上海
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记者田暐玮／综合报导
阿雅因为长期吃素，引来网友关注，建议她要吃肉来维持身体健康，对此，她透露从18岁就开始吃素，个中契机则是因为生病的父亲。
阿雅透露，自18岁起便开始素食，最初是因为听闻素食可以许愿，为了生病的父亲祈福，从那时至今已坚持近30年，甚至在怀孕及坐月子期间也未曾改变这一饮食习惯，并表示自己会定期谘询营养师，以确保饮食的健康与均衡。
阿雅。（图／翻摄自微博／阿雅）
阿雅在回应中提到，自己在怀孕期间和产后恢复阶段均保持素食，这不仅是出于个人信念，也是在专业营养师的指导下进行的，她指出素食已成为生活的一部分，并强调这是基于对生命的尊重，认为「动物是兄弟姐妹，吃肉会于心不忍」，进一步推广「吃对素食」，强调绿叶蔬菜中的硝酸盐对运动有帮助，并能预防心血管疾病。
此外，植物中的天然抗氧化剂对抗炎症也有助益，只要摄取量均衡，便能提升身体的自然抗炎能力。许多网友对阿雅的素食选择表示理解和赞同，并分享了自己的素食经验，「偶尔吃点素也挺好」，并对阿雅的低脂素菜表示赞赏，也有一些人对此表示怀疑。
阿雅。（图／翻摄自微博／阿雅）
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