素E的优质来源。食用100克羽衣甘蓝就能满足甚至远超人体每日对维生素A、C和K的需求量。

在矿物质方面，羽衣甘蓝钙含量不仅高，且人体吸收率可达58.8%，优于牛奶，同时它含有可观的钾和镁等重要矿物质。

羽衣甘蓝每100克可食用部分约含4.1克膳食纤维，在蔬菜中属于较高水平，且作为一种蔬菜，其蛋白质含量高达3.3%。更优秀的是，羽衣甘蓝热量很低，每100克不到100千卡，很适合减肥减脂人群。

综上看来，羽衣甘蓝有如此多的健康益处，成为市场顶流不足为奇。但事实上，羽衣甘蓝的真实味道并不好，吃它仿佛在吃“苦”。

为什么奶茶店售卖的相关饮料

还是相当受欢迎呢？

这就要说到，看似养生的选择

可能暗含“甜蜜”陷阱

近期，有自媒体对多款市售羽衣甘蓝饮品进行含糖量检测。结果显示，即便是选择最低甜度，一杯饮品中的糖分普遍在12克左右，其中个别产品单杯含糖量甚至超过40克。根据《中国居民膳食指南》的建议，成人每日添加糖摄入不超过50克，最好控制在25克以下。也就是说，喝一杯羽衣甘蓝饮品，很可能就每日糖分摄入超标。

更需警惕的是，饮品中添加的糖往往属于游离糖（如蔗糖、果葡糖浆），与完整水果中的天然糖分不同，游离糖因缺乏膳食纤维的缓冲作用，会被人体更快吸收，导致血糖快速升高。长期过量摄入可能加重胰岛素抵抗，对高血糖和糖尿病患者尤其不利。

而且，羽衣甘蓝打汁过滤去渣时，会损失大量非可溶性膳食纤维，显著削弱了羽衣甘蓝原有的饱腹感和促进肠道蠕动的功效。至于所谓“排毒”，要知道，人体排毒主要由肝肾负责处理，和羽衣甘蓝基本没有关系。

在天津，

这些大型超市都开通了网购平台

小伙伴们收藏起来

总有机会用得到哦

大润发优鲜

下单平台：大润发优鲜小程序

配送商品：提供20,000+的商品选择，覆盖水果鲜花、蔬菜豆制品、肉蛋水产、乳品烘焙、熟食面点等多品类信息，全国近500家门店，已全面上线『1小时到家服务』。

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服务范围：大润发门店半径5公里内的消费者，均可通过手机下单，享受线上购物1小时送到家的便捷服务。

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各超市线上购物入口：

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永辉生活

天津门店（营业时间：8:00-21:30）：

河西区：

• 凯德店：天津市河西区南北大街1号

北辰区:

• 集贤店：天津市北辰区北仓镇京津公路与延吉道交口新世纪集贤购物广场

• 双街店：天津市北辰区双街大道北侧双街新邨

南开区：

• 熙悦汇店：天津市南开区黄河道（密云路）熙悦汇购物中心

东丽区：

• SM广场店：天津市空港经济区环河北路168号天津SM广场一层

武清区

• 武清大光明店：天津市武清开发区大光明中心

• 塘沽万达店：天津市滨海新区建材路与解放路交口

下单平台：永辉生活小程序

配送范围：永辉云仓快递发全国，全场包邮（最快24小时发货）

产品分类：

图源：YH永辉生活小程序

华润万家

下单平台：华润万家小程序

配送商品：可从菜单分类选择水果蔬菜、肉蛋家禽、面包蛋糕等百货

配送时间：最快一小时到家

配送费用：7元起

图源：华润万家小程序

沃尔玛

河西区门店：

• 天津新开路店：天津市河东区华昌大街北侧嘉华国际商业大厦地下1-3层

武清区门店:

• 武清泉州路店：天津市武清区新城南财源道南侧荔隆广场1-1-2-104

下单平台：沃尔玛小程序

配送商品：可从菜单分类选择水果蔬菜、肉蛋家禽、乳品烘焙等百货

配送时间：最快一小时到家

配送费用：15元起，满299元减15元运费

沃尔玛小程序

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