长在高原上的“神草”，不仅保护心脏、活血化瘀，还能健脾、清肺

心脏健康的重要性，相信不用多说，大家都知道。心脏在人体内统领血液的运行，是我们身体里非常强壮的一个脏腑，由于生命活动的维持，无时无刻不依赖于心脏的跳动，在长时间的高压态势下，就很容易受到来自病邪的侵袭，而且一旦发生病症，多数都是危重型。

在临床上，与心脏相关的疾病最常见的就是心肌缺血，对于这类病症的认识，现代医学认为，心脑供血不足时，血液里红细胞的含氧量也会不足，就很容易诱发类似高原反应的症状，出现头痛、头晕、心悸等不适。

而中医则认为，这主要与自身气血不足有关，当心脏缺少了气血滋养，就会出现气血亏虚病症，同时，气血不足，还会导致气血运行缓慢，从而诱发瘀滞病症，并表现出疼痛症状。简单来说，就是血虚加上血瘀，由于血虚在前，气血不足流动缓慢，慢慢的，就会形成瘀血，而血虚较重的患者，则以疲惫表现居多，若是身体血瘀过重，则心前疼痛的症状会更多一些。

那么，当血瘀和血虚同时出现时，我们究竟该如何应对呢？若是只补充气血，就会有加重瘀滞的弊端，而要是侧重于将瘀滞化解，又有可能会对气血造成一定的耗损，让原本的虚证加重，对此，接下来要跟大家分享的这味药材，或就能帮助我们解决这一困恼，这味药材名为红景天，是西藏的三宝之一，在西藏甚至还被誉为神药。

红景天的最早入药记录，分别在《神农本草经》和《四部医典》中，这药材味甘性寒，主要归入肺经和脾经，具有健脾益气、清肺止咳、活血化瘀的作用，常用于脾气虚、肺阴虚病症的治疗，同时，此药在活血化瘀方面，也具有一定作用，经常会跟活血药同用。

那么，红景天究竟是如何解决心肌缺血病症，强壮心脏的呢？通过红景天这一药名就能知道，这是一味红色的中药，而中医认为，红色主心，于是红景天就有了强壮心脏的作用，此外，药名里含有的“天”，也正好对应的是我们的心脏，《黄帝内经》里就说过：“心是君主之官”，所以，红景天在心脏养护方面，能够发挥很好的作用。

不过，红景天之所以可以成为心脏的“保护神”，在于治疗血症方面，面对瘀血可化解，对于血虚能补充，是一味既能补充心血，又能化解瘀血的药材，而心肌缺血病症，就正好是血虚和血瘀共同引起的病症。

当然，红景天不仅具有活血化瘀的作用，其在脾肺病症的治疗方面，也同样是一把好手。确切地说，红景天其实是中医里的补虚药，在针对脾气虚病症的治疗方面，具有健脾益气的能力，善于治疗脾气衰弱、倦怠无力等病症，既可以单独使用，也能和其他的中药材配伍。

比如，搭配健脾的山药、芡实等药材时，可用于脾虚带下的改善，此外，也可以和补血药一同使用，益气生血。在治疗肺病方面，此药更适用于肺阴不足、咳嗽痰浊或有咯血的患者，因为红景天味道偏甘，能够补充肺气，同时性偏寒，也能将肺里的热邪化解。

红景天的使用方法也并不复杂，直接泡水喝即可，适合长期服用，在古代本草巨著《神农本草经》里也说过，久服可以轻身延年，但要注意的是，孕妇是不能使用的，因为活血化瘀的功效，可能会对胎儿造成影响，此外，感冒的时候也尽量不要使用，以免病邪难以宣发。

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