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不想炒菜就像我这样炖一锅,热乎乎肉菜相融,又香又润又补,简单好做全家爱吃

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今天这道菜太好吃了,尤其是那个豆制品,肉头头的一口下去可润了,带着肉香,越吃越喜欢。天冷了还是做炖菜好,简单省事,一锅菜全家都够吃了,有肉有菜还有蛋白质,热乎乎吃着香还下饭。


做这道菜我用到了猪肉、白萝卜和干豆腐,既有动物蛋白又有植物蛋白,还有去燥润肺的白萝卜,很适合冬季,这一大锅是一举三得,非常值得一试。做这道菜好吃的关键就三个:油大点,味道厚重点,汤少点,照着做好吃没跑!


所以,天冷你就像我这样炖上一锅,肉菜相融,吃着是又润又香又补,且全家人都爱吃,做法还倍儿简单~


家常食谱:【猪肉萝卜炖干豆腐】

需要准备的食材:大个白萝卜1根,干豆腐2张,带皮肥瘦猪肉1大块,葱,姜,八角2个,花椒十几粒,干辣椒段2个,米醋1勺,白糖大半勺,花雕酒适量,酱油适量,盐适量,植物油适量

具体做法:


第一步,做这道菜,我用了一大根白萝卜,为了减少萝卜气,做之前需要用削皮刀去皮,然后切成手指粗的条


第二步,干豆腐是冷冻的,做之前需要泡凉水或室温下解冻,然后切成粗条或者菱形块。但是,入菜之前还是建议下锅煮一下,干豆腐煮的时候需要凉水下锅,然后大火烧开,加入少许泡打粉煮一会,让干豆腐软乎乎吃着还肉头。把干豆腐捞入凉水盆里待用,也是避免沾到一起


第三步,做炖菜要用有肥有瘦的猪肉,带着肉皮就好,不用剔掉。把猪肉切成微厚的片,喜欢吃肉可以多放。再把葱姜蒜都切一些,略微多一点,滋味更加厚重、炖菜香。其中的大葱别切葱花,容易糊,切成大厚片为好


第四步,接下来是炒肉,这是菜好吃的关键。把铁锅烧热后再加植物油,晃动锅润一下,把肉片下锅煸炒,一直炒到肉片变色微黄吐油,再放葱姜蒜、花椒、八角和干辣椒段,炒出香喷喷的滋味。这一步里,如果肉瘦就多放油


第五步,再顺锅边加入适量花雕酒或料酒,煸炒的过程中挥发去肉腥味,淋入适量酱油,把肉炒得红润诱人


第六步,倒入萝卜条,煸炒几下让锅里的温度升上来,然后顺锅边淋入1勺米醋或陈醋,炒萝卜的过程中会挥发掉一些萝卜气。这个萝卜需要多炒一会,大火煸炒,炒的过程也是为了萝卜味道小,更好吃


第七步,倒入刚要没过食材的热水,加入盐调味,再放半勺白胡椒粉和1勺是十三香,提味去腥增香,加入大半勺白糖中和醋酸味和口感


第八步,大火烧开锅以后,把干豆腐下锅拌匀,盖上锅盖大火烧开锅,再转中小火慢炖。这个炖的时间不固定,主要取决于萝卜条的粗细


第九步,等萝卜条炖到软烂可口还有型的时候,锅里的菜汤也下去了一多半,尝尝咸淡,淡了就再加点盐,关火出锅,装盆或装碗上桌。就这香喷喷又热乎乎的炖菜,无论吃肉还是吃干豆腐、白萝卜,都是有滋有味,就着米饭或者馒头吃太得劲了,越吃越喜欢。

香喷喷的【猪肉萝卜炖干豆腐】做好了,我再唠叨几句:

这道菜多炖一会更好吃,萝卜多炖一会能挥发掉萝卜气,软烂可口还吸肉味。干豆腐多炖一会,更加肉头,软乎乎口感更好。

如果用的肉偏瘦,可以在炒的时候多加点植物油或者猪油。此外,最后的菜汤别留得太多,以免滋味都在汤里,菜寡淡没滋味。

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