烟台毓璜顶医院孕妇学校欢迎您守护生命最初的1000天

烟台毓璜顶医院孕妇学校，由医院产科、新生儿科、营养科、心理科、耳鼻咽喉头颈外科、麻醉科、药剂科等团队联合打造。是面向准妈妈及产后的公益孕产健康教育平台。我们深知孕育既是期待，也是未知的挑战。依托三甲综合医院的硬核实力，多学科优势，以安全、科学、实用、温暖为核心，为您提供从孕期—分娩—产后康复—新生儿照护的全周期专业指导，让孕育更安心、分娩更从容、育儿更自信。欢迎各位准妈妈及家人的参与！

上课地点：孕妇学校（东区儿童保健门诊东侧）

母乳喂养热线电话：0535-6290195

一、权威科普，全程不踩坑

孕期全周期：产检解读、孕期营养、运动与睡眠、高危妊娠管理、妊娠糖尿病/高血压防控、胎教与心理调适。

分娩准备：自然分娩、无痛分娩、待产流程、产时配合、减痛技巧。

产后康复：科学坐月子、盆底康复、乳房护理、伤口护理、情绪管理。

新生儿护理：喂养、黄疸、抚触、睡眠、常见病照护、疫苗与体检。

二、线上+线下，学习更方便

线下公益课堂：固定时段孕妈课、准爸训练营、母乳喂养工作坊、分娩预演。

线上云课堂：直播回看、短视频微课、图文干货，随时随地学习。

课程预告+实操报名：不错过每一堂重点课。

特色趣味课程：孕期瑜伽（舒缓身体、助力顺产）；

手工胎教课（手作小物、亲子连接）；

胎教音乐课（温柔旋律、安抚胎宝）。

三、温暖陪伴，缓解焦虑

孕妈交流圈、经验分享、孕产心理支持，告别焦虑与抑郁，我们的承诺：

公益免费：所有课程与科普不收取任何费用。

循证专业：内容符合国家孕产保健规范，拒绝伪科学。

全程守护：从一颗受精卵到宝宝健康成长，我们一路同行。

综合保障：依托三甲综合医院急救与多学科能力，母婴安全更有底气。

关注我们毓医产科公众号让科学孕育，成为每一个家庭的幸福底气。三甲守护，安心孕育，伴您全程。

（毓医产科公众号） （毓医小助手）

现场听课温馨提示：

1、请携带母子健康手册、记录本、笔。

2、课程采用现场和直播同步进行，产检时可以选择到现场听课，其它时间可以选择线上听课，课程保留一个月，可以随时听回放课程。

3、进入孕校请手机将调为静音状态，教室内设置与产科门诊同步的呼叫就诊屏，既可以满足听课学习的需求，也不影响随时就诊。

4、生育和养育不仅仅是夫妻的私事，也是会影响整个家庭的系统大事，是需要整个家庭提供支持的共同事业，需要家庭成员的共同参与，一起学习育儿知识，拍好“养育孩子”的人生大戏。

5、以下课程为孕期必修课。

课程名称

课程要求

妊娠期风险教育—孕妇学校第一课

孕期必修课

孕期营养

孕早期必修课

孕产期运动

孕中期必修课

孕期保健

孕期必修课

新手爸妈训练营

孕期必修课

分娩知识集中营

孕期必修课

母乳喂养

孕期必修课

新生宝宝护理

孕期必修课

科学坐月子

孕期必修课

产后康复

孕期必修课

孕妇听课后到孕妇学校记录，听课满6次颁发放毕业证书作为人生历程的纪念。