返工第一周，如果你觉得上班痛苦，就去读读《工作的意义》

转眼，春节假期已过去一周。

对大多数人来说，假期时有多快乐，返工就有多痛苦。

一想到干不完的活、加不完的班、没完没了的麻烦事，就怎么也打不起精神来。

说实话，谁不想一直躺着呢？

可躺久了你会发现，那种日子并不舒服，心里发慌，人也没劲。

《工作的意义》里提醒我们：

“工作是上帝给我们最宝贵的礼物，是赋予人生目的的一大支柱。”

当你把工作视为苦役，只会感到焦虑与抵触；但当你看见工作的意义，就能找回激情和动力。

返工第一周，如果你觉得痛苦，不妨去读读这本书，重新审视你每天在做的那些事。

你会发现，看似枯燥又辛苦的工作，其实是人生最好的疗愈。

1

工作，规律你的生活

经常听到有人抱怨：身体垮是加班熬出来的，气色差是工作累出来的。

于是每每放了假，都一觉睡到大中午，一躺就是一整天。

可时间长了，精神懈怠了，身体也透支了，整个人的状态反而更糟糕。

对此，《工作的意义》中说：工作与休息的节律，是刻在我们生命本质里的东西。

人一旦太过闲散，就很容易陷入无序的漩涡，在混乱中消耗自己的身心。

手上有事做，有忙亦有闲，我们才能活得规律，过得充实。

在《三联生活周刊》中，看过网友@盐度的自述。

盐度曾在上海一家公司做文案，因为受不了连续加班，果断辞职回老家躺平。

最初一两个月，她的确过得舒坦，可很快她就发现，自己的生物钟全都乱了。

她晚上刷手机到凌晨，白天又赖到下午才起床，每天过得浑浑噩噩。

她的三餐也从不定时，有时候追剧顾不上吃饭，干脆拿零食填饱肚子。

没过多久，她就胖了十几斤，时常感到浑身乏力，失眠、耳鸣。胃病也接连找上门来。

眼看身体吃不消了，她意识到自己不能再颓废下去，赶紧去找了份工作。

重回职场后，她的作息自然而然地调回到正常模式，每天11点睡7点起。

中午一到点，她就和同事一起吃饭，下午再给自己煮一壶养生茶。

下班后，她从地铁站步行回家，顺便逛逛超市，提前买好第二天的食材。

随着生活变得规律，她的气色好了，身体也健康了起来。

想起宋美龄说过的一句话：工作，是半个生命，越忙越有精神。

人啊，可以忙中偷闲，但不能一直闲下去。

否则闲着闲着，作息混乱了，饮食敷衍了，人也慢慢在懒散中废掉了。

而有了工作，你的生活就有了锚点，饮食起居也就有了秩序。

你会明白什么时间该做什么事情，早睡早起，按时吃饭，定期运动。

当这一切变成习惯，你的身体素质会随之提升，精神状态也会充实饱满。

2

工作，扩大你的圈子

《科学》杂志上的一项研究显示：

大多数人最稳定的社交圈，恰恰是在工作中建立的。

《工作的意义》的作者凯勒也说，自己一生中最好的朋友，都是因为工作结缘。

身为牧师，他每年都要参加福音联盟理事会会议。

会议中的成员，来自不同的地方，有着不同的背景，却都有相同的理念与信仰。

他们一起探讨神学、起草文件、推进工作，逐渐成了彼此生命中最重要的伙伴。

凯勒遇见生活中的麻烦时，这些朋友总会为他出主意，想办法。

碰到事业上的瓶颈时，大家也会利用自己的人脉，为他介绍资源。

在其中一些朋友的帮助下，凯勒还出版了自己的书，扩大了自己的影响力。

想起网上的一种说法：工作本身就是一个筛选机制。

能进入同一家公司、同一行业的人，往往有着相似的教育背景、相近的认知水平、相仿的职业追求。

置身工作环境里，你会更容易碰到志同道合的伙伴，建立相互扶持的圈子。

投资界的传奇搭档巴菲特和芒格，在工作中延续了50多年的友谊。

两人一起收购公司、并肩出席股东大会，频频交流彼此对投资行业的看法。

巴菲特曾说：“如果没有芒格的灵感、智慧和参与，我不可能发展到现在的地位。”

