@全市中小学家长、学生，这份“双减”指南请收好！

尊敬的家长朋友们，亲爱的同学们：

岁末寒意浓，寒假启新篇。2026年寒假的脚步日渐临近，孩子们终于能卸下学业的忙碌，拥抱属于自己的闲暇时光。为持续巩固“双减”工作成效，守护孩子身心健康与合法权益，让假期过得平安、充实又有意义，市“双减”办特送上这份温馨提醒。

一、严守政策红线，坚决不参加学科类校外培训

根据国家“双减”政策明确规定，节假日、寒暑假期间，任何机构或个人不得组织面向中小学生的学科类培训，涵盖语文、数学、英语、物理、化学等学科及各类变相学科辅导。此类违规培训不仅违背政策要求，更会加重孩子学业压力，挤占休息与兴趣发展时间，影响身心健康成长。

请家长朋友们树立科学教育观，理性看待孩子成绩，拒绝“抢跑”焦虑，不盲目跟风报班，把自主安排的时间还给孩子，让假期回归放松休憩、探索成长的本真。

二、优选非学科类培训，认准官方正规渠道

如果孩子对文化艺术、体育、科技等非学科类项目有浓厚兴趣，想要利用假期提升特长，我们强烈建议通过教育部官方“校外培训家长端”App或微信/支付宝小程序选择机构。该平台已全面接入我市所有合规非学科类培训机构信息，是您的选课“安全管家”：

1.资质可查：所有机构均经教育体育、文广旅、科技等部门严格审核备案；2.课程透明：培训内容、师资、场地等信息公开公示；3.资金安全：实行“一课一消”或第三方资金监管，有效防范“卷款跑路”“退费难”风险；4.评价真实：汇聚其他家长的真实体验反馈，助您安心选择。

✅下载使用方式：手机应用商店或微信/支付宝搜索“校外培训家长端”，注册登录后定位本市即可查询选课。

三、选机构牢记“三看三问”，筑牢安全权益防线

为切实保障孩子的培训安全与合法权益，选择非学科类机构时，请务必严格做到“三看三问”：

（一）三看核心要点

一看资质：重点核查“证照齐全”——“证”指行业主管部门颁发的《审核同意（意见）书》，“照”指《营业执照》或《民办非企业单位登记证书》，且证照经营范围需与培训项目一致。二看场地：实地考察培训场所是否符合安全标准，消防通道是否畅通无阻，消防设施、安保设备是否完善且能正常使用。三看合同与收费：是否签订教育部、市场监管总局印发的《中小学生校外培训服务合同（示范文本）》；严禁一次性收取超过3个月或60课时费用，且单次收费不得超过5000元。

（二）三问关键信息

一问教师资质：授课教师是否具备相应职业（专业）能力证书。二问课程安排：明确课时、上课时间（线下不晚于20:30，线上不晚于21:00）及内容。三问退费机制：详细了解退费条件、流程及时限。

⚠重要提醒：缴费后务必索要正规发票，妥善保管合同、缴费凭证及沟通记录，以备后续维权之需。

四、解锁假期正确打开方式，让成长不止于书本

假期不是“第三学期”，而是孩子全面成长的宝贵时光。周口是伏羲故都、老子故里，文化底蕴深厚、自然景致宜人：淮阳太昊陵的千年古柏、鹿邑明道宫的道德回响、平粮台古城的文明印记、沙颍河畔的生态绿道，以及泥泥狗、越调等非遗瑰宝，都是家门口的优质教育资源。

这个寒假，不妨多带孩子走进图书馆、博物馆、运动场，参与社区实践、家庭劳动和亲子阅读；也可以一起探访家乡名胜，亲手尝试泥泥狗制作，聆听地道越调唱腔，在乡土文化中感受根脉传承。

留白，是为了更好地绽放。孩子的全面发展，从来不止于一张试卷；真正的竞争力，源于健康的身体、健全的人格、对生活的热爱和持续探索的好奇心。

五、携手监督共治，共护清朗教育环境

寒假期间，市县两级“双减”办将持续开展校外培训专项整治行动，对违规开展学科类培训、虚假宣传、超期超额收费、资质不全等行为“零容忍”，一经查实，将依法依规严肃处理并公开通报。如发现相关违规行为，请及时通过以下渠道投诉举报（举报方式附后），让我们携手共建良好教育生态。

让这个寒假，少一份焦虑，多一份轻松；少一些奔波，多一些陪伴。愿同学们在安全、愉悦的氛围中充电蓄力，收获满满！

戳这里关注我，看更多周口新闻

来 源：周口市教育体育局

责 编：张云露

审 核：胡艳萍

监 制：武文科

总监制：程战国