所有的职场焦虑，在手术室门口都是伪命题

我是蓝华峰，这是我的【个体进化论】。

在这里，我分享在效能提升、工具利用与心智迭代上的亲身实验，与不甘平庸的你，一起探索高价值的生存方式。

01

过去的一周，我的生活被按了一次急刹车。

家里长辈突发健康状况，做了一个脊椎部位的开放性手术。这不是一个小手术，因为涉及神经和骨骼，术后的恢复期极其漫长，甚至在很长一段时间里，病人活动能力将极其受限。

我们守在手术室门口几个小时。后来又在病床前，看着平时身体硬朗的长辈，此刻连翻个身、喝口水都需要几个人小心翼翼地伺候。

那一刻，一种巨大的无力感击穿了我。

平时我们总觉得，健康就像空气一样，是理所当然的背景板。我们可以自由地站立、行走、弯腰捡起一支笔，或者在深夜加个班。

但看着病床上打着钢钉、插着管子的亲人，我突然意识到：

能自由地站立，能不受控制地支配自己的身体，并不是每个人都有的权利，而是一种极其昂贵、且极易失去的特权。

在这个特权面前，我在职场上的那些所谓烦恼，显得如此轻飘飘，甚至有些可笑。

02

作为职场教练，我常和大家谈一人公司，谈无形资产，比如你的认知、技能、人脉。

我们在追求轻资产运营，试图用最少的投入撬动最大的杠杆。甚至就在昨天，我还按计划上线了《破局35岁+》的职场课程。

但其实就在那间病房里，我重新审计了我这个“一人公司”的资产负债表。我发现，支撑所有那些光鲜亮丽的无形资产的，其实是一项极其脆弱的固定资产：我们的肉身。

这具身体，是我们的服务器，是我们的底座。

我们可以拥有顶级的算法（才华），拥有庞大的数据库（经验），但如果这台服务器宕机了，或者主板（健康）断裂了，所有的软件都无法运行，所有的商业模式瞬间归零。

上周我写过一篇关于的文章。当时是作为旁观者在惋惜，但这段在医院往返的日子，让我对健康有了更深的感受。

我们拼命维护的人设、职级、薪水，其实都是附着在健康这个底座上的装饰品。

如果底座塌了，上面的装修再豪华，也不过是一堆废墟。

03

这几天，我养成了一个新习惯：每当我因为工作感到焦虑时，我就试着切换到手术室视角看一眼。

前天有个项目推进不顺，要是放在以前，我大概率会精神紧绷地想着怎么赢下这一单。

但这次，我脑子里闪过的是医院里那些渴望能自己下床走两步的病人。

瞬间，这种焦虑就消失了。

这不仅是心态的豁达，这是一种战略上的清醒。

在生死和瘫痪的风险面前，工作上那些博弈、那些面子、那些因为某人一句话而产生的内耗，真的都不算事。

它们是伪命题。

这并不是说我们要消极怠工，而是说我们要守住那条底线。

我们可以为了事业去奋斗，去挑战难题，但前提是，我们不能拿那个唯一的固定资产去对赌。

工作可以输，项目可以黄，甚至公司可以倒闭，但身体不能输。

因为工作输了可以换，身体输了，有些功能就永远回不来了。

04

手术那天从医院回来后，即使已经晚上9点多了，我还是去健身房锻炼了一个小时。

以前我觉得去健身房是消费，是花钱买罪受，或者是为了身材好看的面子工程。

但现在，我的底层逻辑变了。

在我的“一人公司”财务报表里，健身不是消费，而是一笔必要的投入，是维护核心产能的运营成本。

就像工厂必须定期停机检修设备一样，我们也必须拨出时间来维护这具肉身。

那个在跑步机上流汗的时刻，不是在浪费时间，而是在给我们的生命大厦加固承重墙。

这笔预算，作为你自己人生的CEO，必须无条件批准。

05

经历过无常，才会懂得日常的可贵。

如果你此刻能健康地坐在书桌前，能自由地穿过走廊去接一杯水，能没有疼痛地伸一个懒腰。

请珍惜这种特权。你已经是这个世界上最富有的人之一了。

别为了那些够不着的欲望，透支了手里已经拥有的珍宝。

从医院回来，我最大的感受是：要珍惜拥有自由站立的权利，并像经营上市公司一样，经营好这具肉身。

共勉。

蓝华峰Frank

ICF认证PCC教练

职场教练、高管教练、创始人教练

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