生活中，要解开心结，收获温暖，自赏自悟

人这一生，最好的活法，莫过于跟纷扰的世事握手言和，跟流淌的岁月把酒言欢，在自我欣赏里看见天地辽阔，在自我醒悟中修得内心安然。

一、与万事言和，心就少点结

生命里的每一次遇见，都藏着不期而遇的深意；走过的每一段旅程，都刻着独一无二的印记。不纠结一时的输赢得失，不纠缠过往的是是非非，学会与万事和解，心里的疙瘩就少了，眼里的天地就宽了。

春日里看桃李争艳，欢喜每一朵花的热烈绽放；夏日里听蝉鸣阵阵，珍惜每一缕风的清凉自在。不揪着别人的过错不放，不陷在生活的琐碎里打转，让那些不开心的过往随风飘散，让那些解不开的心结慢慢舒展。

碰上别人的误解，笑着说句没关系；遇上观点的分歧，平心静气聊一聊。别把小矛盾闹成大冲突，别把坏情绪攒成大包袱，待人多一分包容，处事多一分从容，心就少了牵绊，日子就多了舒坦。

秋日里看落叶归根，坦然接受季节的更迭；冬日里看白雪皑皑，静心品味天地的安宁。不抱怨命运的跌宕起伏，不苛责生活的磕磕绊绊，跟挫折说声辛苦了，跟遗憾道声再见了，心就会变得轻盈，脚步就会变得坚定。

与万事言和，从来不是低头妥协，而是站在对方的角度体谅；从来不是忍气吞声，而是把心放宽的智慧。放过别人的同时，其实也是饶过自己；接纳生活的不完美，才能活得更自在。

静观门前花开花落，宠辱不惊；闲看天上云卷云舒，去留无意。不被鸡毛蒜皮的小事烦扰，不被乱七八糟的杂念纠缠，与万事言和的日子，心像雨后的天空一样明净，像山间的泉水一样清澈，没有郁结，只有安然。

二、与岁月共欢，日子就多点暖

岁月的长河缓缓流淌，从不曾为谁停下脚步；时光的馈赠悄无声息，全藏在柴米油盐的日常。不感慨时光飞逝，不焦虑年华老去，学着与岁月共欢，日子就少了寒凉，多了暖阳。

清晨伴着鸟鸣醒来，感受阳光洒在脸上的温柔；傍晚跟着夕阳漫步，拥抱晚霞铺满天际的浪漫。不惋惜逝去的时光，不追赶匆匆的脚步，慢慢走，细细品，岁月的滋味，原来这般悠长。

春天去郊外踏青，看青草冒出嫩芽，听溪流叮咚作响；夏天在树下乘凉，摇着蒲扇唠嗑，啃着西瓜解暑。陪着岁月慢慢走，跟着时光静静过，把每个季节都过成诗，把每个日子都过得有温度。

秋天闻桂花飘香，看稻谷笑弯了腰；冬天围炉煮茶，听雪花簌簌落下。不慌不忙过日子，不急不躁享生活，与岁月共欢，就是对生活最深情的告白。

与岁月共欢，从来不是虚度光阴，而是珍惜当下的每一分每一秒；从来不是贪图享乐，而是在平凡的日子里发现美好。在一饭一蔬里感受温暖，在一朝一夕里收获幸福，岁月自然会对你温柔以待。

泡一壶老茶，细品岁月的醇厚；读一本好书，静享时光的悠然。不叹岁月催人老，不怨时光太匆匆，与岁月共欢的日子，像晒在身上的暖阳，像喝进嘴里的热茶，没有清冷，只有温暖。

三、自赏自悟，余生就多点安

人生这场单程旅途中，自己才是唯一的主角；生命这趟成长修行里，唯有自悟才能不断进阶。不期待别人的掌声，不渴求外界的认可，学会自赏，懂得自悟，余生就少了迷茫，多了笃定。

自赏是接纳自己的不完美，哪怕平凡如尘，也有自己的光芒；自悟是看透生活的本质，哪怕平淡如水，也有自己的滋味。不羡慕别人的光鲜亮丽，不攀比别人的荣华富贵，做最真实的自己，就是世间最好的风景。

早上对着镜子给自己一个微笑，告诉自己今天也要元气满满；晚上躺在床上梳理一天的得失，明白明天还能做得更好。在自赏中积攒底气，在自悟中提升格局，慢慢活成自己最想要的模样。

杨绛说：“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。” 每个人都有自己的人生轨迹，不必强求与别人同路，不必模仿别人的活法，赏自己的风景，悟自己的人生，才能走得稳、走得远。

自赏从来不是孤芳自赏，而是懂得发现自己的闪光点；自悟从来不是闭门造车，而是从经历中汲取成长的力量。在自赏中找到前行的勇气，在自悟中辨明前进的方向，余生自然会从容坦荡。

静下来的时候，与自己的内心对话，沉淀浮躁的情绪；动起来的时候，去拥抱热爱的生活，点燃心中的火焰。不迷茫未来的路该往哪走，不纠结当下的坎该怎么过，自赏自悟的余生，像夜空的星辰一样坚定，像脚下的大地一样沉稳，没有迷茫，只有安然。

人这一生，与万事言和，解开心结；与岁月共欢，收获温暖；自赏自悟，沉淀力量。我们终其一生都在寻找的幸福，从来不是惊天动地的辉煌，而是藏在烟火里的平淡，是刻在心底的安然。往后生活中，愿我们都能守得住本心，扛得住风雨，在岁月的长河里，活得自在，过得心安。