女子硬扛流感10天，两个肺都白了！紧急提醒：这些症状拖不得

“张阿姨，赶紧上CT！”一大早，呼吸与重症监护科的门口又围了几位家属。58岁的张阿姨本是个热情耿直的人，最近却明显消瘦，脸色苍白。原本只是流感打喷嚏、低烧，想着“挺一挺就过去了”。可谁想到，这一扛就是10天。

等再进医院，她整个人都虚脱了，胸闷、气促，医生一查肺部影像，CT报告上一片“白茫茫”，双肺出现了大面积白肺变化。医生一时难掩忧虑：“晚来几天，真怕都救不回来了。”

这样的场景不是孤例。每到流感季，总有人侥幸拖着，希望病症“自愈”。但流感远非“小感冒”那么简单。

尤其是高烧不退、呼吸急促、反复咳嗽等症状，切不可拖延！拖到肺“白”了，才后悔实在太晚。今天，就带你弄清流感拖延的真正风险、权威医学依据，以及如何及时自救防变重。

很多人以为流感顶多是嗓子疼、鼻塞、低烧，忍忍就过去。可医学上，流感不仅会感染上呼吸道，更容易短时间内下行到肺部，导致病毒性肺炎甚至多脏器损伤。根据中华医学会感染病学分会（2022年流感诊疗共识），流感患者若出现下列症状预后极差：

发热持续超过3天不退；呼吸显著加快、气促、胸闷；意识淡漠、食欲骤减、频繁头痛。

特别是高龄、基础病患者，或明明打了退烧药只降一会又升上去，极易进展为重症“白肺”。

解放军总医院一项临床研究显示，连续发烧超5天且伴有呼吸困难者，最终发展成双肺弥漫性改变、甚至急性呼吸衰竭的比例高达17.4%。这意味着，单看“拖一拖没事”实则暗藏巨大风险！

更值得警惕的是，流感病毒有时诱发细菌感染叠加（如肺炎链球菌、金黄色葡萄球菌），此时影像学上快速出现所谓“白肺”，急剧降低氧合功能，抢救难度指数级上升！专家指出：白肺CT出现后，平均康复周期至少延长2-3倍，死亡风险上升约53%。

坚持硬撑，对身体的打击远比你想象更严重：

病毒攻击肺泡上皮细胞，造成广泛炎症。原本透明的肺部在影像上变得“白茫茫”，医学上叫弥漫性肺炎。期间患者往往出现持续高热38.5℃以上、呼吸困难、活动后胸闷加剧，而且单凭家用药物基本无效。

·免疫反应过度。流感病毒可诱发人体过激免疫，释放大量炎症因子。在北京市疾控中心2023年统计数据中，被延误就诊的流感患者，发生严重免疫反应（如“细胞因子风暴”）的概率提高了31.2%，这会让肺部损伤加重，甚至引起心、肾、脑等多器官功能障碍。

低氧血症隐匿发展。肺部弥漫性病变后，血液无法有效获取氧气。症状轻时是活动气短、易疲劳，重则可出现指甲青紫、意识模糊、极度虚弱。不少中老年患者正是因为忽视了这些“逐步加重”的信号，最后突然加重送往ICU。

不是所有感冒都可轻视——如何识别流感重症预警信号，抓住救命黄金窗口？

若出现以下三种迹象，马上就医！

高热反复不退，且伴有寒战。家用解热药只能暂时降低温度，反复发烧意味着体内病毒和炎症活跃，“熬一熬”反而危害更大。

呼吸困难、胸闷、说话都费劲，或者卧床稍微活动就气短。这说明肺功能已经部分受损，应立即呼吸科就诊并完善CT检查。

神志改变、精神极差、进食障碍或者嘴唇、手指发绀。此为低氧血症或毒性反应的早期表现，有可能是白肺甚至休克前兆。

还有一点，合并高危基础病（糖尿病、心脏病、慢性阻塞性肺病等）人群千万不能强行硬撑！据哈佛大学医学院《流感合并基础疾病并发症比例》报告，50岁以上患者如拖延入住医院，重症发生率82.7%！

如何判断家中流感是否需要紧急送医？权威医生建议：

体温超过38.5℃并持续3天不退，必须就医；出现呼吸急促、氧饱和度低于95%（可家用指夹脉氧仪监测）的，立刻前往医院；对于独居或高龄、慢病患者，发病首日即建议门诊随访，切勿盲目迷信自行抗病。

日常可参考这些应急措施：

配备口罩及空气流通设施，防止家庭成员二次感染；若发现咳嗽、胸闷等重症苗头，不要自行使用抗生素或退烧药，应第一时间就医评估；按照医生建议全程完成抗病毒药物（如奥司他韦）疗程，规范服药时间，切勿漏服或提前停药；整个家庭注重合理饮食、适度补水，促进恢复。