湖北
在中医里有这样一句话，即“不通则痛、不荣则痛”，这句话虽然听起来很简单，但却是疼痛病因的高度总结，所谓的“不通则痛”，其实就是指身体里的气血运行出现了堵滞，当气血在聚集在身体的某一部位时，就会诱发疼痛病症，而“不荣则痛”的关键就在于“荣”，也就是说，若是经脉得不到足够的滋养，那么身体就会有疼痛感出现。
中医经典《黄帝内经》里也说过，经脉对人体健康而言是至关重要的，“经脉为始，营其所行，制其度量，内次五脏，外别六腑”，我们体内的气血能够在经脉里正常运行，是保证身体气血充足的前提，而若是局部经脉出现了阻滞，就会导致气血运行出现异常，进而诱发各种不适症状。
在生活中，常见的头晕、头痛、腹痛以及女性的月经不调等病症，其实都有可能与血瘀有关，而关于体内瘀血的化解，中医也有很多方法，在这里，就不得不提及这位清代名医王清任，他算得上是活血化瘀的“宗师”了。
王清任对于瘀血病症有着非常独特的见解，在他的代表著作《医林改错》里，就收录了很多可用于治疗血瘀病症的妙方，其中最有名的便是“血府逐瘀汤”，这个方剂在当今临床上，也依然有着非常广泛的运用，血府逐瘀汤主要由11味中药组成，其中桃仁12g、红花9g、当归9g、生地9g、川芎4.5g、赤芍6g、牛膝9g、桔梗4.5g、柴胡3g、枳壳6g、甘草6g，诸药合用，共同起着活血化瘀、行气止痛的效果。
方剂里的红花和桃仁是活血化瘀的常用药材，其中的红花不仅能够化瘀，而且还有很强的止痛能力，而桃仁则是润燥行滞的能力会更强，所以，对于有便秘症状的小伙伴来说，在日常生活中也可以适量将桃仁加水服用，以此来改善自身便秘。
赤芍、川芎、地黄这三味中药在医家方剂里其实很常见，千古补血第一方的四物汤里，就用到了这三味中药，同样善于活血化瘀，其中，生地黄的加入，是为了避免因化瘀能力太过而伤及了自身正气，有益于维护体内的正气。牛膝的作用就是将位于胸腹部的血瘀进行下引，从而达到祛除瘀血的目的，桔梗则是载药上行，让方剂药性能够更好地发挥。
柴胡和枳壳则是致力于对气滞方面的改善，中医认为，“气为血之帅，气行则血行”，在治疗血瘀问题时，我们同时也要注意自身的气机运行，所以，中医在对病症进行治疗时，讲究“治标治本”，注重整体性，而柴胡和枳壳均善于理气行滞，可以让身体里的正气正常运行。
简言之，王清任的血府逐瘀汤就是“胸中血府血瘀”，是一个瘀血治疗内阻胸部、气机郁滞的良方，胸中若是出现了瘀血，那么就会气滞不通，胃气也会难以下降，同时阳气难以升发，这样就会引发诸多病症，那么此时，就能使用这个药方来加以改善。有道是，“瘀血一除、百病全无”，而血府逐瘀汤这个活血化瘀的经典方子，可“横扫”全身瘀堵，对症用药，屡用屡效。
可若是血瘀发生在身体的其他部位，又应该怎么办呢？对此，王清任也自有妙方，对于腹部出现的瘀血，可以用膈下逐瘀汤；瘀阻少腹，诱发了痛经病症，这个时候，就可以使用少腹逐瘀汤来改善。总之，王清任的“逐瘀汤”系列，可以有效的对三焦部位进行活血化瘀，让身体里的瘀血可以更好化解，以恢复自身气血通畅，经脉畅通，自然能够百病不生。
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