广东汕头潮州5天4晚跟团攻略：南澳岛最佳季+古城精华路线

海风拂过千年古巷，烟火漫过百里滩涂，这里是潮汕。既有澄澈的碧海风光，又有悠远的历史人文传承。漫步古巷老街，品一份鲜美的特色美食，听一段婉转的本土唱腔，便晓潮汕人 “细腻、包容、重情” 的生活哲学。

此次潮汕出行，我果断跟团游，有幸遇见导游妍妍。她带团多年专业靠谱，设计的路线高效顺畅，不走冤枉路不赶时间。交通住宿门票全帮搞定，全程不用费心规划。懒得做攻略的，直接找妍妍安排！

戳妍妍咨询：180 2349 9673（长按复制，免费定制行程）

为什么选妍妍跟团？

8年潮汕老导游：路线设计“不惊不慢”，避开人流高峰，精华景点一个不落！

全程托管式服务：交通/酒店/门票全搞定，晕车药、充电宝、砍价全包！

美食活地图：私藏牛肉火锅/生腌/卤鹅店，比网红店正宗还便宜30%！

一、5天4晚精华路线（妍妍定制版）

DAY 1：抵达汕头→专车接站→市区休整

落地即享VIP！妍妍安排专车机场接站，直达市区四钻酒店（步行10分钟到美食街）。夜宵推荐自行打卡「龙眼南路」，妍妍发定位安利潮汕肠粉——加蛋加肉才8元，米香浓郁超顶饱！

DAY 2：妈屿岛→南澳岛→青澳湾日落

上午冲「妈屿岛」（汕头小镰仓）！马卡龙色渔船+彩虹步道超出片，妍妍带找隐藏机位——灯塔下礁石滩，退潮能赶海捡贝壳。午后登南澳岛，探秘金银岛“海盗藏宝洞”，在北回归线地标“自然之门”打卡。傍晚到青澳湾沙滩逐浪，妍妍备好挖沙工具，带娃党狂喜！最后上观景台等橘子海日落，妍妍帮拍“人在画中游”氛围感大片～

DAY 3：南澳岛深度游→潮州古城夜宴

乘渔船出海拉网捕鱼，现捞现做海鲜粥鲜掉眉毛！午后赴潮州古城，17:00后入园人少更好逛：牌坊街23座明清牌坊连穿，喝油柑汁解腻，啃糖葱薄饼甜而不齁；开元寺摸“福”字石，妍妍讲唐代古刹“百柱殿”木雕故事。19:30蹲广济桥“过河拆桥”奇观，灯光倒映韩江如星河，妍妍帮抢C位拍夜景！

DAY 4：开元寺→揭阳城隍庙→非遗体验

上午访开元寺，看唐代“石经幢”，妍妍教认“斗拱”建筑密码。午后逛揭阳城隍庙，金漆木雕“郭子仪拜寿”图惊艳，求签灵验（妍妍代排队！）。下午妍妍带逛潮绣工坊，看大师绣“双面异色绣”，还能亲手体验钉金绣，作品直接带走当纪念～

DAY 5：龙湖古寨→返程伴手礼

探访「龙湖古寨」，宋代古井+进士第门楣超有韵味，妍妍备汉服道具，穿古装拍穿越照超出片！古寨「老字号炖糕」铺必尝龙湖炖糕，妍妍提前订好，香甜软糯不粘牙。伴手礼听妍妍的：超市级牛肉丸（比景区便宜30%）、腐乳饼选“老药洲街”老字号。最后专车送机，结束治愈之旅！

二、最佳旅游季节

敲重点！9月-次年3月是黄金期，气温18-25℃不冷不热，逛古城不闷热、游海岛不晒伤！

尤其11月-1月，狮头鹅最肥美，卤鹅正当时；牛肉火锅配沙茶酱，暖身又过瘾。避雷6-8月：高温暴雨+台风，海岛紫外线强易晒伤！

三、潮汕美食红榜（无踩雷版）

牛肉火锅首推「官塘兄弟牛肉店」，吊龙+匙柄双拼，8秒涮沙茶酱+芹菜粒，鲜嫩多汁不塞牙！

生腌去「金二顺潮汕生腌」，血蛤配白粥（妍妍说配粥不腥），膏蟹肉质饱满像冰淇淋～

卤鹅必吃「春梅里鹅肉店」，鹅肝细腻绵密，鹅掌胶质满满，蘸蒜蓉醋解腻绝了！

南澳岛海鲜选「青澳湾阿细饭店」，椒盐皮皮虾+紫菜炒饭明码标价，现捞现做鲜到跺脚！

四、注意事项

穿搭：古城石板路穿平底鞋！南澳岛海风大备防风外套，夏季带防晒冰袖+晴雨伞。

门票：广济桥/开元寺提前1天约（妍妍免费代约！），旺季别跑空。

生腌：肠胃弱选熟腌（如腌蟹脚），妍妍带去的店都有消毒餐具，放心吃！

翻着潮汕旅行的照片，才惊觉已经回来小半个月了。那些海边的日落、老城里的烟火气，一想起来就忍不住嘴角上扬。我本不爱清淡口，却偏偏爱上了砂锅粥的温润和鱼饭的鲜香。

跟妍妍走，5天4晚吃住玩全包，你只管当个快乐干饭人！

潮汕导游妍妍 ☎：180 2349 9673（长按复制添加，她朋友圈每天更新潮汕实时攻略，超实用）

编辑：小呱