上海
这位江苏大爷是1970年11月出生的，1990年7月就参加了工作，属于“特殊工种退休”。虽然国家法定退休年龄通常为60岁，但因为从事特殊工种，他得以在2026年2月提前退休，当时年龄是55岁3个月。虽然退休早了5年，但他累计缴费年限达到了35年8个月，他的个人账户储存额高达213,835.51元，计发基数是8917元，平均缴费工资指数为1.3208。
养老金主要由三部分组成：基础养老金、个人账户养老金、过渡性养老金。
1. 基础养老金
公式是：基础养老金 = 计发基数 × (1 + 平均缴费工资指数) ÷ 2 × 累计缴费年限 × 1%
8917 × (1 + 1.3208) ÷ 2 × 35.6667 × 1% = 3690.53元
2. 个人账户养老金
公式是：个人账户养老金 = 个人账户储存额 ÷ 计发月数
213835.51 ÷ 168.5 ≈ 1269.05元
3. 过渡性养老金
公式是：过渡性养老金 = 计发基数 × 平均缴费工资指数 × 1991年底前缴费年限 × 1.3%
代入数据：8917 × 2.2582 × 6.25 × 1.3% ≈ 1510.23元
三部分加起来：3690.53 + 1269.05 + 1510.23 = 6469.81元。
6469.9元的养老金，在苏州这样的二线城市，属于中上水平。根据2025年苏州企业退休人员平均养老金约3500-3800元来看，这位友友的养老金几乎是平均线的1.8倍。考虑到他是55岁提前退休，比正常退休少领5年养老金，但依然能拿到6500元左右，说明其在职期间缴费基数高、年限长，尤其是个人账户积累超过21万，这在普通企业职工中并不多见。
对于普通打工人来说，这个案例也提醒我们：缴费年限越长、缴费基数越高，退休后拿到的钱就越多。尤其是个人账户部分，完全是你自己交的钱，多缴多得，绝对不吃亏。
你有算过自己的养老金吗？
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