健康第一：在海亮，运动关乎身体，更重在心灵

2026年教育部新春第一会明确部署“健康第一”工作要求，强调体育锻炼要从小抓起，让健康成为学生成长的底色，这与海亮教育“因材施教，让每个生命出彩”的核心理念高度契合。体育，在海亮教育从来不是一门孤立的课程，而是与人格塑造、习惯养成、学术成长深度融合的“成长引擎”。我们坚信，强健的体魄与坚韧的精神，是应对一切未来的基石。

在海亮教育的起点，体育是孩子们认识世界的第一扇窗。

幼儿园里，没有枯燥的体能训练，只有充满欢笑的“情景式体能游戏”。老师们将跑、跳、投、爬等基本动作融入故事情境——今天是“小兔子采蘑菇”，明天是“小青蛙过河”。孩子们在游戏中完成运动，在运动中认识身体，在欢笑中建立自信。特色启蒙课程将运动与认知发展巧妙结合，让每一次奔跑都成为探索。

每周的“亲子运动日”，让运动从园所延伸到家庭。爸爸妈妈和孩子一起完成趣味挑战，共同记录成长瞬间。运动，成为亲子之间最自然的语言。

在这里，体育不是一门需要“学习”的课，而是一件本来就很快乐的事。

这份快乐，是健康人生的第一粒纽扣。

进入小学，体育开始呈现它的丰富层次，也在日复一日的坚持中，沉淀为伴随一生的习惯。

海亮小学的“阳光体育”大课间，是每一天的活力起点。啦啦操是这里的一张名片——孩子们手持花球，在节奏中律动，用笑容和汗水诠释童年的朝气。每年一度的体育节，没有旁观者，每个人都能在场上或场边找到自己的位置。

“一生一技”走班制，让篮球、射箭、滑雪、马术这些课程回应着不同的兴趣与可能，悄悄埋下“终身一技”的种子。省篮球赛三连冠、射箭冠军、滑雪季军——这些成绩不是偶然，而是这片土壤自然而然结出的果实。

天马实验学校，把武术操融进了日常。一招一式，是力量的表达，也是节奏的修炼。刚柔之间，孩子们学会专注，也学会控制。而“TBA”家校篮球赛，则让体育成为连接家庭与校园的那座桥。六支由家长和教师组成的队伍在场上奔跑，孩子们在看台上呐喊。一次默契的对视，一次跌倒后的搀扶，一句“好球”的赞许——这些细小的瞬间，让“家”与“校”不再有距离。

海亮外国语学校给体育打开了另一扇窗。每月一次的马拉松，不是测试，是全校一起完成的狂欢。每天的大课间，摸高器前有人挑战自己的极限，冰壶区里有人琢磨策略的进退。而对于那些想在专业路上走得更远的孩子，马术、游泳、击剑、IPSC射击，这些社团提供了足够大的舞台。优雅、速度、锋芒、精准——每一种天赋，都能在这里找到适合它的土壤。

在小学的日常里，融合教育的故事也在悄然书写。今年3月，CBA全明星赛期间，“投入新可能”公益球场在诸暨海亮融爱园正式启用。中国男篮队长胡金秋、CBA全明星球员赵继伟化身教练，带领不同背景的孩子们并肩训练。来自海亮小学、海亮外国语小学的融合生与普通孩子一起奔跑、传球、击掌，完成运球、传球与投篮练习。

对于特需儿童而言，这片球场不仅是运动的场所，更是突破社交障碍、融入集体的重要平台。体育，让“不同”变成“一同”，让“融合”不再是一个抽象的理念，而是一次次真实的协作与欢笑。

从海亮小学的个性发展与全员参与，到天马实验学校的家校共育与意志锤炼，再到海亮外国语学校的多元探索与专业进阶——小学阶段的体育图景，丰富，但不杂乱。

在这里，体育不是一条千篇一律的跑道，而是一片让每一种天赋都能扎根、生长的沃土。

进入初中，身体在拔高，能力在延展。体育开始在普及与提高之间寻找平衡。

海亮教育的答案很简单：让每一个孩子都能上场，让有潜力的孩子走得更远。

海亮初级中学的HBA篮球联赛，便是这句话最直接的注脚。这项依托“运动者”课程、推动体教融合的赛事，赛制参照NBA与CBA，常规赛、季后赛、总决赛三大赛季，每年160多场比赛，从秋打到夏。这片赛场见证的不是少数人的高光，而是人人参与、班班角逐——每一间教室都有一支属于自己的球队，每一个课间都有人在讨论战术。篮球，在这里从一项运动变成一种语言，一门关于协作与拼搏的必修课。

