提升危险应对能力，锤炼心理抗压素质，我国首次航天员洞穴训练圆满完成

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【环球时报记者 樊巍 邓孝慈 环球时报特约记者 占康】《环球时报》记者1月5日从中国航天员科研训练中心获悉，近日，由该中心牵头组织实施的我国首次航天员洞穴训练在重庆市武隆区圆满完成。训练期间，共有28名航天员分4批完成了6天5夜的洞穴训练。通过贴近任务实际的场景设计、集约化组训模式与多种技术创新手段，该中心在实践中锤炼了航天员应对极端环境的综合能力，为后续航天员执行空间站更长时间飞行及载人登月等任务提供了有力支撑。

何为洞穴训练

据《环球时报》记者了解，洞穴环境与太空极端条件有相似之处，比如隔离、幽闭、高风险等特征。洞穴训练也是国际航天员训练体系的重要组成部分。

在我国首次航天员洞穴训练中，为打造贴近太空极端环境的训练场地，中国航天员科研训练中心赴广西、湖南、重庆等7个省市，对十余处洞穴开展实地勘察，综合考量训练挑战性、地质稳定性和基本生存环境安全性，最终选定重庆武隆区一处洞穴作为训练场地。

“此次训练组织航天员完成了既定的洞穴探索、科学研究、物资管理、生活保障等任务。”中国载人航天工程航天员系统副总设计师、中国航天员科研训练中心吴斌介绍称，航天员要经历极窄通道穿行、断崖攀爬垂降、长期湿冷刺激和极限体能考验，还要克服黑暗恐惧、感知剥夺等诸多挑战。

我国首次洞穴训练还呈现多重创新亮点。例如在内容设计上，结合太空探索任务特点，设置环境监测、洞穴测绘、模拟天地沟通、团队心理行为训练等十余项科目，同步开展7项人与极端环境相互作用的科学研究，获取大量宝贵样本与数据。

中国空间探测技术首席科学传播专家庞之浩1月5日接受《环球时报》记者采访时介绍称，欧洲航天局主导的 “卡维斯”洞穴训练是最具代表性的洞穴训练，自2011年起多次在意大利撒丁岛、喀斯特高原等地开展，每期2周，包含6天5夜洞内驻留，美、俄、加、日等国航天员参与，聚焦多元团队协作、心理抗压与科考能力。中国航天员叶光富曾于2016年在意大利撒丁岛参加了欧洲航天局第5次“卡维斯”洞穴训练。训练中航天员需完成洞穴测绘、样本采集、应急救援等科目，模拟太空自主决策与极端环境适应。此外，美国国家航空航天局用美国爱达荷州熔岩管洞穴，也曾开展过类似于月球、火星的地质科考训练，验证装备在GPS屏蔽、温差巨大环境下的可靠性。此类训练为多国航天员积累了密闭隔离环境数据，强化了深空探测任务适配能力。

考验身心极限

“此次训练旨在提升航天员的危险应对能力、自主工作能力、团队协作能力、应急决策能力、科学考察能力、身体耐受能力和极端环境心理韧性。”吴斌介绍称，这也是对航天员的一次综合性考核。叶光富表示，我国此次洞穴训练更注重激发航天员自主能力，通过减少洞内保障干预、强化心理监测与支持，为未来太空飞行积累了宝贵经验。

“心理韧性是航天员在太空飞行中的重要素质。”中国航天员科研训练中心航天员教员江源介绍称，洞穴是极端密闭隔离的典型场景，它的核心心理挑战是感知剥夺、风险不确定性、社交受限隔离。此次训练对极端环境下航天员心理状态的研究与干预，具有重要科学价值。训练中心通过心理状态跟踪测评、团体心理支持等技术方法，不仅帮助航天员顺利适应洞穴环境，更积累了大量极端环境下人体心理变化的数据。这些数据将为未来空间站长期任务、载人登月任务中的航天员心理保障体系建设提供重要支撑。受训航天员朱杨柱称，“洞穴训练环境封闭、地形复杂，既模拟了深空探索的孤立与未知，也考验着身心极限，这段经历让我们更深刻理解协同配合的重要性，也锤炼了应急处置与心理抗压能力，为后续任务积累了宝贵经验。”

“我国实施的首次航天员洞穴训练具有特殊作用和意义。”庞之浩认为，这项训练可以淬炼航天员的心理与体能。利用洞穴模拟太空幽闭隔离与感知剥夺，能强化抗孤独焦虑的心理韧性。在洞穴低温高湿、复杂地形的环境中攀爬垂降、窄道匍匐能考验航天员体能，提升极端环境耐受与体力储备。此外还可提升团队合作与决策能力，通过7人乘组高效分工、协同处置模拟故障与救援，可以锤炼指令统筹、成员配合的团队默契，强化自主判断与应急处置能力。通过训练还可积累极端环境下人体心理生理数据，验证装备可靠性，优化任务流程，完善训练体系，为深空探测任务夯实能力根基。

持续研发新训练方法

据《环球时报》记者了解，在进行洞穴训练的同时，航天员还同步开展了每期2天的丛林训练。通过救生物品使用、野外生存技能实操等项目，使受训航天员进一步掌握丛林生存的基本知识和技能，提高野外恶劣环境下的生存能力，磨砺密切协作的团队意识。

近年来中国航天员科研训练中心根据载人航天发展建设新需求，优化完善航天员训练体系，不断拓展训练项目与内容，持续研发新的训练方法和技术，如出舱活动在轨混合现实训练设备、视动矛盾跑台训练技术、视觉频闪训练技术、深空极限心理耐受能力训练系统等。在训练机制创新方面，该中心通过专项培训、严格考核和资格认证，选拔经验丰富、能力过硬的航天员担任飞行教官，将太空飞行的实践经验融入理论教学与实操指导之中。