WhatsApp的创始人简·库姆和布莱恩·阿克顿，也是在雅虎工作时认识的。

两人在雅虎共事多年，配合默契，成了无话不谈的朋友。

后来，两人一起离职、创业，打造了改变全球通信方式的App。

这说明，工作能带给你的不只是收入，还有稳定的高质量社交圈。

因为项目认识的同行，抱有共同目标的伙伴，构成了你生活中最固定的人际网络。

与行业中优秀的人相互配合、一起打拼，你的认知会提高，眼界也会拓宽。

所以，当你节后重回工作岗位后，不必把社交当成额外的负担。

你只需好好工作，认真做事，自会有志趣相投的人与你同路。

你们会一起走很远的路，看很多的风景，托举彼此登上更高的台阶。

3

工作，磨炼你的心性

刚开始工作时，很多人都有过类似的经历：

被领导批评了几句，一整天都心情低落，无心做事；

接到棘手的项目，焦虑得好几天寝食难安，效率大打折扣；

碰到爱甩锅的同事，立刻开始厌恶工作，甚至思考离职……

可上班的时间久了，你经历的事情多了，见过的场面多了，内心也会随之变得强大。

正如《工作的意义》中说：工作不仅塑造我们的技能，更塑造我们的品格。

书中提到，凯勒的第一份工作，是在一个小镇的教会里担任牧师。

那时候的他，由于经验不足，什么事情都做不好。

精心准备好的讲道内容，被听众们吐槽无聊；绞尽脑汁想出的项目，也没几个人感兴趣。

为此，他一度感到非常灰心，一宿一宿地失眠，工作效率也十分低下。

可为了继续工作，他不得不主动调整状态，不断练习讲道方式、沟通技巧。

久而久之，他的心态被磨砺得愈发平稳，应对大场面时，也游刃有余。

九年后，他辞去工作，搬到纽约，开始独立创办教会。

面对外界的质疑，合作伙伴的不信任，他丝毫没有感到慌乱。

他按部就班地做好分内之事，积极应对层出不穷的难题，在一片不看好的声音中引领教会走上正轨。

最终，他创办的教会成为北美最具影响力的城市教会之一，每周都有上万人来参加聚会。

他的经历告诉我们：工作的意义，不只是做成多少事，更是把你变得越来越经得起事。

职场如战场，难免会出现各种意料之外的状况。

或许是遇到勾心斗角的同事，故意在背后抹黑你；

又或许是碰到刁难自己的客户，揪着一点小错不放。

但我们的内心，正是在这一次次的考验中，逐渐变得强大坚韧。

越是对工作感到厌倦时，你就越要摆正态度，顶住压力，做好手头上的事情。

眼下那些委屈、心酸与疲惫，不过是你修行路上一块又一块的垫脚石。

等你咽下所有的苦，一步步熬过坎坷，便会在不知不觉间活出更好的自己。

4

工作，给你从容的底气

书中提到作家托尔金的一段经历。

创作《指环王》期间，托尔金曾多次陷入思路枯竭的困境。

他一个字都写不出来，不知道这本巨著何时才能完成，更不确定会不会有人读它。

但他还是坚持每天坐到书桌前，硬着头皮一点点写下去。

因为他知道，工作是他安身立命的根本，也是他驾驭生活的底气。

而刚返工的这段时间，大多数人也都打从心底不想上班。

坐在工位上浑身难受，邮件不想回，方案不想写，会议也无心参加。

可就算再不情愿，我们还是得按时上下班，一件一件地把该做的事做完。

每天有事做，有进账，有积累到一点本事，我们才有在世间站稳脚跟的底气。

日本心理医生中村恒子曾跟大多数人一样，仅仅把工作视为谋生的方式。

刚开始跟情绪失控的病人们打交道时，她觉得心力交瘁，恨不得立马辞职回家。

可她结婚以后，丈夫染上酗酒恶习，一赚到钱就出去喝酒，月月工资花个精光。

没过多久，父母又从老家过来投奔她，频频插手她和丈夫的生活，闹得家里鸡飞狗跳。

经济的压力、家庭的矛盾，如同千斤重担，压得她喘不过气来。

这个时候，工作成了她唯一可以依靠的心灵支柱。

只要一坐到办公室里，她就会忘记家里的烂摊子，获得片刻的平静。

看到患者病情好转，逐渐恢复正常生活，她更是发自内心地感到自豪与满足。

每月准时到账的工资，也让她支撑起父母的养老、孩子的教育、一家人的生计。

在工作的滋养下，她收获了安慰与勇气，一步步走出了人生低谷。

樊登说过这样一句话：“在你最绝望、最无助的时候，你就应该认真地去投入工作。极度认真地工作，能够扭转你的人生。”

工作最大的价值，不仅仅在于那点工资，而是一种心灵上的救赎。

当你感到孤独无措时，每月按时到账的收入，也能让你心中有一方安稳的寄托。

哪怕暂时跌入低谷，只要还有工作赋予的底气在，你就能心有退路，不慌不忙。

《工作的意义》中说：我们受造去工作，而工作也使我们得以自由。

人生在世，有太多的事情，是你我无法预料，更无力掌控的。

但只要你有事可忙，有所作为，你的生命就会有扎根的地方，内心也会有向上的力量。

返工第一周，如果你累了乏了，可以偶尔停下来调整自己，但不要做个无所事事的闲人。

你在工作中的每一分努力，每一次坚持，最终都能让你自己活出丰盛的模样。

点个赞吧，愿你在新的一年里，感恩你所从事的工作，工作也会还你一份踏实与体面。