普及之外，海亮教育的重点竞训队伍为真正热爱体育的孩子提供了深耕的土壤。

王俊杰正是这片土壤结出的果实之一。他在海亮初级中学度过了篮球生涯最重要的启蒙期，2025年亚洲杯，他入选最佳阵容，助力中国队夺得亚军。从诸暨的校园球场，到亚洲杯的聚光灯下，这条路有多长，只有走过的人知道。

但HBA联赛的意义，从来不在于一定要走出王俊杰。它只是为每一颗可能的种子提供破土的土壤，让每个孩子都能在篮球里找到属于自己的光。

融合教育的实践，同样在初中的赛场上延续。在“投入新可能”公益球场活动中，来自海亮外国语学校初中的融合生与职业球员同场互动，与同龄人并肩作战。在挥洒汗水的过程中，他们不再是孤立的个体，而是团队中不可或缺的一员。

高中阶段，体育的价值进一步延展——它既是专业发展的路径，也是人格锤炼的熔炉，更是面对未来的底气。学业压力渐增，运动反而成为调节身心、积蓄能量的“必修课”。

在海亮教育的高中版图上，体育的赛道呈现出多元的图景，每个孩子都可以在这里找到属于自己的方向。

海高校区致和部（海亮外语中学）篮球队，是这条赛道上绕不开的一笔。连续三年闯入耐高全国八强，又在不久前的CSBA第二十一届全国中学生篮球锦标赛中斩获亚军。

更重要的是，从这里走出的人，走向了不同的远方。王俊杰、郭骐宁、李泽栋身披国家队战袍，为国而战；张航志、李耀祖升入大学第一年便在校队坐稳首发，未来可期。吴锡鸿考入苏州大学，如今已毕业，成为一名手握编制的体育教师。篮球，在这里不仅是一项运动，更是一块跳板——通往职业赛场，通往理想学府，也通往更广阔的人生。

游泳赛道同样闪光。来自海高校区致和部（海亮教育游泳队）的俞锦萱，在景德镇“全国青少年游泳U系列”比赛中连夺三枚金牌，凭借200米蛙泳的优异表现，被授予“国家级运动健将”称号。这是她多年训练的注脚，也是海亮教育多元体育人才培养的缩影。

在高中阶段，体育的赛道从不单一。海亮教育体育高中标杆模式的探索，让更多孩子找到适合自己的路——有人站上更高领奖台，有人叩开理想大学之门，有人把体育中锤炼出的坚韧带入未来的人生。每一种选择，都是“多元成才”的注脚，都通往同一个终点：一个更健康、更完整的自己。

从幼儿园的兴趣启蒙，到小学的习惯养成。从初中的能力拓展，到高中的多元成才。

海亮教育旗下各校的体育探索，共同勾勒出“以体育人”的完整图景。这幅图景的核心，正是“健康第一”的理念——它不是一句口号，而是一以贯之的行动指南，是贯穿孩子整个成长周期的“活力必修课”。

全国人大代表、山东省单县第一中学副校长樊董伟曾分享经验：“时间拉长不等于质量提升，体育要实现从‘有’到‘有效’的转变。”海亮教育的探索恰恰印证了这一点：当体育成为人格锤炼的熔炉，当赛场成为最生动的课堂，当每一次奔跑、每一次跳跃都被赋予教育的深意，“身上有汗、眼里有光”便不再是抽象的描述，而是一个个鲜活生命的真实写照。

在海亮，运动的价值远不止于强身健体。它是一条贯穿成长的“活力线”，在幼儿园播种兴趣，在小学养成习惯，在初中发展特长，在高中成就梦想。我们通过系统性、一贯制的体教融合实践，让运动成为每个海亮学子终身受益的素养、自信的源泉和成长的加速器。

健康第一，我们动真格，也见真章。